Читаем Магия отношений: пробудиться вместе полностью

Двое, живущие совершенно отдельной друг от друга жизнью, решают свои жизни соединить. Все знают, что процесс этот так же сложен, как выдавливание сока из винограда. Но постепенно взаимообмен и борьба усложняют и обогащают их бытие, прежде безыскусное, небогатое событиями. Подобно виноградному соку, превращающемуся в вино, жизнь сбраживается в алхимической реакции, которая превращает двоих людей, пытающихся ладить друг с другом, в пару, открывающую глубокую тайну совместной жизни.

У всех нас есть общее желание: мы стремимся быть лучше, добрее, честнее – тем человеком, которым себя ощущаем в глубине души или, по крайней мере, чувствуем, что должны таким быть.

Мы хотим быть терпеливее, внимательнее и участливее ко всем, кого знаем, и даже к незнакомцу, мимо которого идем по улице. Руководствуясь тем же желанием, мы стремимся обрести милосердие и умение прощать, которые нужны, чтобы любить своих друзей, родных и партнеров, независимо от того, какие беспокойства и неприятности они нам доставляют. И это хорошо.

И все же, если бы возвышенные цели могли удовлетворить наше стремление к более совершенной любви, мы бы уже имели то, чего жаждем в глубине души. Но, чтобы превратить свое желание в реальность, нам нужно нечто иное, большее.

В последующих главах вы познакомитесь с основами и практиками, необходимыми для воплощения прекрасной настоящей возможности любить без ограничений. Вы не просто узнаете об истинной природе непреходящей доброты, совершенного терпения и безусловного сострадания, но и увидите путь, ведущий в более высокий мир внутри вас, где вечные силы любви ждут любого, кто пожелает жить в этой, надо признаться, непростой атмосфере.

Теперь каждая глава будет заканчиваться набором полезных вопросов и ответов. Они взяты из реальных ситуаций – распространенного источника конфликтов и путаницы, встречающихся во многих наших отношениях. Задача этих вопросов/ответов – пролить свет на темы, которые мы только что рассмотрели.

Полезные вопросы и ответы

Вопрос

Когда те, кого мы любим, срываются на нас, потому что не могут или не хотят брать на себя ответственность за свою боль, как лучше всего справляться с такого рода нападками? Как помочь любимым, не совершая никаких рискованных действий?

Ответ

Предполагая, что мы найдем в себе силы, лучшее, что можно сделать для тех, кто настойчиво называет нас источником их страданий, – не совершать поступков, которые укрепляют их в этом мнении, в том числе и огрызаться в ответ. И вот почему: когда мы не защищаемся от жестоких словесных нападок, создается впечатление, что «удары», с которыми на нас набрасываются, уходят в пустоту. Наше бездействие не только выводит нападающих из равновесия, но, поскольку мы не «отвечаем ударом на удар», дает им также понять, что, в каких бы своих страданиях они ни хотели нас обвинить, причина вовсе не в нас. Возможно, так они впервые увидят, что в действительности их страдания начинаются внутри них самих и там же должны и заканчиваться.

Вопрос

У меня есть не очень приятная черта – судить других. Я комментирую их внешность, работу, мысли, рассуждения, чувства и т. д. Пытаюсь сдержаться, остановиться, но не получается. Что это значит?

Ответ

Перейти на страницу:

Похожие книги

Поздний расцвет. Как взрослым добиться успеха в мире, одержимом ранним развитием
Поздний расцвет. Как взрослым добиться успеха в мире, одержимом ранним развитием

Если вы не были круглым отличником в школе, не поступили в престижный университет и не стали богатым и знаменитым в 25 лет… не стоит отчаиваться и ставить на себе крест! Огромное количество талантливых, успешных и даже великих людей достигли успеха в зрелом возрасте: после 30, 40, 50 и даже 70 лет. Возможно, вы – «поздний цветок» и вам просто нужно больше времени, чтобы раскрыть свой потенциал: так же, как и Генри Форду, Джеку Ма, Джоан Роулинг. Рич Карлгаард, успешный бизнесмен и издатель журнала Forbes, исследовал феномен «поздних цветов», беседуя с нейробиологами, психологами, известными и талантливыми людьми самых разных профессий и изучая научные открытия последних лет. Он уверен, что одержимость ранним развитием только вредит обществу: на детей и подростков оказывается огромное давление, а взрослые часто чувствуют себя неудачниками. Но реальные истории успеха доказывают: найти свое призвание и «расцвести» можно в любом возрасте.

Рич Карлгаард

Карьера, кадры / Зарубежная психология / Образование и наука
А вдруг?.. Тревога: как она управляет нами, а мы – ею
А вдруг?.. Тревога: как она управляет нами, а мы – ею

Люди не всегда ощущали такую тревожность. Не всегда тратили столько времени, обдумывая сценарии катастроф. Что это за голос звучит в голове, от чего он предостерегает? Так ли страшны одиночество, бег времени, нехватка денег, душевные болезни, неудачи в личных отношениях? Роланд Паульсен, привлекая большое количество материала из истории, философии, психологии и самой жизни, рассказывает, когда же человечество стало таким тревожным и почему. Он предлагает разобраться: что стоит за страхами современного человека и как с ними справляться. Его книга будет интересна и полезна всем, кто тревожится сам и у кого тревожатся близкие.Роланд Паульсен (1981 г. р.) ‒ шведский социолог, доцент Упсальского университета. Лауреат престижных премий. Выступал как эксперт на BBC Radio, в изданиях Le Monde, El País, Wall Street Journal, The Economist и др. Автор пяти книг.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Роланд Паульсен

Психология и психотерапия / Зарубежная психология / Образование и наука
Мне жаль, но это инстинкт. Как животная природа управляет нами и что с этим делать
Мне жаль, но это инстинкт. Как животная природа управляет нами и что с этим делать

Постоянно чувствуете себя подавленными стрессом? Не удовлетворены своей карьерой? Кажется, что отношения лишены реальной цели?Что препятствует нашей производительности и успеху? Ответ лежит в инстинктах…Биолог-эволюционист и доктор философии Ребекка Хейсс предлагает новый подход, чтобы раскрыть ваши врожденные способности для достижения успеха в бизнесе и в жизни. Простые методы и действенные советы от эксперта по стрессу помогут каждому восстановить инстинктивный разум.Эта книга перевернет ваш взгляд на заложенные с древних времен инстинкты, поможет открыть дверь в разнообразный мир возможностей и безграничных связей.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Ребекка Хейсс

Карьера, кадры / Зарубежная психология / Образование и наука
Тайная жизнь мужей. Все, что вам нужно знать о своем главном мужчине
Тайная жизнь мужей. Все, что вам нужно знать о своем главном мужчине

Многие женщины мечтают о настоящем мужчине, герое и защитнике, который, если надо, горы ради них свернет. Он также должен разбираться в цветах и женском парфюме, чтобы не ошибиться с подарком, предугадывать, когда у дамы болит голова, и быть готовым бесконечно обсуждать ее сложные отношения с коллегами – прям как лучшая подружка. Однако реальные мужчины редко совмещают в себе несовместимые качества. А еще они суровы, скрытны, но при этом просты.Из этой книги вы узнаете, что мужчины, молодые и с опытом, женатые и убежденные холостяки, на самом деле думают о любви, сексе и «мужских» обязанностях. Вы познакомитесь с историей института брака, начиная с античных времен и заканчивая XXI веком. И на примере реальных семей увидите, возможно ли справедливое распределение обязанностей по дому и уходу за детьми.В формате PDF А4 сохранен издательский макет.

Мелисса Кацулис

Семейные отношения, секс / Зарубежная психология / Образование и наука