Логика Сердца. Путь Бодхисаттвы

Но высший пилотаж пользования зеркалом окружения наступает тогда, когда человек разрешает всему окружающему просто быть, быть таким, каким оно является, и наслаждается возможностью прикоснуться к этому чистому бытию без желания изменить его. Фактически на глубинном уровне такая позиция равнозначна безусловной Любви ко всему сущему, полный отказ от критической оценки и позволение всем быть такими, какими они хотят, в том числе и себе, без всякой необходимости соответствовать чьим-то ожиданиям. И удивительно, но в этом случае нас не только не будет задевать чужая глупость или хамство, но и само окружающее хамство с глупостью все реже станет себя проявлять.

Глава 44. О медитации

«Разрушь стену, – говорят восточные мастера, – наблюдай стену». Любое духовное учение древности, от суфизма до буддизма – это система зашифрованных рекомендаций к тому, как проснуться, как осознать себя. Это своеобразный код, который воспринимается интуитивно, как только ты перестаешь быть буквальным в восприятии знания. Образность – это ключ к понимаю Вселенной, ключ ко всему, к любому знанию. Буквальное восприятие – лишь видение формы, из которой выкинуто содержание.

Стена, о которой говорят мудрецы – перед которой в длительной медитации сидят дзен-мастера – это ум. Стена из мыслей, водопад из образов и ничего не значащих слов, которые не прекращаются в человеке ни на мгновенье. Чтобы прийти к пониманию себя, нужно не просто разрушить эту стену, не просто остановить внутренний монолог, нужно посмотреть сквозь его пределы, увидеть того, кто этот ум наблюдает, перестать отождествлять себя с непрекращающимся потоком мыслей и перестать полагать, что этот поток хоть как-то к тебе относится. Это техника медитации.

Медитация не имеет никакого отношения к успокоению, к расслаблению и накоплению сил. Это не способ передохнуть от суеты, это не средство от головной боли. Медитация – это лекарство от иллюзии, в которую ум играет сам с собой. Медитация ведет к состоянию сатори, безмолвному переживанию себя, которое однажды выносит человека за пределы ума и обнаруживает ему его истинную природу.

Техник для остановки ума предостаточно. В одном только трактате «Вигьян Бхайрав Тантра» через диалог Шивы и его жены Парвати (которая, к слову, и интересуется вопросом выхода из иллюзии, ибо женская любознательность – это суть женской энергии, пребывающей в каждом человеке), представлены 112 техник остановки ума. Это много, это больше, чем нужно. Это может запутать. И человек может сказать – нет, это очень сложно. Вероятно, я должен еще многому научиться, я еще не готов к такой серьезной практике.

Но все техники для начала можно свести к одной, а затем уже она расширится до 112-ти. Эта техника – наблюдение без осмысления. Не закрывай глаза и не сиди в позе лотоса, включив медитативную музыку. Как только ты закроешь глаза, уму захочется заполнить возникшую пустоту и он примется копаться в прошлом или обдумывать то, что ты делаешь сейчас. Наоборот, открой глаза, гуляй, ходи, ешь, будь в гуще событий. Однако смотри на окружающее так, словно ты очень устал думать, словно ты просто хочешь отдохнуть и посидеть в тишине. Пусть ни одна ассоциация не возникнет в твоей голове, смотри на мир глазами ребенка, который не знает, как называются предметы.

Смотри глазами наблюдателя, который не знает и не хочет знать, что он наблюдает – он просто наслаждается формами, линиями, цветами, не предпринимая попыток объяснить, что он видит. Любой возникшей мысли позволяй исчезнуть так же, как она и появилась. Не вовлекайся в нее. Это наблюдение научит тишине ума. Со временем, ты захочешь закрыть глаза и побыть «отдельно» от мира. Тогда это будет следующая ступень. И ты будешь к ней готов.

Глава 45. О практике тотальности

Нет большей жизни, чем жизни в настоящем моменте. Нет ничего другого, кроме этой секунды. Нет прошлого, оно давно растворилось в интерпретациях множества сознаний. Как сказала операционная система Саманта в фильме «Она», – «прошлое – это просто истории, которые мы рассказываем самим себе». Аналогичная ситуация и с будущим – оно, как говорил Дон Хуан, «лишь способ поговорить о нем». Есть только сейчас. И то, как глубоко человек погружен в это сейчас и определяет, насколько он счастлив.