Люся в порядке

Из груди вырвался утробный не то всхлип, не то вздох. Тревожное предчувствие сдавило грудную клетку.

Люся залпом допила остывший кофе и покорилась неизбежному.

Комментарий психолога

«Верить сонникам крайне неразумно. Ни один встречающийся во сне символ нельзя отделять от личности его увидевшего…»

К.Г. Юнг

«Попытка интерпретировать сон, не рассматривая своих ассоциаций, по существу является обычным гаданием. А пользоваться готовыми толкованиями из сонника – все равно, что носить одежду с чужого плеча, которая либо мала, либо велика»

Роберт А. Джонсон

Мы просыпаемся под впечатлением от сновидения и некоторое время чётко помним все детали происходившего во сне. Через пару минут после пробуждения стройный и логичный ход событий путается, мы забываем сон. Он буквально стирается из памяти, вытесненный дневными заботами и делами. Так происходит чаще всего, но бывает иначе. Практически мгновенно забытый сон оставляет неясные ощущения, заставляет тревожиться, смущает рациональный ум смутными предчувствиями. Добавим к этим эмоциям усвоенное с детства знание о «вещих снах», в которых есть предупреждения, предсказания будущих событий, и пожалуйста – мы уже всерьёз напуганы. И дело не в недостатке смелости, просто именно так действует на психику все необъяснимое.

Работе со снами и анализу сновидений посвящено огромное количество теорий. Сны изучали сторонники разных психологических подходов.

И вот что интересно – все теории сходятся в одном: сновидение – скрытое отражение психики.

Нам снится именно то, что необходимо для тонкой настройки и регулировки психического баланса. Карл Густав Юнг называет это вспомогательной или компенсаторной функцией сновидений в психической самонастройке.

Если совсем упростить: сны нужны для восстановления душевного равновесия.

Юнг выделяет различные образы сновидений как символы, полные значения.

Важно, что у символов нет универсального значения. Каждый символ может быть по-разному интерпретирован в соответствии с личностью, её опытом и общим контекстом сна. («Значение, функции и анализ снов» К.Г. Юнг)

«Ни один встречающийся во сне символ нельзя отделять от личности его увидевшего, поэтому ни один сон не может быть истолкован прямо и однозначно, как это делает энциклопедический словарь, разъясняя понятие за понятием. У каждого человека столь индивидуален метод компенсирующего и дополняющего воздействия подсознания на сознание, что нельзя быть уверенным в том, что сны и их символика вообще поддаются классификации».

Понимаете, да? Для разных людей символы могут иметь разное значение. Какое именно зависит от возникающих ассоциаций.

Воспользуемся терминологией Юнга, чтобы разобраться в Люсином кошмаре.

Раскладываем события из сна Люси в хронологическом порядке:

Люся в школьной форме стоит перед классом -> слышит голос учителя -> чувствует, что не может ничего произнести/тело окаменело/ ноги пустили корни -> видит тараканов -> винит себя за то, что весь вечер танцевала и плохо выучила стихотворение.

Разбиваем сон на символы (самые яркие образы) и на ассоциации, которые эти символы вызывают.

Важный нюанс: мы помним, что универсального значения не существует, поэтому лично для вас эти символы могут означать совсем другое.

Итак, что увидела Люся:

После работы с ассоциациями многие детали этого сна перестают быть пугающими и тревожными.

Безусловно, по ходу расшифровки и интерпретации сновидения, будут возникать параллели сна и реальной жизни. На основании толкования символов и жизненные события будут оцениваться по-другому. Сопоставим символ, ассоциацию и событие из жизни.

Добавим в таблицу еще один столбик и проведём параллели из сна в реальную жизнь.

Что увидит Люся, разобрав сон на символы и ассоциации?