Допустим, вы озабочены поиском новой работы. Какую именно должность вы бы хотели занимать? Сколько хотели бы получать (не «много», а конкретную сумму, но в пределах более или менее разумных возможностей)? Каким бы вы хотели видеть своего начальника? Коллектив? Само место работы? В общем, запишите свои главные пожелания, перечитайте, если нужно – исправьте, убедитесь, что действительно учли все важные для вас моменты и… настройтесь на то, что именно такую работу в ближайшем будущем вы и получите.
Ну и, естественно, вера – без нее все вышеперечисленные правила работать не будут. Причем дело здесь не только в психологии.
Имейте в виду, что
И самое главное:
Хрестоматийный пример: вы работаете с утра до вечера практически без выходных, и на уме у вас только одно – отдохнуть!!! А воплотиться в жизнь это желание может в виде… болезни. Захотели – получили, зато теперь можно отдыхать, сколько душе угодно. Или, допустим, кто-то во что бы то ни стало хочет занять вполне определенную должность на вполне определенной работе, и в результате он добивается этого, но… за счет увольнения (или даже смерти) ни в чем не повинного человека, занимавшего эту должность раньше. Думаете, что такая сила желания доступна очень и очень немногим? Ничего подобного – просто мы далеко не всегда в состоянии проследить последствия даже своих поступков, не говоря уже о мыслях и эмоциях. А всякое зло, умышленно или неумышленно причиненное другим, как известно, рано или поздно возвращается к человеку, его сотворившему (причем нередко страдает не только он, но и его близкие, особенно дети и родители). Поэтому, когда мы формулируем желание, обязательно нужно добавить: «Без вреда для кого бы то ни было». Это совсем не формальность.
Итак, это были основные правила, которые помогут вам облегчить достижение поставленных целей. Кроме них есть еще и конкретные методики осуществления желаний. Самые распространенные из них – это визуализация и аффирмации (утверждения).
Визуализация. Помните, проверяя желание на подлинность, вы входили в эталонное состояние сознания и представляли, что уже достигли того, о чем мечтаете? То же самое нужно будет сделать и сейчас: представить, будто уже получили желаемое, максимально прочувствовать свое состояние, сопутствующие ему мысли и эмоции, как следует его запомнить и… после выхода из эталонного состояния «надевать» эти ощущения как можно чаще. То есть вести себя так, как будто ваше желание уже исполнилось (вспомните о приведении подсознанием окружающей действительности в соответствие с вашими мыслями). Кроме того, нужно каждый день находить время для того, чтобы в тишине и спокойствии предаваться визуализации на все ту же тему.
Только имейте в виду: основная часть затрачиваемой при этом энергии должна уходить не на сам процесс визуализации, а на
Не меньшей силой обладают и утверждения, высказанные вслух или про себя. Причем у кого-то они могут работать лучше, чем визуализация, так как одни люди мыслят образами, а другие – словами.