Любовные отношения — удачные и неудачные

Стефен (обращаясь к Пауле): Когда Джордж надел эти линзы, захотелось ли вам надеть линзы: «Я должна доказать свою адекватность»?

Паула: Сразу же. У меня появляются ожидания, я чувствую тревогу, и на меня словно что-то давит.

Стефен: А теперь оба снимите линзы и почувствуйте теплоту и любовь на уровне отношений между СУТЬЮ и СУТЬЮ.

Примечание терапевта:

Когда партнеры осознанно несколько раз надевают и снимают свои линзы (Ложная Сущность-Ложная Самость), и смотрят друг на друга как в линзах, так и без них, — они понимают, какое влияние на их восприятие оказывают Ложные Сущности.

Стефен: Джордж, снимите линзы никчемности, посмотрите на Паулу и скажите: «Ты — Паула, а не моя мать, отец, сестра, учительница и т. д.».

Джордж: Ты — Паула, а не моя мать, отец, сестра, учительница и т. д.

Стефен: Теперь представьте себе всех этих людей вокруг нее. Если она не является ни одним из них, как вы относитесь к ней, когда видите здесь и сейчас?

Джордж: Она стала мне гораздо ближе.

Стефен: Наденьте линзы никчемности, посмотрите сквозь них и скажите, чем Паула похожа на этих людей (образы).

Джордж: Я никчемный человек, а Паула — нет. Эти субличности смотрят на меня свысока, и Паула делает то же самое (когда я надеваю линзы Ложной Сущности).

Стефен: Теперь снимите линзы никчемности и скажите, в чем разница между Паулой и этими людьми.

Джордж: С Паулой мы можем быть близки. С ними я связан иначе. С Паулой мне комфортно, а с остальными — нет. Паула — моя возлюбленная, а остальные — нет.

Примечание терапевта:

Ассоциативный транс наступает, когда человек теряет связь с настоящим и воспринимает партнера как родителя или даже «несколько значимых персонажей», как это было с Джорджем. Этот транс создан линзами Ложной Сущности. Когда мы пребываем в состоянии СУТИ, для нас ни ассоциаций, ни линз. Таким образом, можно уменьшить желание снова надеть линзы.

Стефен: Паула, наденьте линзы маленькой девочки и посмотрите, как вы видите Джорджа сквозь эти линзы. Скажите, в чем сходство между Джорджем и вашим папой.

Паула: Они оба пугают меня.

Стефен: Снимите линзы и скажите, в чем разница между Джорджем и вашим папой.

Паула: Это совершенно разные люди.

Стефен: Джордж, наденьте линзы «Я должен доказать, что чего-то стою» и посмотрите на Паулу. Я хочу, чтобы вы сказали: «Ты — Паула, а не моя мать, дочь, сестра, брат и т. д.».

Джордж: Ты — Паула, а не моя мать, дочь, сестра, брат и т. д.

Стефен: Оставаясь в линзах, посмотрите на всех этих людей вокруг нее. Специально создайте расстояние между вами и посмотрите, как вы увидите Паулу после этого. Повторите это несколько раз.

Джордж: Она кажется далекой и злобной.

Стефен: Теперь уберите это и осознайте разницу между всеми этими людьми и Паулой. Сделайте это несколько раз.

Джордж: Она словно удаляется, а когда эти люди отделяются от нее, она снова приближается.

Стефен: Где внутри вашего тела вы чувствуете Безусловную Любовь?

Джордж: В сердце.

Стефен: Позвольте ей распространиться по всему телу. (Обращаясь к Пауле): Наденьте линзы: «Я должна доказать свою адекватность», посмотрите сквозь них на Джорджа и скажите: «Ты Джордж, а не мой папа, мама, брат и т. д.»

Паула: Ты Джордж, а не мой папа, мама, брат.

Стефен: Наденьте линзы и соедините всех этих людей с Джорджем. Затем снимите линзы и отделите этих людей от Джорджа. Сделайте это несколько раз.

Примечание терапевта:

Первый шаг состоит в том, чтобы понять, как линзы прошлых субличностей влияют на наши отношения с партнером в настоящем. Затем нам нужно отделить партнера от наших проекций. Снова и снова надевая и снимая линзы, мы получаем возможность увидеть его как в линзах, так и без линз и заметить разницу.

Стефен (обращаясь к Пауле): Где внутри вашего тела вы чувствуете Безусловную Любовь?

Паула: В желудке.

Стефен: Позвольте ей распространиться по всему телу. Как вы оба себя чувствуете?

Паула: Это было немыслимое переживание. Когда я надела линзы, Джордж словно превратился в двух разных людей.

Джордж: Это похоже на новое чувство любви — сильнее и глубже, чем прежде.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

До тех пор, пока перенос и контр-перенос не разрушены, подлинные любовные отношения невозможны. Почему? Потому что мы находимся не в настоящем, а в прошлом, проецируя на партнера наши мечты и ожидания близости и исцеления от прошлой боли.

БЛИЗОСТЬ И ОДИНОЧЕСТВО НАПОМИНАЮТ ПРИЛИВЫ И ОТЛИВЫ — ОНИ ПОСТОЯННО ПРИБЫВАЮТ И УБЫВАЮТ. СТРЕМЛЕНИЕ ИЗБЕЖАТЬ ОДИНОЧЕСТВА И УДЕРЖАТЬ БЛИЗОСТЬ НАВЕК ПОДОБНО ПОПЫТКЕ УПРАВЛЯТЬ ОКЕАНОМ.

Стефен Х. Волински