В 1930-е годы литовский народ питался лучше, чем до Первой мировой войны, и потреблял гораздо больше ценных продуктов (мяса, масла, сыра, молока, яиц), чем жители Польши, Румынии, СССР и других стран Восточной Европы. В независимой Литве значительно улучшилось здравоохранение. За 18 лет медицинский факультет Университета Витаутаса Великого (VMU) подготовил 1500 врачей (в том числе 400 стоматологов). В 1940 году в Каунасе была открыта клиника VMU на 1000 коек, которая была самым современным медицинским учреждением в странах Балтии. Новые больницы были построены в Клайпеде, Паневежисе, Мажейкяе, Тельшяе, Расейняе, Алитусе, Мариямполе и другие города. Улучшение здравоохранения и повышение уровня жизни значительно снизили уровень смертности.
В период независимости наибольшие достижения были достигнуты в области культуры. Согласно переписи 1923 года, треть населения Литвы была неграмотной, в то время как на начало 1941 года было зарегистрировано всего 181 000 неграмотных, что составляло 5,9% населения Литвы. В 1939 году в Литве насчитывалось более 2300 начальных школ с 5600 учителями и почти 300 000 учениками (в 1913 году — 51 200 учеников). В 1938-1939 учебном году в стране насчитывалось 62 средние школы, 27 неполных средних школ и 146 средних специальных и высших учебных заведений. Они наняли 2700 учителей и обучили более 31 000 учеников. Дети национальных меньшинств в Литовской Республике имели возможность изучать свой национальный язык не только в начальных, но и в средних школах, поддерживаемых государством. Осенью 1939 года в Литве насчитывалось 18 еврейских, одна русская, две польские и три немецких средних школы и неполных средних учебных заведений.
В 1922 году в Каунасе был открыт Литовский университет (в 1930 году он был переименован в Университет Витаутаса Великого). До 1940 года шесть факультетов университета подготовили 3800 специалистов. В конце 1939 года два факультета ВМУ были переведены в Вильнюс, и вместо
в бывшем Польском университете имени Стефана Батория был открыт второй литовский университет. В Литве также были созданы другие высшие учебные заведения: Дотнувская сельскохозяйственная академия (1924), Ветеринарная академия в Вилиямполе (1936), Каунасский художественный институт (1939), Высшее военное училище имени Витаутаса Великого в Панемуне (1931), Каунасская консерватория (1933), Высшие курсы физического воспитания в Каунасе (1934), Клайпедский коммерческий институт (1934; с 1939 — также в Шяуляе), и Клайпедский педагогический институт (1935; с 1939 — также в Вильнюсе). Осенью 1939 года во всех высших учебных заведениях страны работало 450 профессоров и преподавательниц, которые обучали 4000 студентов. После восстановления независимости литовский язык впервые в многовековой истории нации стал официальным языком. В 1926 году Каунасская радиостанция начала вещание на литовском языке (в 1927 году Вильнюсская радиостанция начала вещание на польском).
В Литве люди начали заниматься спортом. С 1921 года были организованы соревнования по легкой атлетике, баскетболу, футболу, велоспорту и другим видам спорта. В 1924 и 1928 годах литовские спортсмены участвовали в Олимпийских играх. Самым популярным видом спорта в Литве был баскетбол (в 1937 и 1939 годах мужская сборная Литвы по баскетболу становилась чемпионами Европы в Риге и Каунасе, а в 1938 году женская сборная Литвы по баскетболу заняла второе место на чемпионате Европы в Риме), настольный теннис (в 1939 году на чемпионате мира литовская команда заняла четвертое место), стрельба и т.д. В 1939 году к чемпионату Европы по баскетболу в Каунасе за 6 месяцев была построена спортивная арена, вмещающая 11 000 зрителей, которая на то время была одной из лучших в Европе.
Политико-моральный кризис конца 1930-х годов