Ленивая магия. Практическое пособие для быстрой материализации желаний

Впишите в каждый из восьми секторов сферы жизни, которые для вас важны. Остановитесь на этом. Не пытайтесь проанализировать ваш жизненный результат на сегодняшний день. Я предлагаю вам кое-то другое. Ведь, чтобы достигнуть желаемого, необязательно сразу начинать разбираться с тем, насколько все плохо и почему. Чтобы у вас все шло так как надо, нет необходимости понимать, что конкретно сейчас не так. Поэтому я не слишком люблю многие направления в психологии. Они призывают вас надолго задерживаться на вашей проблеме. А мы знаем, что все, на чем мы задерживаем внимание, усиливается. Закон притяжения Вселенной гласит: будучи счастливым здесь и сейчас, сосредоточьтесь на желаемом. Этим-то сейчас мы с вами и займемся. Вместо популярного анализа я предлагаю вам развить ВИДЕНИЕ желаемой действительности.

Закрасьте сектора так, будто знаете, как у вас будут обстоять дела в каждой сфере жизни ровно через год. Мысленно разделите каждый сектор на десять частей и заштрихуйте его по шкале от 1 до 10. Исходите из того, что, если закрашено 7 частей – сфера требует улучшений. 8–9 – дела обстоят вполне хорошо. 10 (сектор закрашен полностью) – все идеально.

Шаг за шагом проживите этот год вашей жизни. Не торопитесь, сделайте все красиво и аккуратно. Возьмите цветные карандаши, можете рядом с диаграммой вписать конкретные улучшения, которые могли бы у вас произойти за это время. Если возникнут идеи, опишите, какие вы предприняли действия за этот год в том или ином направлении. Какие ваши начинания завершились успехом. Возможно, в этом году вы все силы отдали внутренней работе лишь в самых важных на данный момент сферах. А остальные сферы, по правилам Закона притяжения Вселенной, подтянулись сами. Не возвращайтесь в сегодняшний день, не пытайтесь проанализировать, как сейчас у вас обстоят дела, – сосредоточьтесь только на желаемом результате.

Как отличить ваши подлинные мечты от тех, что были навязаны извне? Все очень просто. Желание, которое нас окрыляет, и есть настоящее.

Но как же понять, какие именно сферы следует прорабатывать? Как отличить ваши подлинные мечты от тех, что были навязаны извне? Все очень просто. Желание, которое нас окрыляет, и есть настоящее. Если же на вас давит чувство долга или вы делаете что-то ради одобрения окружающих… Если вы руководствуетесь общепринятым мнением, которое нашептывает: «Пора бы уже…» – значит, это желание не ваше. Не надо подгонять сферы вашей жизни под усредненную модель, чтобы было «как у всех». Просто задайтесь вопросом: скачок в какой области принесет вам максимум счастья? Помните, что все наши «хотелки» – это лишь посредники между нами и нашим ощущением счастья.

Я очень часто получала советы относительно того, как мне стать лучше, чем я есть, как прорваться к большим высотам. И я искала техники и методы, чтобы стать сдержаннее, увереннее в себе, трудолюбивее, организованнее, красивее и стройнее. Я стремилась стать хорошей хозяйкой, незаменимым руководителем и женщиной-мечтой. Наверное, в той или иной степени в результате мне удалось взрастить в себе почти все эти качества. Но, вернись я в прошлое, я бы поставила в приоритет приобретение одного единственного навыка.

Я бы пожелала себе как можно раньше НАУЧИТЬСЯ БЫТЬ СЧАСТЛИВОЙ. Может быть, для кого-то это прозвучит слишком абстрактно, но поверьте: устойчивое ощущение счастья открывает все двери. И это главное, к чему следует стремиться.

Поймите, изменения все равно произойдут. Все дело в том, насколько быстро это случится. Все зависит от того насколько вы способны к сознательному творению.

Увы, попадая в новые обстоятельства, мы забываем об этом ощущении, ведь большие перемены, даже самые приятные, часто оказываются хлопотными. Рождение ребенка, вступление в брак, переезд, начало своего бизнеса – все это ставит вас в новые условия. А фокус легко смещается со счастья на трудности. Поэтому внимание! Держите ухо востро. Переживая нечто новое, прежде всего не забывайте быть счастливыми. А инструменты и посредники для этого подтянутся.

Кстати, признаюсь: когда я говорила о недовольных эмигрантах, имела ввиду и себя. Когда прошла эйфория от переезда, я, выбитая из колеи, недовольная местными порядками, надолго забыла о Законе притяжения и важности состояния принятия. Так что не повторяйте моих ошибок.