Читаем Любить Нельзя Бояться. После насилия полностью

После родов в 2010 году я уехала жить во Франкфурт-на-Майне. Моей малышке было три месяца. За границей мои приключения только начинались: мой муж скрывал, что постоянно он живет во Франции, а в Германии находится временно, согласно контракту, заключенному с работодателем на пятилетний срок, который подходил к концу. Но пути назад уже не было. Через год пребывания в Германии мы переехали во французский Вальбон. Чем дальше я уезжала от родины, тем меньше верила в себя и существование идеальной семьи. Брак с итальянцем и иллюзия заграничного счастья не решили моих проблем. Я терпела издевательства мужа, возможно, неосознанно копируя поведение своей матери. Дети росли в атмосфере постоянных конфликтов своих родителей. Я чувствовала себя преданной в очередной раз, такой же потерянной, как до рождения старшей дочери. Я была разбита, запугана и никому не нужна. Находясь в постоянном поиске смысла жизни, я тщетно пыталась найти работу в стране, язык которой только начинала осваивать. Каждый день тянулся как рутина. И я приглашаю тебя, мой читатель, узнать из этой книги, почему мои страдания и мытарства были вознаграждены судьбой.


Однажды, читая книгу такой же женщины, как и я, пережившей развод, я наткнулась на страницу, где она описывает свои чувства. Всего два абзаца той книги изменили мою жизнь навсегда. Я приняла решение развестись.


Я стала легче смотреть на жизнь, чего искренне желаю моему читателю. Когда вы научитесь смотреть на себя со стороны, вы научитесь анализировать любую ситуацию без прямого эмоционального воздействия. Представьте, что вам вручили бобину с фильмом, персонажем которого являетесь вы сами. Но важно научиться отделять себя от персонажа. Как будто вы смотрите на совершенно постороннего человека. Именно просмотрев этот фильм со стороны, вы научитесь делать шаг назад, чтобы продвигаться вперед, принимать правильные, а не импульсивные решения. Также считаю важным сообщить своему читателю, что имена героев книги и реалии были изменены. Это необходимо для защиты конфиденциальности.


Я тоже хочу поделиться своим опытом с теми, кто еще не научился противостоять своим страхам и нуждается в совете или понимании чего-то непостижимого в их кладовых мыслей и терзаний. Возможно, моя книга изменит и вашу судьбу в лучшую сторону!

Часть 1. Детство

Глава 1. Запреты. Недосказанность

1.1. Темы-табу в семье

Я абсолютно уверена, что вы прекрасно знаете, что значит слово Табу. Согласно «Толковому словарю русского языка» С. Ожегова слово табу имеет следующие значения:

«1. В первобытном обществе: запрет, налагаемый на какое-н. действие, слово, предмет, употребление или упоминание которых неминуемо карается сверхъестественной силой.

2. перен. Вообще запрет, запрещение. Наложить табу на что-нибудь». (1)


Иными словами, вам запрещают что-то, но не объясняют почему. А обычно не объясняют то, чего не понимают. По моему счету, все основные религии тоже строятся на системе запретов без объяснения причин, вся мораль, все социальные и правовые отношения – все строится поначалу на системе табу: запрещено, и точка. Нельзя жениться на своей матери, нельзя есть в дни поста, нельзя свистеть в доме, нельзя жениху видеть свадебное платье невесты до свадьбы, нельзя наступать на чужую тень, нельзя смотреть в треснутое зеркало – к несчастью. А вот посуда бьется – к счастью! Вскоре быть непривитым от пандемии станет табу – вы не сможете покупать продукты в супермаркете, ходить в ресторан или брать кредит, если не будете обладателем QR-кода, информирующего о наличии у вас прививки от Ковида. В общем вы сами поняли, что лист далеко не закончен. Все это в той или иной мере табу, даже если в развитых обществах что-то из этого имеет разумное объяснение.


Слово пришло из языка полинезийских аборигенов, которые верили, что табу – запрещенные действия – неминуемо караются сверхъестественной силой. Например, если житель племени во время грозы стоял под одиноким деревом, ел рыбу и, подавившись костью, был намертво поражен молнией, то для всего племени это был траур. И старейшины выдвигали новые табу для избежания трагедии: не есть рыбу под деревом, не стоять под одиноким деревом во время грозы и так далее.


Ну хорошо, это все суеверия туземцев. А у нас то ведь цивилизация, в которой главное закон, а не табу. Например, в некоторых штатах США газон – частная собственность, которой вы не вправе распоряжаться на свое усмотрение. Регулярно подстригать свой газон – почетная обязанность американских граждан. Иногда указывается даже максимально разрешенная высота травяного покрова. Владельцы жилья в американском городе Кэнтон, штат Огайо, не подстригающие свои газоны, отныне могут попасть за это в тюрьму. А вот немец, прогуливающий собаку, обязан убирать за ней экскременты, иначе штраф. Законы мира понятны и постижимы, при условии, что их соблюдают.


Перейти на страницу:

Похожие книги

Контекст жизни. Как научиться управлять привычками, которые управляют нами
Контекст жизни. Как научиться управлять привычками, которые управляют нами

Часто бывает так, что умный, трудолюбивый человек старается, но не может получить желаемую должность, увеличить доходы, найти любовь или реализовать мечту. Почему не всегда усилия ведут к результату и как добиться желаемого? Владимир Герасичев, Иван Маурах и Арсен Рябуха считают, что мы сами создаем себе барьеры на пути к успеху и виной тому наши когнитивные привычки.Авторы разбирают семь основных – быть правым, быть хорошим, не рисковать, контролировать, оценивать и обобщать, экономить время, находить объяснения и оправдания – и рассказывают, как их распознать и изменить.Так что эта книга – практический инструмент для расширения границ возможного и улучшения качества вашей жизни.

Арсен Рябуха , Владимир Герасичев , Иван Маурах

Карьера, кадры / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
Ваби-саби как альтернатива суете и хаосу
Ваби-саби как альтернатива суете и хаосу

Ваби-саби – тренд, который сегодня завоевал многие страны. Эта философия предлагает уйти от сложностей и сделать жизнь более простой и понятной. Она помогает остановиться в гонке за ложными идеалами и насытиться собственным уютным миром – пусть маленьким, но очень родным, пусть несовершенным, но приносящим удовольствие, пусть с трещинками и потертостями, но с памятью и смыслом. По словам японцев, понятие «ваби-саби» – это ускользающее чувство неподдельной настоящей красоты, пронизывающей все живое, и недостижимой для всего вычищенного и глянцевого. И чтобы поймать это чувство, многие люди на Западе, склонные к самоанализу и тяготеющие к единению с природой, становятся последователями этой спокойной и мудрой философии. Ведь ваби-саби учит отрешаться от посторонних мыслей, искать «состояние просветленного ума» и гармонию, сочетая аскетизм и изящество. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Харуки Канагава

Психология и психотерапия / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
7 правил ведения сложных разговоров с коллегами и начальством
7 правил ведения сложных разговоров с коллегами и начальством

Многие разговоры на работе напоминают монолог, а не диалог. Признавая, что для достижения значимых результатов разговора требуются два человека, автор описывает, что должен сделать каждый участник для достижения наилучшего возможного результата. Используя примеры повседневных рабочих ситуаций, эта книга предлагает рекомендации, как создать правильные условия для содержательного обсуждения.Автор выделяет семь ключевых правил общения (принципов), которые позволяют обеим сторонам глубже понять, о чем может думать другой человек, и помогают более четко сформулировать свою точку зрения. Эти правила – уверенность, ясность, сострадание, любопытство, компромисс, доверие, смелость. Книга включает советы от тех, кто был в этих ситуациях и преуспел, примеры сценариев продуктивных бесед, а также анализ уроков, извлеченных из неудачных разговоров. Читатели узнают, как подготовиться к диалогу, начать его и управлять потенциально сложным обменом словами, который обычно происходит на работе, и придут к пониманию того, что для любого разговора должен быть задействован интерес обеих сторон.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Роберта Чински Мэтьюсон

Карьера, кадры / Психология / Личная эффективность / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
Жизнь вне зависимости. 4 книги для избавления от вредных привычек
Жизнь вне зависимости. 4 книги для избавления от вредных привычек

В этот комплект входят книги: «Зависимость» от Татьяны Фишер, «Вспоминая душу» от Александра Бессмертного, «Как бросить курить» от Алекса Астарова и «Дегустатор безумия» от Юлии Котенко.«Жизнь вне зависимости. 4 книги для избавления от вредных привычек» – это ваш надежный помощник на пути к освобождению от вредных привычек и зависимостей. В этом комплекте вы найдете четыре ключевые книги, которые помогут вам понять, преодолеть и исцелиться от различных видов зависимостей.Независимо от того, боретесь ли вы с курением, алкоголизмом или наркоманией, эти книги предоставят вам все необходимые знания и инструменты для успешного преодоления этих проблем.

Александр Владимирович Бессмертный , Алекс Астаров , Татьяна Фишер , Юлия Юрьевна Котенко

Саморазвитие / личностный рост / Медицина и здоровье / Дом и досуг / Образование и наука