Читаем Ловушки нашего тела. Здоровье, характер, семья, общество полностью

– Алкоголизм и наркомании с табакокурением способствуют появлению артериальной неконтролируемой гипертонии со смертельным исходом.

– Метаболические (обменные) нарушения.

– Несоблюдение режима труда и отдыха.

– Гормональные нарушения.

– Несоблюдение режима питания.

– Сахарный диабет.

– Атеросклероз.

– Климакс.

– Психосоматика и пр.

Всё вышеперечисленное убивает людей при отсутствии контроля, лечения и профилактики АД. У каждого человека своя норма АД, в зависимости от возраста и пола, ее определяет только врач. Артериальная гипертония подбирается к человеку медленно, но жалит, как змея, иногда укусы её смертельны.

Будьте внимательны к своему здоровью и своей жизни. Инфаркты и инсульты – итог не леченной годами гипертонии.

Психосоматика гипертонической болезни

Обсудим психосоматические причины всем известной гипертонической болезни и сопутствующей ей артериальной гипертензии. Корни этих проблем одни. Причин для появления и развития гипертонии, много, но мы обсуждаем только психосоматику гипертонии, которая до 45 % случаев грает роль в её развитии.

– Самоуверенность от того что человек берёт на себя слишком много и больше того, чем может выдержать без напряжения.

– Тревога, напряжение, нетерпение и подозрительность, они способствуют возникновению гипертонии, т. к. между ними прямая связь.

– Вытеснение глубинных чувств и личных потребностей в жизни.

– Постоянное внутреннее напряжение в большей или меньшей степени выраженности.

– Неумение или нежелание любить людей сердцем, а не оценивать их, чтобы решить для себя, достойны ли они любви в принципе.

– Негативные и неотреагированные глубоко спрятанные эмоции начинают постепенно разрушать тело на фоне повышенного АД.

– Подавление таких эмоций, как справедливый гнев, неотреагированные враждебность и ярость при виде несправедливости также способствуют повышению АД.

– Внутреннее ощущение того, что тебя, как личность игнорируют.

– Неумение самоутверждаться в жизни, а только плыть по течению с негативом.

– Недовольство собой и своим окружением, внутреннее, глубокое чувство обиды на окружающих людей, обстоятельства, страну, и т. п.

– Гипертоники-борцы с «ветряными мельницами», создают в своем организме проблемы с напряжением и со своим кровообращением.

– Подавление в себе неприязни к людям.

– Бурление негативных, не имеющих выхода наружу эмоций.

– Как правило, гипертоники страдают злопамятностью и искренне не прощают людей. Если враг, то на всю жизнь.

– Внешняя невозмутимость скрывает внутреннюю агрессивность, оказывающую давление на сосуды и повышение давления.

Проработайте психосоматические причины гипертонии, и вы до 45 % стабилизируете своё АД. Даже на фоне медикаментозной терапии вы будете себя чувствовать значительно лучше. Самое главное – снизите риск осложнений гипертонической болезни.

Аффирмации: я люблю Бога и доверяю ему; я спокоен(а); я терпелив^); я расслаблен(а); я спокоен(а); я смотрю на людей и мир с любовью; я реализую все в своей жизни; я самоутверждаюсь каждый день; мне все по плечу; я люблю себя; я доволен(а) собой; я позитивен^); я прощаю всех и всегда; мой страх побежден.

Психосоматика геморроя, герпеса и гипогликемии

Продолжаем рассматривать заболевания человека. Напоминаю вам, что от 32 до 45 % случаев в развитии болезней роль играет психосоматический компонент.

Геморрой

Деликатная, но мучительная для человека проблема.

– Главная психосоматическая причина геморроя состоит в том, что человек внутренне боится не уложиться в отведённое ему время.

– Неумение избавляться от накопившихся в жизни обид, проблем и отрицательных эмоций, включая и страх.

– Сильный гнев в прошлом, поэтому радость жизни тонет в гневе и грусти.

– Страх перед расставанием, и не важно с кем: с человеком, местом жительства или с животным.

– Подавляемый любой другой страх.

– Нелюбимая работа.

– Чувство вины за что-то в прошлом.

– Боль «утраты» кого-то или чего-то.

Аффирмации: я люблю себя; я все успеваю; я прощаю всех; я доброжелателен(а) ко всем; мой страх побежден; я люблю свою работу; я отпускаю и прощаю всех, кто покинул меня; я спокоен(а); я люблю природу; я уравновешен(а); я люблю жизнь и людей.

Герпес простой

У кого только он не высыпал на губах, у крыльев носа или в интимных местах. Болезненно и неприятно эстетически. А причина не только в вирусе, но и в психосоматике.

На первом месте невысказанная горечь на сердце висит, как камень.

При генитальном герпесе на первое место выступает внутреннее и подсознательное убеждение, что сексуальность и физическая близость – это плохо.

Аффирмации: в моем сердце мир и покой; я сексуален(а) и привлекателен^); близость доставляет мне удовольствие и радость.

Гипогликемия

У многих людей, чаще у женщин, встречаются обмороки, тошнота и головокружение на фоне гипогликемии (понижения уровня сахара в крови). Основной психосоматический компонент состоит в том, что человек задавлен тяготами жизни и не может из них выбраться.

Перейти на страницу:

Похожие книги

300 рецептов ухода за кожей. Маски. Пилинг. Лифтинг. Против морщин и угрей. Против целлюлита и рубцов
300 рецептов ухода за кожей. Маски. Пилинг. Лифтинг. Против морщин и угрей. Против целлюлита и рубцов

Пилинг — «очистка, ошкуривание, отскабливание». Это один из самых популярных и эффективных способов ухода за кожей лица и тела. Еще в Древнем Египте люди «скоблили» кожу, чтобы сделать ее сияющей, избавиться от морщинок, шрамов, рубцов. На протяжении тысячелетий люди на всех континентах изобретали все новые и новые методы пилинга.В книге описаны рецепты, которые помогут читателю сделать практически профессиональный пилинг у себя дома. Кроме того, вы узнаете о возможностях и опасностях экзотического и специального методов пилинга, которые можно получить в специализированных салонах, клиниках и на курортах.Данное издание не является учебником по медицине. Все лечебные процедуры должны быть согласованы с лечащим врачом.

Мария Вадимовна Жукова

Здоровье
1001 вопрос про ЭТО
1001 вопрос про ЭТО

Половая жизнь – это доказано учеными – влияет на общее психофизиологическое состояние каждого человека. Знания по сексологии помогают людям преодолеть проявление комплексов, возникающих на сексуальной почве.Людям необходима сексуальная культура. Замечательно, что мы дожили до такого времени, когда об интимной стороне жизни человека можно говорить без стеснения и ханжества.Книга «1001 вопрос про ЭТО», написанная Владимиром Шахиджаняном известным психологом и журналистом, преподавателем факультета журналистики МГУ им. М.В.Ломоносова, знакома многим по выступлениям автора по радио и телевидению и отвечает, на мой взгляд, требованиям сегодняшнего дня. Автор давно связан с медициной. Он серьезно занимался изучением проблем полового воспитания. Он связан деловыми и дружескими отношениями с рядом ведущих сексологов, сексопатологов, психиатров, педагогов, психологов и социологов. Его выступления на страницах многих газет и журналов создали ему вполне заслуженную популярность. Профессиональные качества позволили Владимиру Шахиджаняну написать книгу, общедоступную, понятную для массового читателя и одновременно серьезную и обоснованную с точки зрения достижений современной медицины.Верно отобраны вопросы – они действительно волнуют многих. Верно даны ответы на них.Как практик могу приветствовать точность формулировок и подтвердить правильность ответов с медицинской точки зрения. Прежнее издание «1001 вопросов про ЭТО» разошлось в несколько дней. Уверен, что и нынешнее издание книги хорошо встретят читатели.А. И. БЕЛКИН,доктор медицинских наук, профессор,Президент русского психоаналитического общества

Владимир Владимирович Шахиджанян , Владимир Шахиджанян

Здоровье / Семейные отношения, секс / Психология и психотерапия
100 рецептов питания при пищевой аллергии. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов питания при пищевой аллергии. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Данная книга расскажет о том, как питаться при различных видах пищевой аллергии. Главное при пищевой аллергии – получать правильные продукты питания. 93 % случаев пищевой аллергии вызваны всего восемью продуктами. В порядке убывания аллергенных свойств они расположены следующим образом: яйца, арахис, молоко, соя, лесные орехи, рыба, ракообразные, пшеница. Есть такое понятие, как «перекрестная аллергия». Люди, имеющие аллергию на пыльцу деревьев, должны отказаться от косточковых ягод и фруктов, орехов, сельдерея, укропа, моркови. Люди, имеющие аллергию на злаковые и луговые травы, ограничивают употребление хлеба, хлебобулочных изделий и т. д. Но! Соблюдать диету – не значит голодать. Читайте нашу книгу, и вы сможете подобрать себе диету при любом виде пищевой аллергии.

Ирина Вечерская

Здоровье