Читаем Лён полностью

Применение. В течение 10 минут втирать в голову. Затем протереть маслом волосы по всей длине. Чтобы лучше втиралось масло, полезно подержать голову над паром, а еще лучше — создать эффект бани. Это значит: сначала обернуть голову полиэтиленовой пленкой, а затем — махровым полотенцем. Выдержать 1 час, после чего смыть шампунем.

Средство для сохранения прически

Требуется: Настой (1 ч. л. льняного семени взбалтывать в течение 15 мин в 30 г горячей воды) или отвар льняного семени (1 ч. л. с верхом семян льна кипятить около 1 минуты в 200–300 г воды) настоять, часто помешивая, в течение 2–3 часа, процедить через негустую ткань.

Приготовление и применение. Смочить волосы при накручивании на бигуди. Средство помогает дольше сохранять прическу.

Маска из льняного семени при сухой себорее головы

Требуется: 1 флакон «Линетола» — готового аптечного препарата из льняного семени.

Приготовление. Готовый аптечный препарат из льняного семени поставить на водяную баню и слегка разогреть, но не выше 50 °C.

Применение. Линетол следует втирать в корни волос в подогретом виде 2–3 раза в неделю. Курс лечения при сухой себорее — 2 цикла: по 10 втираний через 3 недели. Хранить линетол следует в хорошо укупоренной посуде в прохладном темном месте.

<p>Уход ресницами и бровями</p>

Красить брови и ресницы можно только при абсолютно здоровых глазах, после чего их следует промыть соленой водой (1 дес. л. на 200 г кипяченой воды) или физиологическим раствором. Перед первым применением краски для бровей и ресниц необходимо сделать пробу на чувствительность. С этой целью немного краски накладывают на кожу за ухом и через 10 мин смывают теплой водой. Если на этом месте через сутки не появляется припухлости или покраснения кожи, красителем пользоваться можно.

Для укрепления бровей и ресниц их нужно ежедневно массировать волосяной щеточкой, смоченной в теплой смеси касторового и льняного масла, добавив к ним витамины А, Д, Е и F, которые можно приобрести в аптеке.

Брови массируют от переносицы в направлении висков, вначале щеточкой, а затем средними пальцами обеих рук. Уход за ресницами требует большой старательности и осторожности, так как неумелые манипуляции зачастую приводят к появлению раздражения. Не следует макать щеточку непосредственно в масло. Для начала следует поместить капельку масла на указательный палец, затем наклонить к нему голову и, моргая, смочить кончики ресниц на верхнем веке. После этого масляную смесь растирают щеточкой для ресниц от их основания к концам — сначала на верхних, а затем на нижних веках.

Маска для укрепления и роста бровей

Требуется: 2 ч. л. льняного масла, 10–15 капель касторового и 1–2 камфорного масла.

Приготовление. Взять льняное, касторовое и камфорное масло. Хорошенько их перемешать.

Применение. Смесью смазывать брови. Масляный состав предохраняет брови не только от выпадения, но и от обесцвечивания, защищает от неблагоприятного влияния солнца, пыли и ветра.

Средство для снятия туши с ресниц

Требуется: 1 ч. л. льняного масла и 2 ст. л. кипяченой воды.

Приготовление. Масло смешать водой и хорошо взболтать перед употреблением.

Применение. Влажной ваткой (вода не должна стекать при сдавливании ватки пальцами) тушь снимается с ресниц. Ватка при этом двигается снизу вверх. Теперь другим ватным тампоном нужно снять остатки туши между ресничками, перемещая его от наружного угла глаза к внутреннему. Тушь на нижних веках снимается в том же самом направлении.

<p>Уход за кожей лица и шеи</p>

В любое время года при любой погоде каждая женщина мечтает быть самой очаровательной и привлекательной. Но поскольку возможности у всех разные, то одни пользуются советами дорогих визажистов, а другие обходятся самыми простыми домашними средствами.

Маски — наиболее легкая, очень эффективная и, если она готовится в домашних условиях, сравнительно дешевая косметическая процедура. Состоят маски из основы и дополнительных питательных и лечебных средств, таких как белок, желток, геркулес, крахмал, толокно, дрожжи, жиры, отвар льняного семени. Питательные маски желательно применять курсами: 1–3 маски в неделю. Всего на курс приходится 12–15 масок. При правильном проведении они дают положительные эффекты.

Крем — мягкая или жидкая косметическая лекарственная форма, в состав которой обязательно входят 2 компонента — масло и вода.

Маски и кремы укрепляют, смягчают, активизируют кровообращение кожи, оказывают на нее обезжиривающее, вяжущее и отбеливающее действие. Многие проявляют лечебные эффект: снимают воспаление, раздражение, сокращают поры, очищают, стимулируют и улучшают питание кожи.

При накладывании кремов и масок на лицо следует придерживаться некоторых правил.

Правила использования масок

1. В домашних условиях готовить маску нужно непосредственно перед нанесением на лицо.

2. Накладывать маску следует по массажным линиям: от подбородка к вискам, от середины губ к мочке уха, от стенки носа к вискам.

3. Нежелательно наносить маску вокруг глаз. Лучше смазать кожу вокруг глаз питательным кремом.

Перейти на страницу:

Похожие книги

5 наших чувств для здоровой и долгой жизни. Практическое руководство
5 наших чувств для здоровой и долгой жизни. Практическое руководство

Геннадий Кибардин более 20 лет оказывает реальную помощь всем, кто желает перешагнуть 100-летний рубеж. Ученые геронтологи подтверждают, что резервов человеческого организма хватает и на 120 лет, главное – жить разумно и не сокращать своих дней.В этой книге ведущий натуролог России применил необычный подход, чтобы максимально доступно помочь читателю в активном долголетии. Каждая из 5 глав посвящена одному органу чувств, через которые, как через ворота, могут пройти мудрость, доброта и здоровье, наполнив человека радостью жизни и спокойным счастьем. В книге приведены практические рекомендации, как обратить на пользу все то, что мы видим, слышим, осязаем, обоняем и пробуем на вкус.Автор уверен, что, опираясь на содержание книги, каждый зрелый человек может стать активным и мудрым долгожителем.

Геннадий Михайлович Кибардин

Здоровье