Лунный календарь на 2016 год

Народные целители Востока испокон веков применяли для омоложения звукотерапию. Так, они считали, что звук «и» может прекрасно прочистить носовые ходы и тем самым дать организму дополнительный приток воздуха. Способствуют улучшению дыхания и звуки «у», «ы», «х», «ч». Звук «у» укрепляет голосовые связки и горло – если часто его пропевать, не страшны будут ангины. Звуки «в», «м», «н», «э» способствуют работе головного мозга и крайне полезны во время занятий умственным трудом, а также для сохранения памяти. Звуки «о», «а», «с», «м», «и» улучшают работу сердца.

29 ноября ВТОРНИК 29, 30, 1 лунный день. Новая Луна Стрелец. ↑ 07:47 ↓ 16:39

Самый опасный и страшный день лунного месяца, время черных безлунных ночей. Люди ослабевают, их энергетика истощается. Необходимо позаботиться о надежной защите. Следует избавляться от мрачных мыслей и беспросветной тоски.

Это самый неподходящий день для употребления алкоголя. Наиболее уязвимые органы – толстая кишка, анус. Не рекомендуется очищать кишечник, особенно ставить клизмы.

Разрешите себе рассердиться

Гнев – это выплеск разрушительной энергии, которая губительна и для того, кто ее излучает, и для того, на кого она направлена. Нельзя просто взять и приказать себе никогда не злиться, но можно приручить свой гнев. Для начала попробуйте поупражняться в осознании своего состояния.

Говорите себе, когда чувствуете, что закипает злость: «Я сознаю, что во мне растет гнев. Когда я вижу, что делает и говорит этот человек, мой гнев возрастает». В процессе такого упражнения часть агрессивной энергии растворяется, она тратится на работу сознания.

Выплескивая свой гнев, помните, что у вас есть выбор: открыто выразить свои эмоции или сдержаться. Прежде чем гневные слова слетят с ваших уст, скажите себе: «Я свободно и добровольно решила (решил), что сейчас необходимо выразить (или скрыть) свои чувства». Если вы каждый раз будете напоминать себе о возможности выбора, вы научитесь владеть собой.

30 ноября СРЕДА 1, 2 лунный день. Растущая Луна Стрелец. ↑ 08:48 ↓ 17:15

Первый лунный день нужно посвятить всему, что возвышает дух. В медицинском отношении день связан с головой. Не следует переутомляться, есть острое и горячее, употреблять алкоголь, поскольку может произойти сброс энергии на внутренние органы. А это, в свою очередь, может привести к образованию камней. Старайтесь не перегружаться.

Как перестать волноваться

Огромное количество энергии уходит у нас на волнение и суету. Есть люди, которые тратят на волнение по поводу любой ситуации все внутренние силы. Мы начинаем жить в постоянных сожалениях о прошлом, переживаниях по поводу настоящего и волнениях о будущем. Но ведь даже если вы совершили ошибку, вы вынесли из нее бесценный дар – опыт и больше не совершите подобного. Мы не можем рассчитать и предвидеть все, что произойдет в будущем. Единственное, что в наших силах, постараться наилучшим образом действовать в настоящий момент, а в том, что от нас не зависит, довериться воле Бога. Скажите себе: «Я отвечаю за то, что я делаю, а в том, что я не в силах изменить, пусть мне поможет Бог». Эти слова помогут вам обрести покой, а научившись постепенно трансформировать свое беспокойство в трезвую оценку ситуации, вы заметите, что обстоятельств, которые выбивают вас из колеи, постепенно становится все меньше и меньше.

Декабрь

1 декабря ЧЕТВЕРГ 2, 3 лунный день. Растущая Луна Козерог. ↑ 09:43 ↓ 17:58

Второй лунный день хорош для голодания, установления правильной диеты. Хорошо в этот день начать цикл физических упражнений. В этот день можно определить, что полезно и что вредно для вашего организма. Мысленно вспомните все употребляемые вами продукты. Если вы почувствовали к чему-то отвращение, это не ваша пища. То, к чему тянет, и есть полезное для вас.

Очищение кожи медом

Перед очищением примите душ и как следует просушите кожу полотенцем. Кожа должна быть сухая – не влажная и ни в коем случае не потная. Нанесите мед на все тело, но не сразу, а постепенно, небольшими участками. Начинайте со стоп. На область сначала одной стопы нанесите тонкий слой меда и начинайте слегка втирать его в кожу – делайте это примерно в течение 30 секунд. Ладони будут прилипать к коже, но мед довольно-таки быстро впитается. Продолжайте растирать намазанный участок кожи, и вы увидите, как мед превращается в грязные катышки или сероватые «лепешки». Это означает, что он впитал в себя шлаки из кожи, и теперь они вышли на поверхность. Когда вы сотрете с кожи эти грязные катышки, кожа станет сухой и нелипкой. Переходите к следующей стопе, затем к голени – и так идите по всему телу все выше и выше. Лицо очищайте в последнюю очередь.