Вы уже поняли, как вернуть себе внутреннюю гармонию при помощи ритмов Луны. Если вам лет двадцать – двадцать пять, все прекрасно: вы начнете жить в соответствии с естественными природными ритмами, и это поможет вам не стареть ни душой, ни телом. Но если вам уже побольше лет, то молодость души вернется достаточно быстро, а вот омоложение тела потребует больше времени. Главное – не беспокойтесь и будьте абсолютно уверены: тело тоже обязательно помолодеет вслед за помолодевшей, вернувшей себе гармонию душой, но нам придется телу помочь. Ведь все-таки с возрастом успели произойти кое-какие изменения: и состояние кожи уже не то, и волосы немножко поредели, и ногти стали ломкими… Не волнуйтесь, эти изменения не являются необратимыми. Естественные ритмы природы помогут решить эти проблемы.
Я не случайно сказала именно о состоянии кожи, волос и ногтей, ведь именно они – показатель того, насколько нам удалось сохранить молодость, красоту и здоровье. Это индикаторы истинного состояния организма. Мы можем обмануть окружающих, замаскировав дефекты лица дорогой косметикой, закрасив некрасивые ногти ярким лаком, и, посетив модного парикмахера, соорудить суперприческу из трех волос. Мы можем обмануть кого угодно, но не себя.
Однажды в выходной день наберитесь мужества и, смыв косметику, расчесав волосы, посмотрите пристально на себя в зеркало. Вас еще называют красивой, на вас оглядываются мужчины на улице? Прекрасно. Но вот она, истина, сейчас перед вами, в зеркальном отражении. Если эта истина вам не очень нравится, не пугайтесь и не отчаивайтесь. Вы уже сделали шаг к обретению своей истинной красоты. Не кукольной, не косметической, не бутафорской, не нарисованной – красоты внутренней, которая засияет в глазах молодостью души и вернет красоту и здоровье телу.
Вы уже знаете, как согласовывать свое поведение, эмоции, заботу о здоровье с ритмами Луны. Как подчинить им свое питание – основу красоты и здоровья. А значит, фундамент вашей молодости вы уже заложили. Теперь пришло время позаботиться о фасаде. Но это будет не косметический ремонт, а настоящая забота, настоящий уход за своим телом, который принесет истинную молодость, красоту и здоровье нашей коже, волосам и ногтям, а значит, и всему телу.
ЛУННАЯ КОСМЕТИКА
Для того чтобы правильно ухаживать за кожей и вернуть ей утраченную красоту и здоровье, надо еще раз вспомнить уже хорошо знакомое правило. При растущей Луне организм настроен на поглощение энергии, на впитывание и сохранение всего того, что в него поступает, а при убывающей Луне организм настроен на расход энергии, на освобождение и очищение. Применительно к коже это правило будет звучать так:
при растущей Луне кожа легче воспринимает все, что питает ее, что поставляет ей необходимые вещества, – то есть питательные и увлажняющие кремы и маски. При убывающей Луне коже легче избавиться от чего-то лишнего, что ей мешает, – например, от прыщей, угрей, веснушек, пигментных пятен и прочих дефектов.
При уходе за кожей необходимо учитывать и знак Зодиака, в котором находится Луна. Наиболее чувствительна кожа тогда, когда Луна находится в знаке Козерога. То есть никаких косметических операций в эти дни производить нельзя – могут надолго остаться рубцы и шрамы. А вот ухаживать за кожей, помогать ей, питать ее можно и нужно именно в дни Козерога – уход будет особенно эффективным. В это же время можно делать и массаж лица – он будет более действенным, чем в другие дни.
Эти знания необходимы, чтобы не навредить себе. Самая прекрасная маска может принести вред, если применить ее не вовремя. Например, вы хотите очистить лицо с помощью очищающей маски, но делаете это при растущей Луне, когда кожа вовсе не настроена очищаться, она, напротив, готова впитывать все подряд без разбору. И вот, вместо того чтобы очиститься, ваша кожа вдруг становится восприимчива к какому-то содержащемуся в маске аллергену – и вы получаете красные пятна на лице. А ведь при убывающей Луне кожа, может, и не заметила бы этого аллергена, не отреагировала бы на него так.