Читаем Магия утра для всей семьи. Как выявить лучшее в себе и своих детях полностью

Поэтапно приближаясь к идеалу семейной жизни, не бойтесь корректировать свой подход, если обнаружите, что в той или иной части он неэффективен. Мы приводили в пример семейный завтрак как альтернативу традиционному семейному ужину. Если из-за занятости ужинать вместе у вас не получается, совместный завтрак станет удачной заменой.

ЦЕЛЕНАПРАВЛЕННОЕ ВИДЕНИЕ В ДЕЙСТВИИ

Сейчас, чтобы привести наглядный пример, я расскажу вам историю о том, как мы стали целенаправленной семьей. Мы с Майком любим путешествовать. После рождения детей мы поклялись, что найдем способ и дальше делать это, теперь уже всей семьей. По правде говоря, мы совершили восхождение на Килиманджаро, когда я была на четвертом месяце беременности (конечно, сначала получив добро от моего врача), потому что заплатили за это потрясающее приключение заранее и очень не хотели от него отказываться.

После того как родился Тайлер, мы в основном путешествовали по Америке. Но наш сын, как и его родители, стал любителем приключений еще в младенчестве. Первый перелет он совершил в восемь недель от роду — без малейших проблем. А к тому времени, когда четыре года спустя на свет появилась Эмбер, Тайлер, думаю, налетал больше миль, чем среднестатистический взрослый пассажир. Эмбер впервые летела в самолете в двенадцать недель, и теперь, в свои семь лет и три года, наши сын и дочь имеют на счету множество миль, а в паспортах по паре штампов о пересечении границы. Нам всем посчастливилось: путешествия по-прежнему составляют важную и замечательную часть нашей жизни.

Надо признать, не только провидение позволило нам продолжать посещать разные захватывающие места после появления детей. Это было изображено на всех досках визуализации, и мы намеренно делали все, что для этого необходимо. Мы путешествовали с детьми с самого раннего возраста, чтобы они привыкли к поездкам; мы брали их на разные мероприятия. Свой первый в жизни концерт Тайлер посетил в Колорадо, когда ему было полгода; он ездил на остров Большой Кайман и в Мексику, катался на лыжах в Колорадо и делал многое-многое другое — и все это произошло еще до рождения сестры. Впрочем, Эмбер тоже получила свою долю отличных приключений, включая посещение Ниагарского водопада, купание в Тихом и Атлантическом океанах и посещение «Леголенда» в Калифорнии — дважды. Словом, какое-то время все шло просто здорово, но потом ситуация изменилась.


ШАГ 1: КАК ПУТЕШЕСТВОВАТЬ БЕЗ УЩЕРБА ДЛЯ ОБРАЗОВАНИЯ СЫНА

Когда Тайлер пошел в младшую школу, прежние планы перестали нам подходить. Впервые за время семейной жизни мы почувствовали, что не можем отправиться в путешествие, когда и куда хочется. Теперь нужно было планировать поездки с учетом учебного графика, и это нам удавалось не слишком хорошо. Мы пробовали путешествовать тогда, когда Тайлеру не надо было посещать занятия, но к концу учебного года почувствовали себя истощенными. Поэтому мы решили искать другое, более удачное, решение, но вначале нужно было понять, чего именно мы хотим. И вот однажды на свидании мы с Майком достали лист бумаги и придумали идеальный выход из ситуации. С одной стороны, мы хотели, чтобы образование сына было строго организовано, с другой — нам была необходима определенная гибкость в этом процессе. Словом, это должно было быть учебное заведение, которое предлагало такой же уровень свободы, каким мы наслаждались, когда Тайлер ходил в детский сад.


ШАГ 2: ОПРЕДЕЛИТЕ, ЧТО НАДО СДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ НАЧАТЬ ИДТИ К ЦЕЛИ

После того как мы поняли, чего хотим, мы провели исследование, опросив все школы в нашем районе. Мы задавали администраторам один вопрос: «А что, если в январе мы захотим всей семьей провести месяц в Колорадо?» И во всех школах нас ждала одинаковая реакция — недовольная гримаса. Мы даже рассматривали вариант обучения на дому, но со всеми поездками и рабочими графиками не понимали, как его организовать.


ШАГ 3: ОТСЛЕЖИВАЙТЕ ПРОГРЕСС

Мы уже было приуныли, но вовремя вспомнили слова Томаса Эдисона: «Когда вы исчерпали все возможности, вспомните, что это не так».

Я входила в группу мам, практиковавших обучение детей на дому, с того времени как Тайлеру исполнилось полтора года. В рамках нашего исследования я рассматривала опыт и идеи других женщин, и одна из них предложила нам попробовать Open Connections (www.openconnections.org). Мы нашли эту школу онлайн, и чем больше о ней узнавали, тем больше она нас интересовала.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Когнитивная психотерапия расстройств личности
Когнитивная психотерапия расстройств личности

В книге представлен обзор литературы по теоретическим и прикладным вопросам когнитивной психотерапии, обсуждаются общие проблемы диагностики и лечения, дается анализ формирования схемы и ее влияния на поведение. Подробно раскрыты следующие основные темы: влияние схем на формирование личностных расстройств; убеждения и установки, характеризующие каждое из нарушений; природа отношений пациента с психотерапевтом; реконструкция, модификация и реинтерпретация схем. Представленный клинический материал детализирует особенности индивидуального лечения каждого типа личностных расстройств. В качестве иллюстраций приводятся краткие описания случаев из клинической практики. Книга адресована как специалистам, придерживающимся когнитивно-бихевиористской традиции, так и всем психотерапевтам, стремящимся пополнить запас знаний и научиться новым методам работы с расстройствами личности.

Аарон Бек , Артур Фриман , Артур Фримен

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Как мы умираем. Ответ на загадку смерти, который должен знать каждый живущий
Как мы умираем. Ответ на загадку смерти, который должен знать каждый живущий

Кэтрин Мэнникс проработала более тридцати лет в паллиативной помощи и со всей ответственностью заявляет: мы неправильно относимся к смерти.Эта тема, наверное, самая табуированная в нашей жизни. Если всевозможные вопросы, касающиеся пола и любви, табуированные ранее, сейчас выходят на передний план и обсуждаются, про смерть стараются не вспоминать и задвигают как можно дальше в сознании, лишь черный юмор имеет право на эту тему. Однако тема смерти серьезна и требует размышлений — спокойных и обстоятельных.Доктор Мэнникс делится историями из своей практики, посвященной заботе о пациентах и их семьях, знакомит нас с процессом естественного умирания и приводит доводы в пользу терапевтической силы принятия смерти. Эта книга о том, как все происходит на самом деле. Она позволяет взглянуть по-новому на тему смерти, чтобы иметь возможность делать и говорить самое важное не только в конце, но и на протяжении всей жизни.

Кэтрин Мэнникс

Психология и психотерапия / Истории из жизни / Документальное