Личное развитие для умных людей

У детей самые неточные представления о действительности из-за отсутствия опыта, поэтому их умы менее искусны в точных предсказаниях. Очень легко обмануть неопытного ребенка каким-нибудь фокусом, который раскусил бы взрослый. Взрослый имеет достаточно опыта, чтобы точно предсказать результат, в отличие от ребенка.

Вы не можете согласовываться с правдой и в то же время убегать от нее. Если вы желаете жить как сознательный человек, вы должны отбросить незрелое бегство и принять более глубокий опыт, который может обеспечить только зрелость.

Второстепенная выгода

Второстепенная выгода это обычная проблема, которая появляется, когда вы временно получаете пользу (выгоду) прибегая ко лжи. Например, вы можете солгать на работе, чтобы вас не уволили, или вы можете отрицать проблемы в отношениях, чтобы сохранить мир, или вы можете есть нездоровую еду, ради удобства.

Отдаление от правды никогда не будет являться мудрым решением в долгосрочной перспективе. Это происходит из-за непризнания собственных прогнозов и отказа иметь с ними дело открыто и честно. Если взглянуть на второстепенные выгоды повнимательнее, вы несомненно найдете еще большую ложь, которую вы отчаянно отрицали. Ваш отказ иметь дело с этой ложью приводит к постоянному движению вниз по спирали. Очевидная краткосрочная выгода заменяет подлинный успех, затягивая вас еще глубже в жизнь подавлений и отречений. Чем больше вы поддаетесь соблазну второстепенной выгоды, тем фальшивее вы становитесь как человек.

Допустим, вы чувствуете, что ваша работа вам не подходит, и вы знаете, что ситуация тупиковая. Вглядываясь в будущее, вы видите лишь пустоту. Вы не может заставить себя признать правду, и вместо этого вы живете в отречении, притворяясь, что все будет хорошо. Вместо того чтобы столкнуться с правдой, вы ищите различные пути заполнить пустоту, в конце концов, вы польстились на второстепенные выгоды. Не обращая внимания на свое истинное предназначение, вы гоняетесь за деньгами, признанием, или комфортом. Вместо подлинного роста, вы нацелились вскарабкаться по корпоративной лестнице. Вместо крепкой дружбы и близких человеческих отношений, вы приобретаете кучу знакомых, ни один из которых не знает, не принимает, и не любит вас настоящего. Вместо интересных вызовов, стремитесь к иллюзии безопасности.

Погоня за второстепенными выгодами приводит к постоянной неудовлетворенности, пустоте, и несчастью. Это временный наркотик, который никогда не удовлетворяет вас до конца. Если вы поняли, что находитесь в этом омуте, выделите себе время для глубокого самоанализа. Даже если вы еще не готовы иметь дело с долгосрочными последствиями, то по крайней мере, признайте правду для себя. Не тратьте жизнь, защищая цепь ложных достижений.

Как стать правдивее

Это совершенно нормально, обнаружить много лжи и отрицаний в своей жизни, и волноваться о том, что заново стать правдивым окажется непреодолимой задачей. Не унывайте. Каждый шаг принятый в сторону правды будет облегчать ваш путь к большей честности, самосознанию, и признанию. Необязательно решать все проблемы быстро.

Вот несколько простых и практических упражнений, которые помогут стать правдивее.

Самооценка

Один из лучших способов привнести больше правдивости в свою жизнь это провести быструю самооценку. Поставьте оценку каждой сфере вашей жизни по шкале от 1 до 10. Где 1 означает, что вы абсолютно не добиваетесь желаемого в данной сфере; а 10 означает, что вы в полной мере достигаете желаемого. Пожалуйста, уделите минуту на выполнение этого задания сейчас. Ниже представлены сферы, которые нужно оценить:

Сфера жизни Ваша оценка (1-10)

Привычки и распорядок дна _

Карьера и работа _

Деньги и финансы _

Здоровье и тонус _

Умственное развитие и образование _

Общественная жизнь и взаимоотношения _

Дом и семья _

Чувства _

Характер и честность (целостность) _

Цель жизни и вклад _

Духовное развитие _

Ваш результат должен показать положение дел. Как правило, понимаешь, что некоторые сферы отстают от других и порой очень сильно. Интересно то, что в самых слабых сферах мы и поддаемся лжи и отрицанию, поскольку они для нас являются самыми сложными сферами. Но эти сферы не улучшатся, пока вы не столкнетесь и не примите правду.

Теперь я хочу, чтобы вы посмотрели на эти же числа с другой стороны. Поменяйте все числа ниже 9 на 1. Так, чтобы в таблице остались только 1, 9 и 10.

Если вы не можете оценить сферу на 9 или 10, значит вы, очевидно, не достигаете желаемого в полной мере. Это особенно сильно ощущается, когда смотришь на 7-ки. 7 на первый взгляд смотрится неплохо, но настоящие 9-ки и 10-ки очень далеко от 7-ки. 10-ки настолько далеко находятся, что их и не видно с позиции 7-ки.

7 это то, что вы получаете, когда позволяете слишком много лжи и отрицанию влезать в вашу жизнь. Это фальшивая оценка, переодетая 1 — ка. Либо у вас есть то, что вы хотите, либо нет. Оценки 6, 7 или 8, вы даете, когда знаете, что у вас нет того, что вы хотите, но еще не готовы признать этого.