Лучшие рецепты оздоровления

· Лист черники – 1 часть, сухие створки стручков фасоли – 1 часть, семена льна – 1 часть, солома овсяная – 1 часть. Залить 3 ст. ложки сбора 3 стаканами воды. Кипятить 20 минут, настоять, укутав на 30–40 минут, процедить. Принимать по 1/4 стакана 6–8 раз в день.

· Свежий сок красной свеклы пить по 1/4 стакана 4 раза в день.

· Лист черники – 2 части, спорыш, цветы бузины, цвет липы, зверобой, листья крапивы – по 1 части. Залить 1 ст. ложку сбора 1 стаканом воды, кипятить 1 минуту и 2 часа настоять. Пить 2–3 раза в день.

· Залить 15 г стручков фасоли 1 л воды и кипятить 2 часа. Принимать по 1/2 стакана 3–4 раза в день охлажденным.

Профилактика

· Умеренная физическая нагрузка заставляет организм полнее использовать глюкозу, а не сбрасывать ее излишки с мочой.

· Необходимо изменить питание: потреблять не углеводы, для усвоения которых требуется инсулин, а продукты, его не требующие, – фрукты, овощи. Шпинат, салат-латук, капуста, морковь, тыква способствуют нормализации сахара в крови.

· Люди, имеющие больных диабетом родственников, должны быть внимательны к своему состоянию, регулярно проверять уровень глюкозы.

Подагра

Подагра – заболевание обмена веществ, возникающее при чрезмерном скоплении в организме мочевой кислоты. Организм не в состоянии эффективно выводить ее, поэтому кислота кристаллизуется в суставах, часто в суставах пальцев ног и ступней, но иногда и в других местах, и вызывает сильные боли и воспаление. Образующиеся крохотные острые отложения по форме похожи на миниатюрные иглы. Длительное течение болезни может вести к разрушению хрящей и костей.

Типичный приступ подагрического артрита, наиболее характерного проявления подагры, возникает в одном суставе, обычно в большом пальце ноги, голеностопном или коленном суставе. Приступ развивается, как правило, ранним утром в виде внезапной сильной давящей боли в пораженном опухающем суставе. Кожа над ним становится багровой и лоснящейся. Днем боль несколько ослабевает, но к ночи опять усиливается; так продолжается в течение недели. Когда процесс повторяется, в него могут вовлекаться и другие суставы, приводя к частичному разрушению костей. Острый приступ подагры без лечения продолжается от 3 до 10 дней и более.

Развитию подагры способствуют употребление алкоголя, аспирина, мочегонных препаратов, сильные стрессы, физические и эмоциональные.

Симптомы: острый приступ боли, покраснение кожи, отечность, повышение температуры в области сустава и температуры тела, усталость, головные боли.

Очищение суставов

· Эффективным способом выведения солей из организма является голодание. Причем если во время его проведения использовать дистиллированную воду или собственную урину, то процесс выведения солей идет еще лучше. Гибкость растет буквально на глазах, день ото дня. Чтобы поддерживать гибкость, необходимо регулярно голодать. Некоторые могут голодать 1 раз в неделю, другие – 1 раз в две недели и 3–4 раза в год по 5—15 дней. Организм очистится от солей и шлаков, омолодится.

· Наблюдения показывают, что самостоятельно в организме не растворяются соли щелочные, минеральные и жирные типа уратов, а также фосфаты, оксалаты. Для их растворения можно применить безопасные для жизнедеятельности организма щелочи – навары некоторых растений или соки, например чай из корней подсолнечника.

Осенью запасают толстые части корней подсолнечника, срезают мелкие волосатые корешки, тщательно моют и сушат. Затем их дробят на мелкие кусочки (величиной с фасоль) и кипятят в эмалированной посуде (на 3 л воды 1 стакан корней) около 1–2 минут. Этот навар необходимо выпить за 2–3 дня. Затем эти же корни снова кипятят, но уже 5 минут, в том же объеме воды и также выпивают за 2–3 дня. Третий раз кипятят эти же корни в том же объеме воды, но уже 10–15 минут, и также выпивают за 2–3 дня. Закончив пить навар с первой порции, приступают к следующей, и т. д. Этот навар пьют большими дозами за полчаса до еды. При этом соли начинают выходить только после 2–3 недель употребления. Моча будет ржавого цвета. Пить следует до тех пор, пока она не станет прозрачной, как вода.

Проверенные рецепты

· При отложении солей в суставах рекомендуют применять различные втирания, которые позволяют растворять соли. Для этого состав втирания подбирается таким образом, чтобы он обладал разреживающими, разогревающими и мягчительными свойствами. Вот один из подобных рецептов.

Взять бутылку, вмещающую 0,5 л жидкости. Положить туда кусочек камфоры (обладает разреживающими свойствами) размером с 1/4 кускового сахара. Влить в бутылку 150 мл скипидара (обладает разогревающими, проникающими свойствами), 150 мл оливкового масла (обладает мягчительными свойствами). Добавить 150 мл 70 %-ного спирта (разогревает, проникает). Перед употреблением взбалтывать. Втирать досуха перед сном и завязывать чем-нибудь шерстяным на всю ночь (шерсть хорошо сохраняет тепло, которое активизирует процессы растворения солей).