Читаем Lift полностью

Lift

«Села батарейка»? Синдром «профессионального выгорания»? Достигли «энергетического дна»? Большинство людей в такие моменты предпочитают купить эффективные таблетки, найти волшебника-гуру, освоить модную духовную практику или даже бросить все и заняться «поисками себя». Однако чаще всего вместо результата они получают еще более глубокое разочарование.Так откуда и как черпать энергию для полноценной жизни? Как всегда быть в отличной форме и чувствовать себя на все сто? Как максимально реализовать свой потенциал? Книга Игоря Калинаускаса дает ответы на эти и многие другие вопросы, волнующие современного человека. На ее страницах вы найдете подробное описание новых механизмов взаимодействия с собой и окружающим миром, а также ключи, инструменты и практические советы, которые помогут вам жить на полную мощность!

Игорь Николаевич Калинаускас

Маркетинг, PR / Самосовершенствование / Эзотерика / Корпоративная культура / Управление, подбор персонала / Финансы и бизнес18+

Игорь Калинаускас

Lift. Поднимите внутреннюю энергию на максимально возможный уровень

Об авторе

9 жизней Игоря Калинаускаса


Кто он такой, Игорь Калинаускас? К любому автору книги о личной эффективности всегда возникает вопрос вроде: «А вы сами? Эффективны ли? Чего смогли в жизни добиться?»

Если такой вопрос задать Игорю Калинаускасу, то в ответ можно услышать встречный: «В какой из моих жизней?» Автор книги сумел максимально реализовать себя в нескольких самых разных сферах.

Он:

• успешный предприниматель;

• ученый-психолог;

• актер;

• режиссер;

• писатель;

• певец и композитор;

• художник;

• отец двоих уже взрослых сыновей;

• бизнес-консультант.


Так что каждым днем своей жизни Игорь Калинаускас доказывает эффективность собственных методик. Они и популярны потому, что практичны, эффективны и полезны.

Начиналось все, как водится, с мечты. А мечтал Калинаускас стать режиссером и уже в 16 лет составил для себя список всего, что должен знать и уметь представитель этой профессии. Как он сам говорит, посмеиваясь: «В список самого важного и необходимого входили психология, логика, философия, история искусств и многое другое, и к 40 годам я этот список закрыл». После окончания одного из лучших московских театральных вузов – Театрального училища имени Б. В. Щукина – Игорь Калинаускас стал известен как успешный театральный актер и режиссер. Уже тогда он задумывался об источниках человеческой энергии: ведь актеру нужно обладать колоссальным энергетическим потенциалом, чтобы «раскачать» зал, вызвать резонанс в душах зрителей и при этом откуда-то черпать эту энергию, чтобы вновь и вновь выходить на сцену.


Увлекшись чтением литературы о раджа-йоге и активно практикуя ее, Калинаускас в какой-то момент осознал, что труд Константина Станиславского «Работа актера над собой» – это своего рода «ремикс» написанной Рамачарака[1] книги «Раджа-йога». «Все первые курсы театральных вузов занимались именно раджа-йогой, пусть даже не осознавая этого», – вспоминает он.

Тогда же Игорь задался вопросами: что может дать актеру возможность переживать на сцене различные состояния более включенно, какие ритмы присутствуют в деятельности человека, какие энергии в них задействованы?

Примерно в тот же период – в конце 70-х – Игорь Калинаускас обращался к православным старцам, преследуя цель разобраться в себе и понять, как устроен человек, откуда он может черпать энергию, в чем сила личности. Он искал в Библии, православных текстах знания о человеке, о том, как свободно реализовывать себя, не тратя сил на разрешение внутренних конфликтов. Его интересовало взаимодействие, взаимовлияние и взаимозависимость внутреннего и внешнего миров.

Искания привели Калинаускаса к суфийским мастерам и их методикам саморазвития. Один из них, Мирзабай, долгое время был учителем Игоря. Тогда Калинаускас осознал, что западные люди не менее «духовны», нежели восточные. Просто хлынувшая в западный мир в ХХ веке волна с Востока нанесла серьезный урон европейской культурной самоидентификации человека. К тому же не все восточные практики и «пути» подходят активно реализующему себя и деятельному европейцу, американцу. Одна из любимых Калинаускасом фраз мастера Мирзабая о конфликте восточных методик и их применении западными людьми звучит так: «Люди собираются, страшные лица делают, космос пугают. Медитация называется». Именно поиск методики, способной помочь западным людям в познании и реализации себя, и был для Игоря Калинаускаса главным мотивом исследовательской деятельности и практического применения ее результатов.

Результаты обращения к духовным практикам, а также изучения философии и психологии личности не заставили себя долго ждать: Калинаускас создал практическую методику для активной саморегуляции человека, ныне известную как методика дифференцированных функциональных состояний (ДФС). Она вобрала в себя многое из того, что ее автор изучил во время своих путешествий. Изначально методика решала задачу предоставления актеру огромного энергетического потенциала, возможности быстрой смены деятельности, энергетически максимально наполненной.

Также Калинаускас изучал такую прикладную отрасль психологии, как соционика. Он автор функциональной соционики, представленной с помощью «штурвала Калинаускаса» – модели типа информационного метаболизма. Активно развивалась и его авторская технология дифференцированных функциональных состояний, первоначально применявшаяся на сцене, а затем прекрасно показавшая себя в периоды работы Игоря практическим психологом и тренером.

Однако времена были советские, и у Игоря, не похожего на типичного советского человека, что-то не сложилось с госбезопасностью. В 1985 году он получил «волчий билет» на работу во всех государственных театрах. А поскольку других театров в стране тогда еще не было, именно это определило дальнейшую судьбу Игоря Калинаускаса.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Построение отдела продаж. Ultimate Edition
Построение отдела продаж. Ultimate Edition

Эта книга – самая популярная из всех книг Константина Бакшта, который входит в тройку самых читаемых российских авторов деловой литературы. В ее основу положен колоссальный опыт Константина Бакшта и десятков экспертов его компании по построению отделов продаж. Это – сотни проектов по всей России, от Москвы и Калининграда до Владивостока. А также на Украине, в Казахстане, Беларуси, Молдове, Армении и в странах Балтии. Все самое ценное из огромного практического опыта структурировано, упорядочено и изложено в этом издании, чтобы Вы могли воспользоваться технологиями Константина Бакшта для построения и развития отдела продаж Вашей компании и роста Ваших доходов.Принципиальное отличие нового издания от предыдущих – то, что под одной обложкой собраны ключевые разделы двух книг – «Построение отдела продаж» и «Боевые команды продаж». Все они переработаны, дополнены и актуализированы по состоянию на 2015 год.Издание адресовано руководителям компаний, владельцам бизнеса и тем, кто только собирается создать свой бизнес. А также будет полезно всем, кто задумывается о карьерном росте и хочет стать профессиональным руководителем продаж.

Константин Александрович Бакшт

Маркетинг, PR / Маркетинг, PR, реклама / Управление, подбор персонала / Финансы и бизнес
Говорят, в IT много платят. Как построить успешную карьеру разработчика, оставаться востребованным и не выгорать
Говорят, в IT много платят. Как построить успешную карьеру разработчика, оставаться востребованным и не выгорать

Льюис Кэрролл как-то сказал: «Здесь приходится бежать со всех ног, чтобы только оставаться на месте, а чтобы куда-то попасть, надо бежать как минимум вдвое быстрее».ЭТО МИР IT. МИР, ГДЕ ТЕХНОЛОГИИ РАЗВИВАЮТСЯ БЫСТРЕЕ, ЧЕМ ВЫРАСТАЮТ НОВЫЕ ПОКОЛЕНИЯ.Елена Правдина – профессиональный разработчик с опытом работы более 10 лет, включая порталы Videomore.ru, СТС, Wifire TV Lite, video.khl.ru, создатель HTML5-плеера для КХЛ, ОТР, СТС, а также Smart TV-приложений, фронтенд-разработчик Яндекс. В своей книге она с юмором и мудростью, приобретенной за годы руководства в компании «Инвентос», рассказывает:– Когда и с чего начинают свой путь разработчики.– Какие типажи успешны в отрасли и какие черты стоит в себе воспитать.– Как находить и восполнять пробелы в технических знаниях.– Что лучше: фриланс или жизнь на зарплату, офис или удаленная работа.– Как выстраивать отношения в личной жизни и в рамках проекта.– Как стать тимлидом, эффективно руководить, «побеждать» на собеседованиях, бороться с выгораниями и развиваться в мире, где, как говорят, много платят.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Елена Правдина

Маркетинг, PR