Возьмите 2 ч. ложки почек сосны, кедра, ели или пихты, залейте 1 стаканом воды и поставьте на маленький огонь. Кипятите в течение 20 минут, снимите с огня и дайте настояться час. Наклонитесь над отваром, одну ноздрю зажмите, а другой вдыхайте хвойный воздух. Для очищения носа вам нужно сделать примерно по 80 вдохов каждой ноздрей.
15 ноября ВТОРНИК
16, 17 лунный день. Убывающая Луна
Близнецы. ↑ 17:34 ↓ 08:35
Стремитесь к гармонии, равновесию, соблюдайте спокойствие и душевный комфорт. Бесцеремонное поведение, крик и агрессия должны быть полностью исключены – сегодня они могут привести к необратимым процессам, как физическим, так и психическим. Сегодня нельзя убивать даже насекомых. Кормите птиц, занимайтесь искусством и медитацией.
Дыхание против простуды
Дыхательные упражнения относятся к знаку Близнецов, но, на самом деле, в мокрый сезон это антипростудное дыхание не помешает в любой день. Простуда – вещь вроде бы безобидная, переносится на ногах, в крайнем случае в постели. Но это на первый взгляд. А если смотреть глубже, окажется, что осенняя простуда – источник проблем на всю зиму. Борьба даже с легкой болезнью требует сил, а силы организму ой как нужны, чтобы пережить зиму. Осенняя простуда равна обострению хронических болезней зимой. Поэтому сегодня при Луне в Близнецах, освойте особое «антипростудное» дыхание. Выдохните по возможностью полностью. Положите руки на талию и, удерживая от вдоха живот, вдыхайте полной грудью. Сделав вдох, сгибайтесь в поясе, сохраняя спину прямой, и одновременно произносите высокий звук «И» так, чтобы выдохнуть до половины. Затем, разгибаясь, произносите более низкий звук «А», до полного выдоха. Повторяйте упражнение 8–12 раз, желательно 2–3 раза в неделю.
16 ноября СРЕДА
17, 18 лунный день. Убывающая Луна
Близнецы. ↑ 18:22 ↓ 09:53
День справедливости, духовного очищения, гармонии между астральным и физическим телами. Рекомендуются любые физические упражнения. День обновления крови, поэтому легко пройдет очищение крови и сосудов. При Луне в Близнецах полезно очищать печень и кровь.
Очищение растительным маслом и морковным соком
Смешайте в равных пропорциях прокипяченное на водяной бане растительное масло (подойдут подсолнечное, оливковое, кукурузное и др.) и морковный сок, добавьте 1–3 капли сока чеснока. Закапывайте в каждую ноздрю. Слизь размягчается и дезинфицируется, становится легче дышать.
17 ноября ЧЕТВЕРГ
18, 19 лунный день Убывающая Луна
Рак ↑ 19:21 ↓ 11:01
Энергетика этого дня негативно действует на почки, поэтому заниматься очищением почек и мочевого пузыря не стоит. Рекомендуется меньше спать, хороши закаливающие процедуры. При Луне в Раке рекомендуются процедуры по очищению суставов.
Очистить нос поможет свекла
Отварите очищенную свеклу в небольшом количестве воды. Отвар закапывайте в нос по 5 капель в каждую ноздрю 2 раза в день. Можно и промывать нос отваром. Помогают также ватные тампоны, смоченные в свекольном соке. Вкладывайте тампоны в ноздри на 15–20 минут не менее 3 раз в день. Народным средством также являются капли из забродившего свекольного сока. Для его приготовления натрите свеклу, отожмите сок и поставьте его в теплое место на сутки. Закапывайте сок по 2–3 капли 3 раза в день.
18 ноября ПЯТНИЦА
19, 20 лунный день. Убывающая Луна
Рак. ↑ 20:27 ↓ 11:55
В этот день миром правит тяжелая и неблагоприятная для человека энергетика. Желательно зажечь свечу или лампаду, обойти со свечой квартиру. Кроме того, учащаются депрессии и страхи. Полезны практики очищения с помощью дыхания и музыки.
Очищение хреном с лимоном
Избавиться от слизи в носу можно с помощью тертого хрена и сока лимона, смешанных в соотношении 1:1. Принимайте по 1 ч. ложке 4 раза в день за полчаса до еды. Уверена, что от такой смеси слез вам не избежать. Ну что же, иногда и поплакать бывает полезно – вместе со слезами уйдут и сопли. Только хрен для лечения желательно брать свежий.
19 ноября СУББОТА
20, 21 лунный день. Убывающая Луна
Лев. ↑ 21:37 ↓ 12:38
Активность сегодня не рекомендуется, поэтому следует отказаться от больших физических нагрузок и от всего, что требует значительной энергии. Противопоказаны водные процедуры, экстрасенсорное лечение. Особо вредны алкоголь, острая пища.
Рис для лечения желудка