Хорошая новость еще и в том, что вы можете создавать свои собственные техники визуализации. И именно они окажутся для вас самыми действенными. Сперва ваш энтузиазм будет держаться на голой вере, но затем начнут происходить первые манифестации, и вы все охотнее станете возвращаться к творчеству визуализации. А после испытаете ни с чем не сравнимое ощущение собственной силы. В промежутках между выполнением техник нужно контролировать то, где находится ваше сознание вне творческого процесса. Ведь наблюдение тоже созидательно. Способность отводить внимание от того, что вам не по душе, и не культивировать собственную неудовлетворенность – ключевой момент, влияющий на скорость исполнения ваших желаний.
Например, вы мечтаете о том, чтобы ваш мужчина стал щедрым миллионером. Но на сегодняшний день он либо не щедрый, либо не миллионер. Или – ни то ни другое. И вы, всякий раз натыкаясь на подтверждение этому, впадаете в уныние. В таком случае, даже если вы пятнадцать минут в день выстраиваете свое счастливое будущее, в оставшееся время вы делаете все, чтобы реальность оставалась неизменной. А ведь важно на этом этапе заключить мир с тем, что у вас есть. Сравните это с садом, в котором вы хотите вырастить особенные, прихотливые растения. Следует прежде всего позаботиться о том, что есть под рукой, то есть о голой, обезвоженной, заросшей сорняками земле. Недостаточно просто бросить в нее семена и уйти. За ними нужно ухаживать, поливать, а не только смотреть издалека на свою землю и сокрушаться, что на ней ничего не растет. Вы должны дарить саду свою заботу, поддерживаться в нем благоприятные условия для роста – и тогда ваши растения быстро примутся и расцветут.
Помните практику «Разворот»? Если вам что-то решительно не нравится, думайте о том, что бы вы хотели вместо этого иметь, и расписывайте почему. У вас нет шансов прийти к хорошему результату из состояния неудовлетворенности. Да, это непросто, но лишь поначалу. Чем больше вы начнете думать о том, чего хотите, тем меньше вас будет беспокоить то, что дано сейчас. То есть та самая голая обезвоженная почва.
Воображение – самый мощный инструмент воздействия на подсознание, который поможет устранить любые негативные установки. Если вы знаете, что вам мешает некое ограничивающее убеждение, просто замените его убеждением расширяющим. Тем, во что вы должны искренне верить, чтобы легко прийти к цели. А потом представьте, что вы уже верите
в это! Просто моделируя это в воображении, вы подбираетесь к своим установкам и без усилий меняете те из них, что не идут вам на пользу. Вы, по сути, меняетесь как человек. И эта новая личность получает заслуженные призы.Например, представьте, что деньги к вам приходят легко. Во что бы вы верили, если бы это было вашей правдой жизни? Или вообразите себя не серой мышкой, а привлекательной женщиной. Как вы будете себя ощущать рядом с понравившимся вам человеком? В чем такая женщина была бы убеждена? Как бы вы вели себя и как внутренне ощущали, если бы знали
, что достойны всего самого лучшего? Более интересной работы, более крепких отношений, более комфортной стиля жизни, более интересного опыта? Просто представьте, без надрыва и усилий. И почувствуйте это так, как сейчас сможете.Подробнее на эту тему говорится в видео «Техника устранения ограничивающего убеждения».
Одной лишь силой воображения вы в состоянии убрать весь мешающий вам мысленный мусор. Достаточно просто представить, что проблемы внутри вас больше не существует, как она, и правда, исчезнет. «Заморозьте» картину, олицетворяющую вашу обиду, перерубите канат зависимости от кого-то, мысленно положите свою тревогу в бутылку и выбросьте ее в море. Представьте, что все разрешилось наилучшим образом, и потом просто переключите свое внимание на нечто другое – скажем, на что-то из вашего списка ста радостей. Если надо, повторите технику, приведенную в видео, несколько раз.
Также, если для кого-то актуальна тема созависимости, рекомендую посмотреть видео с техникой избавления от созависимых отношений при помощи воображения.