Легкие способы сохранить молодость с помощью психологии. Рабочая тетрадь

Закройте глаза и представьте, что ваше тело окружено светом и испускает его. Вся ваша аура блестит яркими оттенками. Вы очищаете себя и наполняете свою сущность светом. Сейчас вспомните идеальный образ себя, о котором мы говорили ранее. Вы обладаете силой творить. В настоящий момент вы создаете саму себя. Представьте себя молодой и красивой. Попытайтесь почувствовать, что вы повторяете то состояние, которое было в молодости. Насладитесь этими эмоциями. Чувствуйте радость, спокойствие, счастье – испытывайте их прямо сейчас! Вы излучаете силу и радость. Полностью погрузитесь в проживание образа на всех уровнях своего существа.