Читаем Лень – это полезно. Курс выживания для ленивцев полностью

Они изобретательны. Это ленивые изобрели колесо, когда им надоело таскать тяжести. Это ленивый изобрел телефон, потому что ему было лень ехать в другой город. А другой ленивый изобрел радиотрубку, чтобы уже и с дивана не вставать. А его потомки, тоже ленивцы, изобрели пульт дистанционного управления. Все средства передвижения, включая лифт и эскалатор, – их заслуга. Ты сидишь, а она движется, машина то есть. Это просто моторизованная Емелина печка. А еще «Магазин на диване» – просто классика: не ты по магазину ходишь, а он перед тобой разворачивается своими витринами и полками с товаром. И душ они изобрели. Лень было из ковшика поливать себя. Почта: от голубиной до e-mail. И, конечно же, вершина творчества – Интернет. Из дома можно вообще не выходить. Вы можете покупать и продавать, знакомиться и дружить, ходить по музеям, слушать музыку, узнавать, как воспитывать детей и решать разнообразные проблемы. Вы можете получить консультацию косметолога, врача и психолога, не отрываясь от компьютера. К сожалению, вам пока еще не могут вырвать зуб или вырезать аппендицит в режиме online. Но, я думаю, что это вопрос ближайшего будущего. Ведь телемедицина уже существует. Существуют устройства для передачи ЭКГ по телефону. Держитесь, друзья, немного осталось, ленивцы уже думают, как решить эту проблему.

Как распознать ленивца

Прежде всего загляните в его глаза. Если вы почувствуете, как вас начинает охватывать истома, – это ленивец.

Еще один способ: попросите его что-нибудь сделать и внимательно наблюдайте. Если никакой реакции не последовало, это еще не значит, что человек ленив, может, он просто глухой. Попросите несколько раз, повышая громкость голоса. Повернулся? Значит, не глухой. Смотрите ему в глаза. Если вам стало стыдно, что вы утруждаете человека глупыми просьбами, значит, перед вами точно ленивец. Именно его взгляд производит такой эффект. Если вы твердо намерены добиться более внятной реакции с его стороны, продолжайте свои действия. Если у вас хватит сил, совести и стыда вынудить его сделать что-то для вас, наблюдайте за тем, как он будет выполнять вашу просьбу. Если вы просили вынести мусорное ведро, и мусоропровод забился, – это ленивец. Он пытался за один раз запихнуть в корзину все содержимое огромного ведра. Если вы просили почистить дорожку от снега, и ширина тропинки не превышает ширины стопы ребенка, – это ленивец. Если вы просили ленивца помыть окна, то сможете вскоре обнаружить, что солнце заглядывает в горизонтальную щель, протертую на уровне ваших глаз.

Будьте осторожны, не просите его постирать грязное белье или поменять колеса на вашем автомобиле…

Один мой знакомый ленивец сейчас учится в школе. Каждый день он несет в своем рюкзаке в школу все учебники, в том числе и те, которые в этот день точно не понадобятся. На мой вопрос, почему он не выкладывает ненужные книги, он отвечает коротко: лень.


Перед вами типичный ленивец если:

– зимой целый рабочий день он ходит по офису в зимних ботинках, потому что ему лень переобуваться;

– в начале зимы он все еще мерзнет в осенней куртке, ему лень искать в шкафу дубленку;

– соответственно под яркими весенними лучами солнца он будет обливаться потом в дубленке, куртку-то теперь надо искать в недрах квартиры;

– на вашу просьбу: «Дай…» он отвечает: «Возьми…»;

– на ваше предложение: «Приди, посмотри» он отвечает: «Принеси, посмотрю»;

– на вашу реплику: «Есть такое слово: надо» он отвечает «Есть такое слово: лениво»;

– он завидует кошкам и мечтает вести такой же образ жизни;

– он ест котлеты прямо со сковороды;

– он может умереть от голода возле набитого продуктами холодильника;

– приходя в гости, он первым делом выясняет, а где же тут можно присесть, и вам его уже не отковырнуть от дивана или кресла, он держится крепко, как пришитая пуговица;

– на автобусных экскурсиях он довольствуется видом из окна. Кстати, как он вообще попал на экскурсию? Шантаж, угрозы, подкуп – других способов нет.

– в супермаркете он, внимательно прочитав список продуктов, берет то, что лежит и стоит вокруг кассы. Вам очень повезло встретить его в супермаркете, ленивцы редко доходят до магазинов, хотя готовые салаты и нарезанная колбаса очень для них привлекательны. Но лучше, когда их приносит в дом кто-нибудь другой.

Что делать, если среди ваших близких и друзей «затесался» ленивец?

Прежде всего, не падать духом. С этой проблемой можно работать. Способы есть. Помните Амели – «Я знаю один способ…». Мы с вами вооружены посерьезнее, есть множество способов приобщить ленивца к делу.

Изучите, что он любит. Награждайте его после каждого усилия вкусненьким или длительным периодом покоя. В психологии это называется бихевиоральная психотерапия (от английского «behаviour» – поведение). Суть ее состоит в положительном подкреплении желательного поведения субъекта (например, вашего ленивого мужа) и в отрицательном подкреплении (то есть наказании) нежелательного поведения.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Анализ личности
Анализ личности

Вильгельм Райх (1897-1957) основатель телесно-ориентированной психотерапии. Закончив медицинский факультет Венского университета, он увлекся психоанализом и стал первым клиническим ассистентом 3. Фрейда, а затем вице-директором психоаналитической клиники в Вене. Талантливый клиницист и исследователь, обладавший великолепной интуицией, В. Райх создал новое и очень перспективное направление в психотерапии, значение которого осознается только сейчас. Данная книга является основным трудом В. Райха, в котором дается теоретическое обоснование телесно-ориентированной терапии и его оригинальный взгляд на структуру личности.Книга представляет большой интерес для психологов, психотерапевтов и для широкого круга читателей, интересующихся проблемами личностного роста. На русский язык переводится впервые.

Вильгельм Райх

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Психология веры
Психология веры

В книге известного российского психолога профессора Рады Грановской вера рассматривается как опора человеческих стремлений и потребностей. Показано воздействие мировых религий на формирование человеческой психологии, вскрыты глубинные связи между силой веры и развитием человека. Анализируется влияние веры на мировоззрение, психическое здоровье и этику современного человека. Использованы обширные материалы, накопленные мировыми религиями, исторические и религиозные, посвященные основоположникам и канонам различных верований, международный и отечественный опыт в области общей психологии. Второе издание монографии (предыдущее вышло в 2004 г.) переработано.Для психологов, педагогов, философов и студентов профильных факультетов высших учебных заведений.

Рада Михайловна Грановская

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука