Люблю и понимаю. Как растить детей счастливыми (и не сойти с ума от беспокойства)

– Думаю, лишнее здесь – слово «должны». Они ничего не должны. Но, если мальчик научится готовить, это сильно разнообразит его жизнь, а самостоятельной девочке меньше придется просить других о помощи. Это просто расширяет возможности человека. Так что – не «должны», а «здорово, если умеют».

…

– Моя 10-летняя дочь решила похудеть. Раньше она была упитанным ребенком, но потом вытянулась на 7 см, похудела на 7 кг, и сейчас все в норме. Однако не хочет есть, считает калории. Начинаю паниковать. Что делать?

– 10 лет – рановато для такого поведения. Главное, чтобы дело не дошло до анорексии, иначе это уже будет психиатрия. Лучше всего в самое ближайшее время посоветоваться с психиатром, который занимается расстройствами пищевого поведения, чтобы он вам сказал, анорексия ли это или что-то другое. Кроме того, у вашего ребенка есть еще одна проблема – низкая самооценка: девочка себе не нравится и очень хочет нравиться окружающим, поэтому и зациклилась на весе и фигуре. С этим стоит обратиться к психологу: он поможет вашей дочери полюбить себя.

Про взрослых детей и их обиды на родителей Что делать с обидами на родителей

Миллионы людей во всем мире живут с обидой на родителей, особенно на мать. Эти обиды отравляют им жизнь. Одни из-за этого не могут повзрослеть, другие продолжают вести себя как жертвы, а большинство не могут получать от жизни удовольствие, потому что продолжают испытывать целый букет негативных чувств.

Предлагаю поговорить о том, как от этой обиды избавиться, перестать тащить на себе этот неприятный груз обвинений и упреков и стать наконец счастливыми.

Когда ребенок рождается, он не просто любит свою мать: он считает себя ее частью, а ее – частью себя. Его биологическая привязанность к матери носит совершенно безусловный характер. Но оказывается, что мать – не ангел и не бог, а, например, истеричная женщина, холодный человек, агрессивная, неадекватная, депрессивная, тревожная, непоследовательная особа…

Кроме этого, вырастая, ребенок думает вот о чем:

• «Меня любили меньше, чем брата!..»

• «И почему меня не заставили ходить в музыкальную школу? Я бы сейчас был первой скрипкой в мире…»

• «Родители заставляли меня ходить в музыкалку и тем самым лишили детства!»

• «Почему меня постоянно сравнивали с другими детьми и всегда – не в мою пользу?»

Многие родители ошибочно полагают, что могут «лепить» из своего отпрыска то, что считают нужным и правильным, совершенно игнорируя его интересы и желания. В результате ребенок, как правило, вырастает несчастным – и с тем самым грузом обид.

• «Почему меня на все лето отправляли в ссылку к бабушке?» (Варианты могли быть разными: «Почему мать сдала меня в интернат?», «Почему мама уехала на заработки, когда я был совсем маленьким, и вернулась, когда мне было уже 5 лет?», «Почему мама занималась своей личной жизнью, совершенно забив на меня?»)

• «Почему, когда у меня были конфликты со школой, мать всегда поддерживала учителей и директора, а не меня?»

• «Почему мать развелась с отцом и лишила меня общения с ним?»

• «И зачем только мама заставляла меня учиться? В жизни мне это вообще не пригодилось».

• «Почему мать то орала на меня, то начинала плакать и просить прощения? У меня от этого просто ехала крыша…»

• «Как это страшно было, когда мать со мной неделями не разговаривала, а я даже не понимал(а), на что она обижается…»