Читаем Ловушки нашего тела. Здоровье, характер, семья, общество полностью

– Огромная жалость к себе.

– Появляющееся чувство безысходности и безнадёжности, которые заставляют человека винить других в своих проблемах.

– Повышенная самокритика.

– Подавление своих чувств, так как в глазах других людей ты надёжный и бесконфликтный человек. Этот имидж приходится поддерживать и подавлять свои истинные чувства.

– Интересы других людей всегда ставятся выше собственных.

– Постоянное чувство вины не позволяет реализовывать в жизнь свои эмоциональные потребности.

– Безнадёжность и беспомощность как реакция на тяжёлую эмоциональную потерю (смерть ребёнка, близкого человека, расставание, пьянство мужа или жены, которых эмоционально теряют, и т. п.).

– Запрет себе на проявление отрицательных эмоций и чувств.

– Заболевшие – рафинированные внешне личности, подавляющие в себе отрицательные черты характера и любой негатив.

Насколько бы меньше стало онкологических больных, если бы люди вовремя прорабатывали свои психосоматические причины любых болезней, в том числе и онкологических процессов в организме. Из моего врачебного опыта известно, что те пациенты, которые страдали онкологическими заболеваниями и проходили химиотерапию и другие виды лечения, но разбирались с психосоматикой своих проблем, не имели рецидивов онкологии. Как мы обозначили выше, до 45 % онкологии – это психосоматика. Будьте предельно внимательны к своему здоровью. Профилактика лучше болезни и любого лечения.

Аффирмации: я люблю себя; я люблю жизнь; я люблю семью; я люблю людей; я люблю своих родных; я люблю окружающий мир; я наполняю любовью и радостью свое сердце и душу; я открываю свое сердце для любви; я поборол(а) свои обиды на все; моя совесть чиста; я избавился (избавилась) от ран в сердце; я испытываю жалость к людям; я избавился (избавилась) от чувства постоянной вины; я открыто выражаю свои чувства; я умею постоять за себя; я ставлю приоритеты интересов по мере необходимости; я верю в свое будущее; у меня крепкое здоровье; я полон(а) сил и энергии.

Психосоматика ревматоидного артрита

Это тяжелое поражение преимущественно не только мелких, но и крупных суставов рук и ног, суставов лица. Ревматоидный артрит является результатом инфекционного, аллергического и аутоиммунного процесса. Мы часто видим в транспорте даже молодых людей со скрюченными руками и утолщёнными суставами кистей рук. До 45 % причин, вызывающих ревматоидный артрит, падает на психосоматику.

– Крайне критическое отношение к проявлению любой силы и постоянное чувство, что на вас слишком много взваливают лишней работы, являются первыми психосоматическими причинами ревматоидного артрита.

– Неправильное воспитание ребёнка в детстве, когда родители подавляют выражение любых эмоций и акцентируют ребёнка на высокие моральные принципы.

– Суперэго в результате такого воспитания формирует у ребёнка слабый защитный психический механизм.

– Это приводит к тяжёлым депрессиям в результате вытеснения подавленных эмоций в подсознание.

– Появляется и формируется ангедония, хронический дефицит чувства удовольствия.

– В результате – низкая самооценка и чувство вины с ощущением постоянного внутреннего напряжения.

– Нарастает внутренняя скрытая враждебность и агрессивность, с которыми трудно справиться, к окружающим и близким людям.

– Всё вышесказанное приводит к нарушениям в работе лимбической системе головного мозга и в эмоциональных зонах гипоталамуса.

– Начинает страдать иммунная система.

– Нарастает напряжение околосуставных мышц, что впоследствии приводит к механизмам развития ревматоидного артрита, тяжёлого и прогрессирующего поражения суставов, а в дальнейшем – почек и других органов.

– Как вы поняли, что до 45 % психосоматики ревматоидного артрита – это неправильное воспитание ребёнка в детстве. Проявляться ревматоидный артрит может в разном возрасте. Будьте внимательны к своему здоровью и правильно воспитывайте детей, не подавляйте их эмоции.

Аффирмации: я люблю семью; я люблю людей; я люблю своих родных; я люблю окружающий мир; я наполняю любовью и радостью свое сердце и душу; я открываю свое сердце для любви; я дозирую свою работу; я всегда выражаю свои эмоции; я делюсь помощью со всеми; я открыт(а) для людей и мира; я получаю удовольствие от жизни; я умею расслабляться; я поборол(а) свою агрессивность; я поборол(а) свою враждебность; у меня хороший иммунитет; у меня здоровая костная система; я люблю физические упражнения; у меня развит мышечный аппарат.

Психосоматика сердца и сердечнососудистых заболеваний

Сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) занимают лидирующее место в преждевременной смерти людей по всему миру. Однако до 45 % всех причин сердечно-сосудистых заболеваний занимают психосоматические причины, которые можно предотвратить, если люди будут о них осведомлены.

– Главные психосоматические причины ССЗ – давние эмоциональные проблемы, дефицит радости и чёрствость человека.

– Искренняя вера в необходимость напряжения и постоянного стресса. «Как же без стрессов прожить?!»

Перейти на страницу:

Похожие книги

1001 вопрос про ЭТО
1001 вопрос про ЭТО

Половая жизнь – это доказано учеными – влияет на общее психофизиологическое состояние каждого человека. Знания по сексологии помогают людям преодолеть проявление комплексов, возникающих на сексуальной почве.Людям необходима сексуальная культура. Замечательно, что мы дожили до такого времени, когда об интимной стороне жизни человека можно говорить без стеснения и ханжества.Книга «1001 вопрос про ЭТО», написанная Владимиром Шахиджаняном известным психологом и журналистом, преподавателем факультета журналистики МГУ им. М.В.Ломоносова, знакома многим по выступлениям автора по радио и телевидению и отвечает, на мой взгляд, требованиям сегодняшнего дня. Автор давно связан с медициной. Он серьезно занимался изучением проблем полового воспитания. Он связан деловыми и дружескими отношениями с рядом ведущих сексологов, сексопатологов, психиатров, педагогов, психологов и социологов. Его выступления на страницах многих газет и журналов создали ему вполне заслуженную популярность. Профессиональные качества позволили Владимиру Шахиджаняну написать книгу, общедоступную, понятную для массового читателя и одновременно серьезную и обоснованную с точки зрения достижений современной медицины.Верно отобраны вопросы – они действительно волнуют многих. Верно даны ответы на них.Как практик могу приветствовать точность формулировок и подтвердить правильность ответов с медицинской точки зрения. Прежнее издание «1001 вопросов про ЭТО» разошлось в несколько дней. Уверен, что и нынешнее издание книги хорошо встретят читатели.А. И. БЕЛКИН,доктор медицинских наук, профессор,Президент русского психоаналитического общества

Владимир Владимирович Шахиджанян , Владимир Шахиджанян

Здоровье / Семейные отношения, секс / Психология и психотерапия
300 рецептов ухода за кожей. Маски. Пилинг. Лифтинг. Против морщин и угрей. Против целлюлита и рубцов
300 рецептов ухода за кожей. Маски. Пилинг. Лифтинг. Против морщин и угрей. Против целлюлита и рубцов

Пилинг — «очистка, ошкуривание, отскабливание». Это один из самых популярных и эффективных способов ухода за кожей лица и тела. Еще в Древнем Египте люди «скоблили» кожу, чтобы сделать ее сияющей, избавиться от морщинок, шрамов, рубцов. На протяжении тысячелетий люди на всех континентах изобретали все новые и новые методы пилинга.В книге описаны рецепты, которые помогут читателю сделать практически профессиональный пилинг у себя дома. Кроме того, вы узнаете о возможностях и опасностях экзотического и специального методов пилинга, которые можно получить в специализированных салонах, клиниках и на курортах.Данное издание не является учебником по медицине. Все лечебные процедуры должны быть согласованы с лечащим врачом.

Мария Вадимовна Жукова

Здоровье
100 рецептов питания при пищевой аллергии. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов питания при пищевой аллергии. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Данная книга расскажет о том, как питаться при различных видах пищевой аллергии. Главное при пищевой аллергии – получать правильные продукты питания. 93 % случаев пищевой аллергии вызваны всего восемью продуктами. В порядке убывания аллергенных свойств они расположены следующим образом: яйца, арахис, молоко, соя, лесные орехи, рыба, ракообразные, пшеница. Есть такое понятие, как «перекрестная аллергия». Люди, имеющие аллергию на пыльцу деревьев, должны отказаться от косточковых ягод и фруктов, орехов, сельдерея, укропа, моркови. Люди, имеющие аллергию на злаковые и луговые травы, ограничивают употребление хлеба, хлебобулочных изделий и т. д. Но! Соблюдать диету – не значит голодать. Читайте нашу книгу, и вы сможете подобрать себе диету при любом виде пищевой аллергии.

Ирина Вечерская

Здоровье