Хотя овуляция обычно происходит в середине цикла, скорее всего, на 14-й день после начала последней менструации — это время может значительно варьироваться от месяца к месяцу. Женщина даже может освободить новое яйцо во время месячных, когда избавляется от старого (вот почему можно забеременеть и в эти дни). Пары, не желающие теряться в догадках, имеют два пути. Первый — измерять базальную температуру тела, которая при овуляции поднимается от 0,4 до 0,6° по Фаренгейту, чтобы создать идеальные условия для оплодотворения. Второй — тест на овуляцию, который показывает наличие в моче гормона, появляющегося за 24-36 часов до нужного момента. Оба метода, однако, не принесут много пользы. Базальная температура покажет непосредственно овуляцию, и вы сможете поймать лишь последний день из шестидневного промежутка. Тест на овуляцию работает лучше, позволяя парам захватить последние 2-3 дня периода, благоприятного для зачатия. В настоящее время не существует теста, который позволит вам определить начало шестидневного отрезка, так что лучший способ забеременеть — заниматься сексом в течение всего месяца.
Половой акт действительно может
Кроме подсчета правильного времени зачатия, могут ли пары сделать что-нибудь еще, чтобы повысить свои шансы на беременность? Одно общеизвестное заблуждение, о котором вы, возможно, слышали, — призвать на помощь гравитацию. Скажем, заниматься сексом в миссионерской позиции, или поднимать бедра женщины вверх после полового акта. И все же хотя эти ухищрения на первый взгляд кажутся не лишенными здравого смысла, реальность такова, что нет доказательств, будто они приносят хоть какую-то пользу. «Еще не проводилось исследований, где бы мы учитывали процент зачатия у пар, занимавшихся сексом в разных позах, — говорит Уилкокс. — Но наше тело не нуждается в помощи гравитации для того, чтобы сделать все так, как нужно. Человеческий организм постоянно бросает вызов гравитации». Каждый день кровь поднимается к мозгу, проделывая трудный путь наверх. Бурито, которое мы съели на обед, передвигается по кишечнику независимо от того, сидим мы, лежим, висим вверх ногами или находимся в космосе, где гравитация отсутствует в принципе. Дело в том, что наша пищеварительная система сокращается волнообразно, отправляя частицы еды по верному маршруту, что называется перистальтикой.
Перистальтика свойственна не только пищеварительной системе. Женская репродуктивная система также способна сокращаться. Хотя женщина не чувствует этого, ее репродуктивные органы колеблются волнообразно вверх, перенося сперматозоид к яйцеклетке. На самом деле в большей части своего путешествия сперматозоид может расслабиться, и он будет доставлен, куда надо, в лучшем виде. Одно исследование 1996 года подтвердило движение неактивных радиоактивных частиц в женской репродуктивной системе и показало, что они могут попасть из влагалища в фаллопиеву трубу за одну минуту. Тело женщины даже знает, в какую именно трубу направлять сперматозоиды, потому что яичник, из которого вышло яйцо, посылает определенные сигналы, что заставляет ближайшую фаллопиеву трубу расширяться в диаметре, тем самым позволяя большему количеству сперматозоидов проникнуть внутрь.
Хотите мальчика? Или девочку?
Время и здесь имеет значение
Обычно после секса Ник и Джина нежились в постели. Однако когда они решили завести ребенка, Джина стала вести себя поистине странно. «Я никогда не забуду этого, — рассказывает Ник, специалист в сфере телекоммуникаций из Денвера, Колорадо. — Когда мы закончили, Джина вскочила с кровати и стала истерически отплясывать по спальне, как будто на концерте «Smashing Pumpkins». Несколько секунд Ник изумленно смотрел на нее, потом все же спросил, что происходит.