Читаем Ликвидация негативных программ. Как избавиться от «сорняков» мышления и найти дорогу к счастью полностью

Обращение к Богу придает нам душевных сил, настраивает на позитивную программу, оно автоматически заставляет вас думать о чем-то намного более светлом и важном, чем суета вокруг, – уже это действует на негативные программы разрушающе. Вы должны научиться отслеживать проявление своих негативных программ и обязаны загореться желанием от них избавиться. Запомните: обнаружение негативной программы – это уже половина работы по ее ликвидации.

В работе над собой, в борьбе с негативными программами и убеждениями нам здорово помогут аффирмации. Мы еще обратимся к ним в конкретном упражнении, а сейчас рассмотрим – что же они такое и как работают.

От наших установок и убеждений зависит вся наша жизнь целиком. Мы можем даже не осознавать, сколько вреда нам приносит ряд установок, провоцирующих развитие вредных привычек, негативного мышления. Мы сами не замечаем, что на автомате поступаем и думаем, как умеем, как привыкли. Это приводит к плачевным последствиям. Неверные установки блокируют нашу естественность, проявление наших талантов, лучших душевных качеств. Ведет это и к развитию негативных программ – неуверенности в себе, лени, страхов, комплексов, гордыни и т. п.

Если же поменять ошибочные и неэффективные установки на позитивные и жизнеутверждающие, то будет запущен обратный процесс, меняющий наше мировосприятие, наше мышление и привычки. Вредные привычки поменяются на полезные, неуверенность в себе сменится уверенностью, комплексы и страхи навсегда исчезнут.

Установки и убеждения наматываются клубком, наслаиваются годами, подкрепляясь нашими поступками.

Пример. Ребенок хотел заниматься футболом, но тренер сказал, что, похоже, из него не выйдет футболист. То есть дал негативную установку. Если ребенок поверит – у него появится сомнение в собственных силах. Это сомнение сделает его неуверенным в себе. Ребенок будет подсознательно проговаривать негативную информацию.

Это важный момент – аффирмации могут проговариваться, как сознательно, так и бессознательно.

Аффирмации – это потрясающе эффективный инструмент. Аффирмации — это потрясающе эффективный инструмент. Такие аудиофайлы на основе закодированных аффирмаций, как нейросессии Интераура, обеспечивают максимальный уровень эффективности воздействия. Но они платные и скачать их могут только обеспеченные люди. Поэтому тем, кто не может себе позволить купить нейросессии для себя любимого, я предлагаю самим поработать с аффирмациями.

Как же правильно использовать аффирмации? Вот несколько простых правил.

1. Аффирмации должны быть нацелены на то, что важно и нужно на данный момент, на самые приоритетные проблемы.

Не стоит тратить время и силы на вопросы второстепенной важности, пока не решено первостепенное.

Например, у человека низкая самооценка, и поэтому он не может найти вторую половинку. Тут прежде всего надо поднимать самооценку. Если не решить главную проблему, то и отношения со второй половинкой не сложатся, а очередное расставание только закрепит негативное убеждение.

Если вам не удается найти вторую половинку – нужно навести порядок в себе. Никому не хочется быть энергодонором, все хотят жить с полноценным и гармоничным человеком, которому не требуется чужая энергия. Идеально, если у вас будет профицит энергии и вы сможете ею делиться со второй половинкой.

Если же вы ищете вторую половинку, пребывая в энергодефиците, тогда ваши старания будут тщетны или же к вам притянется неполноценный человек, который будет давать вам энергию в обмен на что-то, например, на секс или деньги. Такие отношения неполноценны, длятся недолго и несут только страдания и боль.

Если вы хотите притянуть достойного человека – сначала наведите порядок в себе, в своих душе и разуме!

Так из первого правила использования аффирмаций следует второе.

2. Аффирмации должны вести в глубь себя, а не на поверхность, не вовне.

Наверняка вам встречались люди некрасивые, но обладающие такой мощной и яркой энергетикой, что пользовались успехом у противоположного пола. И красивые, умные люди, остающиеся в одиночестве. То же и с успехом: есть множество людей, добившихся всего с нуля.

Все проблемы идут изнутри.

Внутренние проблемы – это лень, неуверенность, комплексы, страхи… Внешние – низкая заработная плата, неудачи в любви, внешность, карьерный рост и прочее.

Внешние проблемы исчезнут, только когда решите внутренние. Если будете методично решать только внешние – внутренние лишь усилятся.

3. Аффирмации должны иметь слово-усиление. Например, надо говорить не просто: «Я уверен в себе», надо усилить посыл: «Я ЧРЕЗВЫЧАЙНО уверен в себе!»

Перейти на страницу:

Все книги серии Умный тренинг, меняющий жизнь

Похожие книги

Поздний расцвет. Как взрослым добиться успеха в мире, одержимом ранним развитием
Поздний расцвет. Как взрослым добиться успеха в мире, одержимом ранним развитием

Если вы не были круглым отличником в школе, не поступили в престижный университет и не стали богатым и знаменитым в 25 лет… не стоит отчаиваться и ставить на себе крест! Огромное количество талантливых, успешных и даже великих людей достигли успеха в зрелом возрасте: после 30, 40, 50 и даже 70 лет. Возможно, вы – «поздний цветок» и вам просто нужно больше времени, чтобы раскрыть свой потенциал: так же, как и Генри Форду, Джеку Ма, Джоан Роулинг. Рич Карлгаард, успешный бизнесмен и издатель журнала Forbes, исследовал феномен «поздних цветов», беседуя с нейробиологами, психологами, известными и талантливыми людьми самых разных профессий и изучая научные открытия последних лет. Он уверен, что одержимость ранним развитием только вредит обществу: на детей и подростков оказывается огромное давление, а взрослые часто чувствуют себя неудачниками. Но реальные истории успеха доказывают: найти свое призвание и «расцвести» можно в любом возрасте.

Рич Карлгаард

Карьера, кадры / Зарубежная психология / Образование и наука
30 правил настоящего мечтателя. Практическая мечталогия на каждый день
30 правил настоящего мечтателя. Практическая мечталогия на каждый день

Ева Кац – журналист, блогер, интернет-маркетолог, создатель образовательного клуба для предпринимателей Digital Bandito, управляющий партнер агентства интернет-продаж 5 o'click – написала эту необычную книгу для всех взрослых мечтателей.Здесь вы не найдете эзотерики или обещаний, будто фотография красивой машины на стене однажды превратит вас в ее владельца. Перед вами тридцать правил и упражнения, благодаря которым вы станете настоящим мечтателем. Научитесь отделять свои желания от навязанных извне, находить новые источники энергии, грамотно ставить цели и менять окружающую вас реальность.Это настольная книга для жителей больших городов, амбициозных карьеристов и неисправимых оптимистов. Ева Кац приглашает вас в лигу мечтателей. И эта книга станет вашим проводником.

Ева Кац

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука