Летний уход за кожей

Хорошо смягчает кожу и в то же время придает ей эластичность ванна, приготовленная из следующих лекарственных трав: цветов липы, листьев смородины, мяты перечной, хмеля, ромашки аптечной, тимьяна ползучего, череды, хвоща полевого. Данные лекарственные травы следует брать в соотношении 1:2:3:1:3:2:1:1.

Ванна наиболее подходит обладательницам сухой кожи. Ее рекомендуется принимать не реже одного раза в неделю, а в летнее время – 2–3 раза в 10 дней.

Ванна «Избавительница»

В летний период особые неудобства испытывают женщины с жирной кожей, склонной к угревой сыпи. Избавиться от угрей на всем теле вам поможет ванна, состоящая из подорожника, зверобоя, ромашки, можжевельника, календулы и чабреца. Все вместе хорошо перемешайте и залейте горячей водой.

Принимайте целебную ванну 1–2 раза в неделю.

Ванна «Летнее настроение»

Хорошо очищает кожу и устраняет неприятный запах, который часто является следствием чрезмерной потливости, ванна «Летнее настроение».

Смешайте 4 части листьев березы, 2 части зверобоя, 2 части лепестков розы, 5 частей листьев малины, 2 части ромашки аптечной, 2 части мяты перечной и 1 часть чабреца лекарственного. Смесь залейте горячей водой. Ванну принимайте 1–2 раза в неделю.

Ванна «Быть беде»

При чрезмерной потливости в летний период рекомендуется как можно чаще принимать ванну, в состав которой входят взятые в одинаковых количествах следующие лекарственные компоненты: кора дуба, листья березы, шалфея, рябины, тысячелистника, брусники, дикого каштана. Целебную смесь залейте горячей водой.

Принимайте ванну 2–3 раза в неделю по 20–30 минут.

Ванна «Помощница»

Это давний рецепт. Народные целители прошлого рекомендовали принимать такую ванну красавицам, с сухой, шелушащейся кожей.

500 гр овсяных хлопьев поместите их в марлевый мешочек, подвесьте к краю ванной и наполните ее теплой водой.

Повторяйте процедуру 1–2 раза в неделю.

Ванна «Сосновый бор»

Летом, как известно, приходится намного больше двигаться, а следовательно, и утомляемся мы сильнее.

Снять утомление и восстановить силы после умственного и физического труда поможет хвойная или сосновая ванна.

Разведите в теплой воде 100 г соснового экстракта или 1–2 таблетки 50-70-граммового экстракта хвои.

Принимайте ванну по мере необходимости в течение 20–30 минут.

При сильной усталости, которая не может исчезнуть за один день, сосновую или хвойную ванну рекомендуется чередовать с уксусной ванной (1 литр 6 %-ного уксуса на ванну).

Принимать уксусную ванну не следует дольше 20 минут, причем вода не должна быть слишком горячей.

Ванна «Золотой ключик»

В летний период очень легко найти все компоненты ванны «Золотой ключик», которая обладает удивительным общеукрепляющим и стимулирующим действием.

Смешайте 5 частей плодов облепихи и листьев березы с 6 частями листьев мать-и-мачехи и земляники, 12 частями хвои сосны, 4 частями ромашки и 3 частями хвоща полевого, арники и крапивы.

Принимайте ванну 1–2 раза в неделю по 20–30 минут.

Ванна «Каждому по делам его»

Успокоиться и хорошенько выспаться после напряженного летнего дня вам поможет ванна «Каждому по делам его», которая готовится по следующему рецепту: смесь взятых в равном количестве цветов липы, можжевельника, листьев брусники, мяты, шиповника, розы, тимьяна ползучего, сосновых шишек и сосновых почек залейте горячей водой.

Принимайте ванну в течение 20–30 минут.

Удивительные ванны для похудения

Избавиться от лишних килограммов мечтает не одна женщина, и особенно эта мечта не дает покоя летом. Вот и начинают они придумывать разные способы похудеть за короткое время, да еще без дополнительных усилий, благо, современная медицина и косметология предлагают массу самых разнообразных средств! Вы можете воспользоваться специальным поясом, или мазью, сесть на диету, либо даже решиться на сложную операцию по удалению жира, именуемую в медицине липосакцией.

Что ж, во всех этих способах стать стройнее есть свои плюсы и минусы, о которых вам нужно постараться разузнать раньше, чем воспользоваться тем или иным. Посоветуйтесь со специалистом. Вполне возможно, что какое-либо из известных средств для похудения может просто-напросто не подойти вам.

Мы же решили предложить вам встретить лето с шикарной фигурой, принимая ванны. Выше уже упоминалось, что во времена, когда не существовало никаких средств для похудения, стать стройными первые красавицы могли лишь принимая ванны, делая физические упражнения или сократив количество употребляемых в пищу продуктов. Ведь такого понятия, как диета, тогда еще не существовало.

Так почему же нам не воспользоваться для похудения ваннами, которые проверены временем, а, следовательно, не одним поколением наших предшественниц?

Ванна «Другая жизнь»

Эту ванну использовали для похудения первые красавицы Руси.