Читаем Любовь в жизни женщины: путь от расставания и одиночества к зрелым отношениям полностью

Ответы на вопросы:

1. Диапазон моих Субличностей получился, неожиданно для меня, весьма широким. В процессе работы я выявила те из них, о которых даже и не догадывалась или не придавала им значения в повседневной жизни. Самые яркие из них – «Девочка», «Муза», «Идеальная женщина», «Друг». Они достаточно полно проявляются в моих взаимоотношениях с мужем. По ним же иногда бывает «перебор», что вызывает соответствующую реакцию партнера. На момент прохождения теста «Ведьма» присутствовала в моем подсознании, но не проявлялась в жизни. Поэтому работа над собой заключалась в пробуждении «Ведьмы». На данный момент меня вполне устраивает то, как и когда она проявляется. Ее проявления неизменно вызывают интерес, переборов в них не бывает, поэтому не случается и отвергающих реакций мужчины.

«Королева» и «Хозяйка» проявляются вполне гармонично – не много и не мало, и всегда к месту. Это вызывает у мужа чувство гордости обладания, восхищение, и благодарность за созданный «тыл», соответственно.

Интересно, что в моем списке Субличностей присутствует «Герда». Она проявляется по отношению к мужчине как «Боевая подруга». Я ее также ощущаю как Мамочку или Спасительницу – утрированную степень «Друга». Герда всегда просыпается в критический момент и реагирует быстро и безошибочно. Выражена она достаточно доминирующе, и это можно рассматривать как патологический случай. Хотя при дальнейшем размышлении я поняла, что это – очень ценная Субличность, имеющая колоссальное количество энергии. Для того, чтобы она не оказывала негативного воздействия на реакции мужчины, нужно перераспределить ее проявления. Перед Гердой нужно ставить цели – а она уж их достигнет, без сомнения! И чем сложнее цель – тем ярче она себя проявляет. Конструктивный подход в этом случае – перенаправить все ее проявления на достижение внешних целей. Герда незаменима при анализе ситуации – она умеет видеть ситуацию в целом, искать пути решения и оптимизации. Это «видение в целом» также дает ей возможность мгновенного действия в критических ситуациях. Размышляя, я вдруг поняла, что Герда это не Субличность женского начала! Она олицетворяет мужское начало в моих проявлениях! А значит, её энергию нужно реализовывать в социуме и не подпускать к личным отношениям!!!!!!!!!!! Вот кто мне мешал!!!

И ещё – я думала, что не найду среди своих Субличностей «Самку», но оказалось она есть, хотя представлена очень не чётко. Моя «Самка» – малость извращенная, инфантильная и незрелая, я бы сказала, потому что она с «Девочкой» дружит (Скарлетт), которая не дает ей повзрослеть. Над гармоничным образом «Самки» следует поработать. Это то направление, в котором нужно проводить работу – «взращивать» свою «Самку»)))))) Я даже поняла, почему моя «Самка» застряла на «Девочке» и дальше не пошла… Это требует проработки.

2. Своих индивидуальных Субличностей я пока не обнаружила.

3. Реакции мужчины на проявления Субличностей приведены в описании Субличностей (выше). Ясно и подтвердилось одно – мой мужчина не испытывает ко мне должного желания и теперь стало ясно, что дело в моей не развитой «Самке».

4. Я люблю каждую из своих Субличностей. Непонятна для меня пока лишь «Самка», поскольку она выражена не ярко. По сути, я с ней пока не знакома))) Ее отсутствие мешает мне строить полноценные сексуальные отношения с партнером(.

Все остальные Субличности вполне гармонично взаимодействуют между собой, включаясь в определенных обстоятельствах (для каждой Субличности – они свои). Каждая из них выполняет свою работу и получает соответствующую реакцию со стороны мужчины. Возможно, у меня часто встречается «Друг», об этом тоже стоит подумать.

Таким образом, мое женское начало развито достаточно полно, позволяя мне проявляться по разному, в зависимости от ситуации. Когда мужчине требуется психологическая поддержка – работает «Друг»; «Хозяйка» обеспечивает уют и тепло домашнего очага; «Муза» вдохновляет мужчину на подвиги и достижения, организовывает досуг, постоянно внося в него разнообразие, интересуется стоящей литературой, искусством, и приобщает к ним; «Идеальная женщина» – прекрасный организатор, помогающая все сделать по плану и вовремя; «Ведьма» отстаивает мои границы, хранит чувство моего достоинства, помогает уверенно отстаивать мои позиции; «Королева» нужна мне для выхода в свет, если она присутствует – самое пафосное мероприятие превращается в удовольствие, я чувствую себя красивой, уверенной, остроумной, способной поддержать любую беседу и завоевать расположение любого человека; «Девочка» часто проявляется в моменты, когда мне хочется нежности и тепла, она, как никакая другая Субличность, вызывает желание заботиться и баловать меня. Но в моем случае она еще и подавляет «Самку», а это то, от чего нужно стараться избавиться.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Пустота внутри. Что значит быть нарциссом?
Пустота внутри. Что значит быть нарциссом?

Нарциссическое расстройство личности обязано своим названием герою греческой мифологии Нарциссу. По легенде он был настолько влюблён в свою внешность, что мог часами любоваться на своё отражение в воде. Это пристрастие подвело Нарцисса, он заснул, свалился в воду и утонул.Патологическая самовлюбленность, неадекватная самооценка и склонность к манипулированию, – вот, что отличает такого человека. Но, что он скрывает под этой надменной маской? Как тяжело ему порой бывает скрыть мучительное чувство стыда, то и дело сводящее его с ума… Как сложно ему бывает вспоминать о не самом счастливом детстве…Как и чем живут такие люди? Что ими движет? Как построить с таким человеком отношения и стоит ли это делать вообще? Ну и самое главное: как понять пустоту внутри, превратившую человека в Нарцисса? Обо всем этом читайте в книге!В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Вильгельм Райх , Герберт Розенфельд , Зигмунд Фрейд , Отто Ф. Кернберг , Элизабет Джейкобсон

Психология и психотерапия
Шопенгауэр как лекарство
Шопенгауэр как лекарство

Опытный психотерапевт Джулиус узнает, что смертельно болен. Его дни сочтены, и в последний год жизни он решает исправить давнюю ошибку и вылечить пациента, с которым двадцать лет назад потерпел крах. Филип — философ по профессии и мизантроп по призванию — планирует заниматься «философским консультированием» и лечить людей философией Шопенгауэра — так, как вылечил когда-то себя. Эти двое сталкиваются в психотерапевтической группе и за год меняются до неузнаваемости. Один учится умирать. Другой учится жить. «Генеральная репетиция жизни», происходящая в группе, от жизни неотличима, столь же увлекательна и так же полна неожиданностей.Ирвин Д. Ялом — американский психотерапевт, автор нескольких международных бестселлеров, теоретик и практик психотерапии и популярный писатель. Перед вами его последний роман. «Шопенгауэр как лекарство» — книга о том, как философия губит и спасает человеческую душу. Впервые на русском языке.

Ирвин Ялом

Психология и психотерапия / Проза / Современная проза / Психология / Образование и наука