Лунный календарь привлечения денег. 100 денежных обрядов, усиленных Луной

Как только проснетесь, потянитесь хорошенько всем телом, а потом начните смеяться! Пару секунд, десять секунд… Если у вас не получается смеяться естественно, от всей души, не останавливайтесь, смейтесь все равно, пусть даже натужно. Постепенно ваш смех перерастет в настоящий, искренний. Если уж вам совсем не удается посмеяться без причины, подойдите к зеркалу и улыбнитесь себе. Просто банально растяните губы в некое подобие улыбки. Постарайтесь расслабиться, некоторое время смотрите на себя в зеркало, наблюдая за тем, как улыбка становится мягче, естественнее, приятнее. Это упражнение удается абсолютно всем, нужно только попробовать. Ведь, если вы не можете смеяться, вы вполне можете притвориться, будто смеетесь: эффект от этого притворства потрясающий! Вы и сами не заметите, как по-настоящему развеселитесь.

По дороге на работу и с работы. Поддерживайте хорошее настроение – улыбайтесь себе

Если вам взгрустнется в течение дня, начнут допекать мрачные мысли, значит, пора принимать меры. Лучшее лекарство от грусти и печали – упражнение «Внутренняя улыбка». Выполнять его можно где угодно.

Нужно расслабиться, слегка приоткрыть рот и глубоко дышать ртом. Просто свободно дышите, больше ничего не делайте. Если есть возможность, закройте глаза. Через несколько минут вы почувствуете, как по всему телу разливается приятное расслабление. Когда это произойдет, представьте, что ваш живот улыбается.

Да, упражнение забавное, и, тем не менее, оно здорово повышает настроение. Губами улыбаться не нужно. Улыбка должна идти из живота. Представьте ее в виде маленькой розочки, которая распускается у вас в животе, и ощутите, как ее аромат распространяется по всему телу. Знайте, что эта улыб о розочка всегда присутствует в вас, и в течение дня вы можете найти ее в себе столько раз, сколько будет нужно для того, чтобы повысить настроение.

Ваш денежный ужин

Радость – лучшая из эмоций, однако и она требует энергозатрат. Поэтому неудивительно, что к концу дня вы устали. Поэтому вечером основательно подкрепимся. Энергию вам дадут овощи, советую приготовить сегодня овощное рагу.

Главный обряд дня: танцуем и привлекаем к себе энергию изобилия из Космоса

Завершить день надо тоже радостным действом. А что может быть радостнее танца? Потанцуйте вечером. Ни о чем не думайте, ни о чем не беспокойтесь, просто потанцуйте.

Энергетический танец

Включите быструю музыку. Встаньте прямо. Дышите свободно через нос, концентрируясь на выдохе. О вдохе организм позаботится сам. Дышите настолько быстро и глубоко, насколько это возможно. Почувствуйте, как в вашем теле поднимается, закипает энергия, но не давайте ей воли в течение 10 минут, стойте неподвижно.

А по прошествии этого времени взорвитесь! Пускай энергия выплеснется наружу. Двигайтесь свободно всем телом, как вам заблагорассудится. Танцуя, можете петь или смеяться. Погрузитесь в танец. Не думайте о том, как вы выглядите, насколько смешны или нелепы ваши движения, – главное получить от танца удовольствие. Танцуйте так, будто вы влюблены во Вселенную, в Бога, в жизнь.

Танцуйте 10 минут или чуть дольше. А по истечении этого времени, когда закончится очередная музыкальная тема, замрите в том месте и в той позиции, в которой вы оказались в этот момент, и постойте без движения минуты две. И вы почувствуете, что с вами происходит нечто неведомое… Ваше сердце бьется совсем в ином ритме – в едином ритме с Вселенной! И вы – счастливы!