Ленивая магия. Практическое пособие для быстрой материализации желаний

Отныне тренируйте умение видеть то, что радует лично вас. Я, например, храню свой список в телефоне, и большинство из его пунктов или обходятся бесплатно, или стоят не слишком дорого. Интересно, что некоторые участники видеокурса вошли во вкус и даже составили себе особые списки для разных времен года. Они поняли, что состояние счастья – это ключ ко всему. Человек, способный быстро прийти в себя, излучающий свет, может получить все, что захочет. Такие люди желанны везде, потому что они как снежный ком – к ним повсюду липнет благополучие.

Возможно, я не оригинальна, но очень люблю читать и смотреть видео о разных историях успеха. Чем больше вы их в себя впитываете, тем больше понимаете, что мир полон безграничных возможностей. Несколько лет назад мне, к примеру, попалась замечательная книга «Философия гостеприимства Four Seasons», написанная основателем этой сети отелей. Я маркетолог с пятнадцатилетним стажем, и книга заинтересовала меня с точки зрения построения бренда. Философия этой компании такова: «Сделай так, чтобы люди, которые на тебя работают, сияли». Руководство отелей с самого начала взяло курс на то, чтобы их сотрудники всегда были счастливы. Это должно было относиться даже к тем, кто выполняет самую простую работу, ведь именно с ними предстоит иметь дело гостям отелей. Мне кажется, они и людей набирают с оглядкой на их способность воспринимать мир позитивно. Наличие счастливых и довольных сотрудников позволяет компании никогда не снижать цены, а ведь Four Seasons – это одна из самых дорогих сетей отелей в мире. Так что счастье – высоколиквидный продукт.

Ваша сила – в счастье. Помните об этом даже в самые трудные минуты. Неважно, что делает вас счастливыми, – просто старайтесь прямо сейчас почувствовать себя чуть лучше.

Поначалу у нас не всегда получается самостоятельно, без посредника, потушить свой негатив и переключить себя на более ресурсные чувства. Особенно если мы не слишком внимательно до этого за собой наблюдали. В особо тяжелые моменты жизни – в боли, печали, болезни, неопределенности – привлекайте посредников. О чем речь? О книгах, лекциях, фильмах, музыке, общении, посещении мероприятий. Я называю это искусственным питанием. Ваша сила – в счастье. Помните об этом даже в самые трудные минуты. Неважно, что делает вас счастливыми, – просто старайтесь прямо сейчас почувствовать себя чуть лучше. И используйте для этого любые доступные методы. Как вариант, вы можете просто спросить себя (лучше сделать это письменно): «Что может сделать меня счастливее прямо сейчас?»

Но здесь следует искренне поверить в то, что действительно важно почувствовать себя хотя бы на малую толику лучше. Просто есть особая категория людей, которые верят в страдания и всячески восхваляют их. Когда меня спрашивают, как испытать облегчение, я отвечаю: «Для начала просто ЗАХОТИТЕ этого». Для чего вам затяжное уныние? Чтобы вас пожалели или оценили по достоинству? Или вы стремитесь доказать свою правоту? Зачем вам нужно так долго оставаться в том состоянии, в котором вы находитесь сейчас? Вам это чем-то выгодно?

Для того чтобы изменить реальность, вы должны постепенно прийти к состоянию удовлетворенности и легкости. Как только вы это поймете – сразу окажетесь на полпути к этому состоянию, придумаете способ стать на шаг ближе к нему. Но это возможно, только если у вас есть искреннее желание почувствовать себя лучше.

Допустим, вы никак не можете выбраться из уныния, решили «подлечить» себя, скажем, комедийным шоу и смеялись сорок минут без остановки, на время позабыв о неприятностях. Считайте, что вы сделали огромный шаг вперед. Значит, самое время занести это шоу в ваш список, чтобы в нужный момент вспомнить о нем и снова ощутить радость. Есть такая шутка, выражающая самую суть: «Если вас все достали, выпейте чаю с печеньем». Если не можете в определенной ситуации думать о происходящем с удовольствием, – срочно переключитесь на что-то другое, хорошее. Это и есть путь наверх.

Радуйтесь исполненным мечтам еще до того, как они исполнились. Это значительно сокращает срок их проявления в вашей реальности.

В этой и следующей главах мы сосредоточимся на нашей способности принимать желаемое. Для этого сделайте радость своей целью. И в прямом смысле зациклитесь на ней. Помните, что это открывает двери для любой материализации. Так что способность радоваться жизни надо развивать и тренировать.