Летний уход за кожей

3 ст. л. льняного семени залейте стаканом кипятка и варите на среднем огне в течение 15–20 минут. Готовый отвар разведите еще 2 стаканами теплой воды, все вместе тщательно перемешайте.

Принимайте ванночку в течение 15–20 минут.

Ванночка «Локоток модницы»

При ороговевшей жесткой коже на локтях рекомендуется как можно чаще делать ванночку, состоящую из 50 г соды и 1 л кипяченой воды. Локти в этом растворе следует держать не меньше 20–30 минут, после чего осторожно потрите их пемзой, а затем смазать жирным кремом.

Ванночка «Исполнение желаний»

При огрубевшей коже на локтях ведущие косметологи мира рекомендуют 3–5 раз в неделю делать такую ванночку: растворите 100 г соли в теплой мыльной воде. Подержите локти в ванночке в течение 15–20 минут, после чего смажьте ороговевшие области жирным кремом.

Лосьон «Оставьте прошлое»

Очень часто летом нам приходится сталкиваться еще с одной проблемой. Все дело в том, что руки постоянно находятся под воздействием солнечных лучей и становятся сухими и очень темными.

Прекрасным отбеливающим эффектом обладает лосьон «Оставьте прошлое», который легко приготовить по следующему рецепту: сок половины лимона смешайте с 2 ст. л. уксуса и 1 ч. л. огуречного сока. Лосьоном тщательно смажьте руки.

Через 30–40 минут вымойте их теплой водой.

Лосьон «Приятные встречи»

Отбелить свои руки легко при помощи лосьона «Приятные встречи». 3/4 стакана простокваши смешайте с 2 ст. л. лимонного сока и 1 ч. л. буры. Смесью смажьте руки.

Во время действия лосьона постарайтесь ничего не делать, полностью расслабив руки.

Снимите целебный лосьон через 15–20 минут при помощи ватного тампона, смоченного теплой водой.

Процедуру повторяйте 3–4 раза в день вплоть до полного отбеливания кожи рук.

Ванночка «Царевна Несмеяна»

Такой царевной можно действительно стать в летнее жаркое время по весьма прозаической причине – потливости ладоней.

Чтобы ладони потели меньше, самые красивые женщины прошлого в особенно жаркие дни делали обыкновенную уксусную ванночку. Для ее приготовления 3 ч. л. яблочного или столового уксуса разведите в 1 л кипяченой теплой воды. Через 10–15 минут в чуть настоявшийся раствор опустите предварительно хорошо вымытые теплой водой руки.

Ванночка «Красна девица руками»

Красные руки вряд ли станут причиной хорошего настроения любой женщины.

Избавиться от красноты рук помогает периодический прием горячей и холодной ванночек.

Горячая ванночка готовится следующим образом: 4 ст. л. измельченных клубней аира болотного и листьев крапивы залейте 2 л кипятка и поставьте в теплое темное место на 1–2 часа. Настой процедите и подогрейте.

Для приготовления холодной ванночки возьмите 2 ст. л., измельченной коры дуба и залейте 2 л кипятка. Раствор варите на среднем огне в течение 15–20 минут. Готовый отвар процедите, остудите до температуры 5-10 градусов.

Чередуйте горячий настой и холодный отвар 10–15 раз, держа в них поочередно руки по несколько секунд.

Ванночка «Дело за малым»

Ванночка с таким интересным названием поможет вам укрепить самые ломкие и хрупкие ногти.

В 1/2 стакана растительного масла разведите 3–5 капель йода и 5–7 капель лимонного сока. Ванночку делайте через 1–2 дня, держите кончики пальцев в лекарственной смеси в течение 10–15 минут.

В особо трудных случаях чередуйте ее с ванночкой из поваренной соли, для приготовления которой в 1 стакане теплой воды растворите 2 ст. л. соли.

Ванночка «Женская глупость»

Пожелтевшие ногти (что выше обозначено в названии ванночки) часто встречаются у заядлых курильщиц. Отбелить их можно таким образом.

Смешайте сок 1 лимона с 1 ч. л. 3 %-ного раствора перекиси водорода, 1/2 ч. л. пергидроля и 1/2 стакана дистиллированной воды. Опустите руки в целебный раствор на 20–25 минут.

Процедуру повторяйте ежедневно, вплоть до полного отбеливания ногтей.

Раздел 3 Летний уход за кожей ног

Мы не сообщим вам ничего нового, если скажем, что за своими ногами нужно ухаживать независимо от того, какое на дворе время года. Самого пристального внимания заслуживает летний уход за кожей ног, хотя бы потому, что летом из-за склонности многих женщин к ношению мини или макси с глубокими разрезами ноги становятся объектом пристального внимания окружающих.

Красивые ноги – это лишь наполовину дар природы, а вторая и самая главная часть пригожести ног является результатом тщательной заботы о них.

Итак, каждое летнее утро советуем начинать с контрастного душа, после которого ноги, впрочем, как и все тело, следует хорошенько вытереть полотенцем. Затем смажьте ноги специальным кремом, включая участки кожи между пальцами, и промассируйте ступню и каждый палец в отдельности. Такой массаж препятствует преждевременному старению кожи на ногах и прекрасно улучшает кровообращение.

Если же вы заметили на своих ногах ороговевшие чешуйки, которые стали причиной появления сероватой кожи, после душа выполните массаж ног, предварительно смазав их пилингом. После массажа ополосните ноги теплой водой.