Летний уход за кожей

Вам потребуются измельченные листья ромашки, мать-и-мачехи и мяты. Смешав их, отмерьте 4 ст. л. приготовленной массы и залейте 3 л. кипятка. Все помешайте и поставьте в темное место на 30–40 минут, после чего процедите.

В готовый целебный настой опустите ноги на 20–30 минут, а затем вытрите их насухо.

Ванночка «Не ленись»

Это лечение рекомендуется принимать также при ощущении усталости в ногах. 1 ст. л. измельченных листьев мяты смешайте с таким же количеством листьев бузины и конопли и залейте 2–3 л кипятка. Добавьте 2 ст. л. поваренной соли, перемешайте и поставьте в теплое место на 30–40 минут. Готовый настой процедите.

Принимайте ванночку «Не ленись» в течение 30–40 минут.

Процедура для ног «Поступь королевы»

Многие женщины являются обладательницами ороговевшей кожи и трещин на пятках. Причин тому может быть великое множество, и в каждом конкретном случае они устанавливаются отдельно. Но в чем бы ни была загвоздка, справиться с мучительным неудобством вам поможет процедура для ног. Для начала хорошо вымойте ноги теплой водой, затем тщательно намыльте еще влажные пятки и оставьте так на 8-10 минут. Протрите кожу пемзой, вымойте под душем и насухо вытрите пятки.

Процедуру повторяйте через день вплоть до полного исчезновения ороговевшей кожи и трещин.

Ванночка «Жестокая жизнь»

При глубоких трещинах на ногах вам поможет ванночка из обыкновенной картофельной кожуры и льняного семени.

Кожуру 5–7 картофелин вымойте, смешайте с 2–3 ст. л. льняного семени и залейте небольшим количеством воды. Все вместе помешайте и варите в течение 10–20 минут до образования кашицы. Кашицу чуть остудите и опустите в нее ноги на 15–20 минут.

Вымойте ноги теплой водой и вытрите насухо.

Процедуру рекомендуется повторять не чаще 1–2 раза в неделю.

Мазь «Любовные страдания»

Действительно, жесткая кожа коленей может доставить немало любовных страданий, если вовремя не смягчить ее. Приготовьте мазь по следующему рецепту: 1 ст. л. расплавленного меда смешайте с таким же количеством лимонного сока. Готовую мазь нанесите ровным слоем на кожу коленей на 20–30 минут, после чего смойте теплой водой.

Лечение мазью чередуйте через день с лимонно-масляным лосьоном для смягчения кожи на коленях. Для его приготовления смешайте растительное масло с лимонным соком в соотношении 10:1. Лосьон наносится также на 20–30 минут, после чего смывается струей теплой воды.

Мазь «Больной вопрос»

Эта мазь, так же как и предыдущую, рекомендуется применять при жесткой коже на коленях.

1/2 стакана пшеничных отрубей разведите небольшим количеством молока до густоты сметаны. Сразу же после приготовления мазь нанесите на кожу коленей на 30–40 минут, после чего смойте теплой водой.

Процедуру повторяйте 3–4 раза в неделю вплоть до достижения желаемого результата.

Ванночка «Туфелька для Золушки»

Ванночка с таким сказочным названием поможет решить проблему, с которой сталкиваются многие люди в летнее время. Вы, наверное, уже догадались, что речь идет о потливости ног.

Измельчите 50– 100 г дубовой коры, и залейте 3 стаканами кипятка. Помешайте и варите на среднем огне в течение 20–30 минут. Отвар процедите и добавьте 2,5–3 л теплой воды.

В готовую ванночку опустите ноги на 20–30 минут.

Ванночка «Палочка-выручалочка»

Настоящей палочкой-выручалочкой в жаркие летние дни может стать ванночка для ног, которая готовится по следующему рецепту: 50– 100 г листьев крапивы и шалфея хорошенько измельчите, залейте 3 л кипятка и поставьте в теплое темное место на 40–50 минут. Настой процедите и добавьте в него 1 литр горячей воды.

Принимайте ножную ванночку «Палочка-выручалочка» в течение 20–30 минут не реже 3–4 раз в неделю.

При сильной потливости ног данную процедуру рекомендуется повторять ежедневно. При ее уменьшении снижайте и частоту приема целебной ванночки.

Народное средство от мозолей «Хохотушка»

Очень часто от неудобной обуви на пятках появляются мозоли. Они не только причиняют немыслимую боль, но и придают очень некрасивый вид изящным женским ножкам, вынуждая прекрасных дам в летние деньки носить закрытую обувь или высокие носки.

Перед нанесением целебного народного средства от мозолей хорошенько распарьте ноги в тазике с горячей водой. К мозоли приложите свежую живицу (упругий древесный слой, находящийся под корой) любого хвойного дерева и закрепите пластырем. Меняйте повязку раз в день до тех пор, пока мозоли не исчезнут.

Раздел 4 Летний уход за телом

Бытует мнение, что русские женщины самые красивые, добрые и хозяйственные.