Нет лучшего учителя, чем человек,Который тебе неприятен,Ведь он вынуждает тебя познавать свой разум.Как сказал мастер дзен-буддизма Сеон-Чол,«Величайшая возможность для развития – когдаТебя обвиняют в том, чего ты не совершал».
* * *
Исцелить раны или травмы прошлогоПосредством духовной практики в одиночестве нелегко.Физические упражненияВ сочетании с психологической помощьюМогут принести больше пользы,Чем духовная практика в одиночестве.Если ты обратишься к медитации,Когда твои душевные раны не исцелены,Твои воспоминания об этой болиМогут сдерживать тебя, мешая достичь прогресса.
* * *
Не перегружай свое тело и ум в надеждеУскорить прогресс в медитации.Спи достаточно, питайся сбалансированно,Занимайся спортом регулярно.Не перенапрягай тело слишком долгим сидением.Успех придет быстрее, когда тело и умУравновешенны и расслабленны.
* * *
Ты прилагаешь огромные усилия,Чтобы достичь просветления,Только чтобы впоследствии осознать, что оноC самого начала было тебе доступно.Ты изо всех сил пытаешься заслужить любовь Бога,Только чтобы увидеть, что не было ещеНи единственного мгновения,Когда Бог не любил бы тебя.
* * *
Когда мы просветлены,Мы понимаем, что вся Вселенная тоже просветлена.Будда помогает разумным существам повсюду,В то же время прекрасно понимая,Что каждый есть БуддаИ все заключено в его разуме.
* * *
Вот двери, ведущие к просветлению:Любовь, тишина, принятие, настоящий момент,Ощущение полноты жизни, открытое восприятие,Ум, в котором нет мыслей, и готовность сдаться.
* * *
Стать просветленным – не значитСразу же стать совершенным.Даже достигнув просветления,Ты должен работать над тем,Чтобы твои вновь обретенные знанияСоответствовали поступкам,Особенно в том, что касается отношений.Овладей всеми знаниями,Которые нужны тебе в этом мире,Но используй их для высшей цели.Просветление – не конец, а лишь начало.
* * *
Истинно просветленный учительНе просит своих учениковИдти исключительно по его стопам.Если существуют другие великие учителя,Он сам посоветует ученикам обратиться к ним.Его первостепенная забота –Духовный рост его учеников,А не укрепление своего влияния.Если учителя превозносят, как бога,А ему это явно нравится, будь осторожен.
* * *
Если бы был лишь интеллектИ не было чувствительности,Ты не умел бы сопереживать,Столкнувшись с чужим страданием.Если бы была одна чувствительность,Но не было духовности,Ты мог бы потерять надежду и впасть в отчаяние,Столкнувшись с собственным страданием.Если бы была только духовностьИ не было интеллекта,Ты мог бы попасть в секту и пострадать.