Любовь в жизни женщины: путь от расставания и одиночества к зрелым отношениям

4. По окончании – обобщите информацию, ответив на вопросы:

– Можно ли сказать, что каждые следующие отношения в моей жизни были лучше предыдущих (в том числе – партнёры и их отношение ко мне)?

– Существует ли в моей жизни динамика повторяющихся негативных отношений? Если да, то в чём она выражается?

– Существует ли типаж предпочитаемого мною мужчины, который можно назвать разрушающим, деструктивным? Являлся ли кто-то в моём детстве прототипом данного образа?

– Исходя из предыдущего ответа: на какие негативные проявления и черты характера мне нужно обратить внимание при встрече будущего партнёра?

– Какие отношения мне действительно нужны?

– Что я должна изменить в себе и не допускать в следующих отношениях?

Пример выполнения упражнения (Ольга, 26 лет):

Александр – мелодрама «Старший товарищ»

– Какой я тогда была?

Студентка. Сотрудница на крупном предприятии. Увлеченная работой и учебой. Элегантно одевалась. Ухоженная. Уверенная. Без мужчины. Печальная и грустная внутри, нарисовано-спокойная снаружи. На душе кошки скребли, но я далеко спрятала переживания.

– Что было наиболее важным в моей жизни, когда возникли эти отношения?

Несколько месяцев назад я прекратила отношения с мужчиной – еще «колбасило». Полностью переключилась на работу и учебу, а также подработку.

– Какое самое яркое положительное воспоминание в этих отношениях?

Его звонок из самолета над Атлантическим океаном. Называл наши отношения – «химия». Дорогие подарки. Походы в самые лучшие рестораны.

– Какое самое яркое отрицательное воспоминание в этих отношениях?

Его предупреждение, что я могу в него влюбиться, и тогда будет плохо, т. к. придётся прекратить отношения.

– Как ко мне относился партнер?

Как к человеку со свободной волей. Интересовался как привлекательной и элегантной женщиной. Поддерживал в учебе: советовал, покупал книги. Старался поучать.

– Какой я чувствовала себя в этих отношениях?

Желанной женщиной. Девочкой, которую поучают. Нереализованной женщиной, т. к. партнер был женат и не готов был взять все, что я могла дать, и давала (т. е. не стала женой, не родила ребенка).

– Какой я стала после того, как эти отношения закончились?

Немного повзрослевшей. Опустошённой: растратила много женской энергии в пустоту.

– Смирилась ли я с расставанием?

Тогда я долго не могла принять расставание. Сейчас могу с ним спокойно общаться и встречаться. Да.