Количество участников: от 8 до 20 человек.
Эта игра — один из вариантов «догонялок». Для ее проведения следует нарисовать на земле круг большого диаметра. Условно круг считается «городом».
По правилам игры выбирается водящий, который в начале игры загадывает какой-либо цвет и громко вслух называет его, встав к остальным игрокам спиной. Затем все начинают разбегаться, а водящий должен их догонять. Но у играющих есть возможность защититься: для этого они должны либо встать в очерченный круг, либо ухватиться рукой за предмет того цвета, который был назван водящим. Это может быть предмет чьей-либо одежды, волосы и т. п.
Того игрока, который встал в круг или держится рукой за предмет названного цвета, водящий осаливать не имеет права. Если игрок имеет на своей одежде этот цвет, то он может и не бежать в круг — «город». Он просто удерживается за этот цвет на одежде и может спокойно стоять, не боясь, что его осалят.
Если водящий запятнал игрока, то последний меняется с ним ролями.
«Города»
Увлекательная динамичная игра большой подвижности, которую очень любят дети. Эта игра может проводиться как на свежем воздухе, так и в помещении. Она тренирует опорно-двигательный аппарат, мышечную систему ребенка, повышает степень физической выносливости, развивает смекалку, память, ловкость, быструю реакцию и глазомер.
Количество участников: от 10 до 12 человек.
Для проведения игры на земле нужно расчертить большой круг и любым способом жеребьевки выбрать водящего. Затем все участники встают в этот круг, и каждый из них загадывает себе название любого города. После этого ведущий подкидывает кверху мяч и одновременно громко выкрикивает какой-нибудь город. Каждому игроку необходимо быть предельно внимательным: если ведущий называет город, название которого он загадал, то этот игрок должен поймать мяч. Если этот участник игры поймал мяч, то теперь его очередь подкидывать его вверх и называть город. Если ему не удалось поймать мяч, то все остальные играющие разбегаются в разные стороны. В это время игрок, который не поймал мяч, должен его — мяч — догнать и успеть крикнуть: «Стоп!». Тогда все игроки встают неподвижно. Водящий с мячом может выбрать любой город, затем он приблизительно определяет расстояние до него в километрах (1 км равен одному шагу). После этого водящий идет до игрока, считая шаги. В случае если по преодолении игроком названного количества шагов, он может достать до игрока рукой, то последний меняется с ним ролями и становится, таким образом, водящим. После этого игру снова начинают, образовав круг и подкидывая мяч.
«Перекинь-ка!»
Эта увлекательная и необычная игра проводится на свежем воздухе. Действие игры направлено на развитие ловкости, силы, смекалки. Что касается ее физического воздействия на организм ребенка, то она тренирует вестибулярный и опорно-двигательный аппараты, развивает выносливость и гибкость. Игра очень похожа на волейбол. Кроме того, она требует расторопности и скорости реакции.
Количество участников: от 6 до 20 человек (обязательно четное).
Для того чтобы игра состоялась, необходимо наличие двух мячей, волейбольной сетки и не менее шести игроков. При отсутствии сетки можно обойтись натянутой между игроками двух команд веревкой или прочерченной между ними же жирной линией.
Игроки должны разделиться на команды с равным количеством игроков и занять свои позиции. Никакой особой расстановки сил, как в волейболе, в этой игре не нужно. В чем состоит суть игры? Необходимо не допустить присутствия обоих мячей на территории одной команды. В таком случае команда, не успевшая бросить мячи на сторону противников, получает штрафное очко. Игра начинается с взаимной подачи мячей. Длительность игры определяется желанием участников, или оговоренным временем: несколько таймов по три минуты.
Судейство производится по набранным очкам. Победившей считается команда, набравшая наибольшее количество очков и наименьшее количество штрафных баллов.
«Аисты и цапли»
Игра проводится на свежем воздухе и лучше, если местом проведения будет какая-либо зеленая лужайка или поляна. Игра тренирует опорно-двигательный аппарат, мышечную систему ребенка, повышает степень физической выносливости, развивает смекалку, память, ловкость.
Количество участников: от 8 до 22 человек.