Магия для стервы. Ведьма или волшебница?

Человеческий организм – довольно инертная система, поэтому введение в него не только новой системы питания, а даже одного незнакомого продукта требует большого количества времени, необходимого, чтобы организм «принял» его и научился активно перерабатывать. Каждый народ имеет свой «рацион» питания, к которому люди привыкали поколение за поколением. В настоящее время многие культуры, а следовательно, и принципы питания, и сами «кухни» переплелись, а если добавить еще и множество готовых изделий и полуфабрикатов, которыми переполнены продуктовые магазины, то можно представить, в каком «шоке» находятся наши бедные организмы. В довершение ко всему, у чтем еще и тот факт, что, заметив, как бедра, живот и другие женские «достоинства» неуклонно разъезжаются вширь, мы начинаем «перекидывать» себя с одной диеты на другую, а потом еще и еще… Немудрено, что к 25 годам наши «тушки» начинают разваливаться.

Но нам и этого кажется мало, и мы начинаем пичкать себя таблетками, то есть включаем в свое ежедневное меню еще и жесткую, чужеродную жизни химию.

К счастью, не все так ужасно. Есть и еще одна категория людей, которые, сумев разобраться в происходящих процессах, создали свои теории правильного питания и, придерживаясь их, в результате достигли отличных результатов и крепкого здоровья. Наша с тобой задача – присоединиться к этой третьей группе, чтобы как можно дольше не стареть и не болеть. Вот об этом и пойдет речь.

Осознанное питание

Для начала давай зададимся вопросом: как большинство людей принимает пищу? Ответ прост: поглощают пищу механически, то есть неосознанно. При этом мысли заняты чем угодно, но только не происходящим процессом (едой, то есть). В головах роятся мысли о работе, о проблемах, о детях, мужьях и т. д. Часто пища поглощается не для насыщения организма, а, в первую очередь, для ведения переговоров (деловой обед), для споров о чем-либо или просто разговоров на темы, которые не принято обуждать во время рабочего дня. Проще говоря, ситуация складывается таким образом, что никому и в голову не приходит обращать осознанное внимание на пищеварение, секрецию, выведение остатков из организма и т. д. Все усилия направлены на одно – хоть бы прожевать толком, не подавившись целым куском!

Современная диетология опирается только на понятия о вкусности, полезности и калорийности продуктов, совершенно исключая видовую целесообразность используемой пищи, ее эфирные составляющие и изменения в экологии человека и природы. Но на самом деле основой счастья и здоровья человека всегда были и остаются знания о том, как питаться так, чтобы накормить не только физическое, но и энергетические тела человека.

Натуральные продукты питания (как и человек) состоят из плотного физического и энергетического (только до уровня ментального) тел. Исходя из этого, получается, чтобы организм не болел, необходимо освоить такой способ питания, при котором мы могли бы усваивать как физические, так и энергетические тела продуктов. Для физического усвоения достаточно тщательно изучить свою систему пищеварения, соблюдать ее чистоту и поддерживать гармоничную работу, пользуясь какой-либо системой питания (раздельное, по группам крови, вегетарианское и т. д.). Та пища, которая не преднамеренно ядовита, обязательно будет усваиваться организмом, не убивая его, а насыщая. Но как понять и научиться использовать еще и энергетические составляющие продуктов? На самом деле, эти правила очень просты, однако в спешке мы, как правило, о них забываем.

Правило первое: продукты, выращенные или собранные тобой, принесут наибольшую пользу. Поэтому даже горсточка ягод, собранная в лесу, будет куда полезнее для твоего организма, чем купленный на рынке трехлитровый бидончик этих же ягод. Яблоки, выращенные в твоем саду, гораздо полезнее, чем самые вкусные сорта, привезенные из «заморских» стран. Почему же так получается? Все очень просто. Природа предусмотрела, что человек и любое другое существо должны добывать себе именно пищу, а вовсе не деньги на пищу! Люди собственноручно поставили блок между цивилизацией и природой, заменив понятие «энергия» на понятие «деньги». В понимании разумной Природы, «добывать» – это значит не охотиться за первым подвернувшимся плодом, а, ощущая и чувствуя потребности своего организма, искать именно то, что ему сейчас необходимо. Но и это не самое главное. Помни, человеку, живущему в гармонии с Природой, нужно не так много физической пищи, потому что более всего он насыщается ее энергетической составляющей. А вот ее-то он может получить только в том случае, когда чувствует единение со всем окружающим миром. Если же такого единения нет, то, как акула, – сколько бы человек ни пожирал, всегда будет голоден. Вот тебе и истина, что «не Духом Единым сыт человек…», и ответ на ворос «Почему так много толстых людей?». Большинство из нас едят мертвую пищу, изготовленну ю на станках из непонятных для организма и условно съедобных ингредиентов, в ней нет энергии, а потому она не дает насыщения.