Библибоба

Читаем Летающая домохозяйка. Телесный хлам полностью

Летающая домохозяйка. Телесный хлам

Марла Силли , Эли Линн

Это не финал, а начало вашего большого путешествии к освобождению от Телесного Хлама.

Если не вы, то кто же?

Перейти на страницу:

Все книги серии Летающая домохозяйка

Летающая домохозяйка
Летающая домохозяйка

Эту книгу написала американка Марла Силли, в прошлом беспомощная жертва домашней разрухи, а ныне FLYледи, победительница хлама и хаоса, надежда отчаявшихся домохозяек. Она дает СѓСЂРѕРєРё в Р

Марла Силли

Домоводство / Прочее домоводство / Дом и досуг
Читать бесплатно
Летающая домохозяйка. Телесный хлам
Летающая домохозяйка. Телесный хлам

Американка Марла Силли, создательница системы «Флайледи» "FLYLady", дает в интернете уроки, помогая отчаявшимся домохозяйкам привести в порядок их дом и жизнь. Она учит, как организовать себя, научиться планировать, а главное — как жить в мире с собой.Основываясь на собственном опыте борьбы с лишним весом, авторы предлагают программу похудания, которая требует прежде всего пересмотреть свое отношение к еде и самому себе.

Марла Силли , Эли Линн

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
Без регистрации

Похожие книги

365 оздоровительных советов
365 оздоровительных советов

«Девять десятых нашего счастья зависит от здоровья», – утверждал знаменитый философА. Шопенгауэр. К сожалению, в суете будней, в безумном ритме современной жизни мы слишком часто забываем об этом, жертвуя своим здоровьем ради различных дел, планов и целей, и спохватываемся лишь тогда, когда организм уже не выдерживает нагрузки.В этой книге вы найдете полезные советы о том, как сохранить здоровье, очистить организм, предупредить развитие заболеваний, а если вы все же заболели – как эффективно, быстро и безопасно справиться с болезнью проверенными временем средствами.

Лилия Станиславовна Гурьянова

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
Читать бесплатно
100 рецептов блюд, богатых витамином А. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов блюд, богатых витамином А. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Данная книга расскажет о том, как питаться при недостатке в организме витамина А. При недостатке этого витамина замедляется рост костей, понижается сопротивление простудным заболеваниям, развивается куриная слепота, ухудшается белковый и жировой обмен, кожа становится сухой, а волосы ломкими… Вы нашли у себя эти симптомы? Не спешите принимать аптечные витамины! Лучше всего усваиваются те, которые мы получаем из натуральных продуктов. Где содержится больше всего витамина А? И как правильно съесть продукты, чтобы этот витамин усваивался? Ответам на эти вопросы и посвящена наша книга. А чтобы читателям было легче, дан не только список продуктов, но и рецепты готовых блюд.

Ирина Вечерская

Здоровье / Медицина / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образование и наука
Без регистрации
Ломехузы
Ломехузы

Пережив период некоторого отрезвления и просветления, общество вновь погрузилось во мрак алкогольного дурмана. Правительство и центральное руководство партии, оставив всякую Р±РѕСЂСЊР±у за трезвый образ жизни, утвердили небывалый в истории «пьяный» бюджет на 1991В г. Страна поставлена на грань катастрофы в экономическом, экологическом, а главное — в нравственном отношении. Р

Фёдор Григорьевич Углов

Публицистика / Здоровье / Медицина / Образование и наука / Документальное
Полная версия
365 золотых упражнений по дыхательной гимнастике
365 золотых упражнений по дыхательной гимнастике

Все мы хотим быть молодыми, здоровыми и красивыми Но чтобы добиться этого, совсем не обязательно изнурять себя лекарствами, тяжелыми физическими нагрузками или бесчисленными диетами. Есть гораздо более простой способ – правильное дыхание. В нашей книге мы расскажем, как с помощью дыхательных упражнений без применения медикаментов можно быстро и эффективно вылечить заболевания органов дыхания, оздоровить свой организм и вновь почувствовать себя молодым и сильным.

Наталья Ольшевская

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
Читать Онлайн
Избранное