Зачем я живу? Почему отношения бывают так сложны? Как быть счастливым? Однажды Лори Дешень начала задавать подобные фундаментальные вопросы в Твиттере. Тысячи идей, нахлынувшие в виде ответов от пользователей, стали отправной точкой для ее собственных исследований, размышлений и анализа личного опыта. Так и сложилась эта книга, которая помогает читателям открыть для себя бесконечные возможности жизни, прожитой осознанно и во взаимодействии с другими людьми.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Зарубежная психология / Образование и наука18+Лори Дешень
Маленький Будда
ЭТА КНИГА И ДЛЯ ТЕБЯ ТОЖЕ!
TINY BUDDHA
Simple Wisdom for Life's Hard Questions
Copyright © 2023 by Lori Deschene
Введение
В марте 2007 года во время фестиваля «South by Southwest» сеть Твиттер взорвалась, когда было отправлено более 60 тысяч твитов с вопросом «Что ты сейчас делаешь?». В то время я была убеждена, что скорее выставлю собственные органы на аукцион
Но в 2008 году я вдруг поняла, как сильно недооценивала этот вопрос. Что я в тот момент делала? Я писала статьи для нескольких сайтов, и для меня лично эта работа ничего не значила. Я пыталась понять, как после многолетних слабых попыток вырваться из ненависти к себе и депрессии стать независимой, ценной частью общества. Это был период моего взлета, который казался таким же абсурдно долгим, как эволюция от обезьяны к человеку. В целом я чувствовала себя гораздо лучше, но то, чем я занималась, меня совсем не вдохновляло. Я тонула в сотнях духовных текстов и книг по личностному развитию, ища ответы повсюду, но только не внутри себя. Чего я не делала, так это не жила наполненной жизнью, которой бы двигали мои собственные страсти, мой внутренний голос, мои инстинкты.
Много лет меня преследовал навязчивый вопрос «Кто я?». И вот теперь я почувствовала в себе силы сфокусироваться на том, что я делала. Внезапно мне подумалось, что Твиттер может оказаться не таким уж поверхностным, как я о нем думала. Возможно, он похож на сыр тофу, обладающий способностью приобретать вкус маринада, в котором хранится, и я смогу приготовить его так, как требуют мои вкусовые рецепторы. В этом и заключается прелесть Твиттера: каждый пользователь сам решает, на какие вопросы отвечать, а ответы могут быть настолько полезными и содержательными, насколько вы сами пожелаете. Задавать вопросы, формирующие нашу жизнь, и исследовать потенциальные решения – вот чем, на мой взгляд, стоило заняться.
У меня было много вопросов, на которые я не знала ответа. Что делает человека счастливым? Как прожить жизнь, наполненную смыслом? Как продолжать жить дальше после неудачного решения или разочарования, лишающего веры в собственные возможности? Как вытолкнуть себя из зоны комфорта и жить жизнью своей мечты? Как обрести чувство безопасности в мире, где так много неизвестности? И этот список можно было продолжать бесконечно.
Не имеет значения, какой религии мы придерживаемся, каких политиков поддерживаем, в какой семье нам довелось родиться или где мы пустили свои корни, – все мы сталкиваемся с общими проблемами. Несмотря на то что все мы разные, каждый из нас проживает свою жизнь, задаваясь одними и теми же вопросами. То, как мы отвечаем на них, определяет, какой выбор мы сделаем и каким человеком будем в тот или иной момент. Некоторые ответы – это клише, которые прекрасно выглядят на бумаге, но сдуваются, когда мы пытаемся вдохнуть в них немного жизни и стараемся найти пульс. Другие же кажутся совершенно неправдоподобными, но каким-то образом обретают смысл, когда мы начинаем применять их, адаптируя к собственным жизненным обстоятельствам. Третьи могут выглядеть абсолютными на протяжении, кажется, целой вечности, пока жизнь не высветит тонкие места и не напомнит нам о хрупкости большинства таких ответов.