Маленькое счастье. Как жить, чтобы все было хорошо

От врача, от психолога, просто от близкого человека… От каждого человека. Эмпатия лечит, сближает, поддерживает и спасает. И от рождения у всех разная способность к эмпатии. У кого-то больше, у кого-то меньше; ученые говорят, что мозг по-разному устроен у людей, и все дело – в зеркальных нейронах. У кого их много, тот эмпат. И способен понимать и поддерживать, включаться в настроение и переживания других. И есть опасное ядовитое вещество, которое может дать временную способность к эмпатии. И обычный человек вдруг станет понимающим, тонко чувствующим, способным эмоционально и искренне поддерживать, говорить о проблемах другого, вместе плакать и смеяться – станет эмпатом на несколько часов. А потом действие яда пройдет. И наступит полное истощение организма, упадок сил, слабость и судороги. И отравленный ядом человек может даже погибнуть после приступа эмпатии – она страшно истощает мозг. Разрушает психику и отнимает силы. Сочувствие и понимание требуют огромных энергозатрат, вот в чем дело. И добрый чувствительный эмпат к вечеру падает без сил. Или просто погружается в унылое и подавленное состояние – слишком много он пропустил через себя чужих страданий. Слишком многих поддержал и понял. И поэтому такие люди инстинктивно избегают чужого горя, болезни, страдания, даже жалоб – они знают, что с ними будет потом. Как им будет плохо. Но поделать с собой ничего не могут, и снова искренне сочувствуют, выслушивают, говорят от сердца слова поддержки… Эмпатов самих надо понимать и беречь. На них держится мир, но так часто их безжалостно используют… Побольше хорошего настроения и добрых рассказов – ведь эмпатия дает способность ощущать и хорошее, светлое! Добро, любовь, радость! Но этим делиться с эмпатами не спешат…

Приютят и помогут

совсем не те люди, которые обещали это сделать. И много говорили о своих добродетелях. И клялись в вечной любви и дружбе. Скорее всего, они потупят глаза и скажут: «У меня сейчас сложное положение. Я постараюсь что-нибудь придумать. Ты позвони через пару недель!» – и придется уйти. Даже если идти некуда и есть нечего. И враги идут по следу… Что-нибудь дадут и пустят к себе люди недалекие, ворчливые, почти чужие. Или совсем чужие. Они скажут: «Грех это – не дать покушать. И выгнать – грех. И не защитить. Нам и без тебя тесно, но давай, садись к столу. Вот тебе ложка. А спать валетом будем на диване. В крайнем случае я на пол лягу. Ничего, проживем как-нибудь. Я тебя спрячу!» И спрячут. Как евреев прятали во время оккупации. Как раненых красных – от белых. А белых – от красных. Потому что выдать и выгнать – грех. Хотя особой радости и лучезарных улыбок мы, конечно, у этих людей не вызовем. Добрые люди нервные обычно, не очень солнечные и не очень «добрые». Ведь у них есть совесть и жалость. А это тяжелые бремена… И очень важно таких людей уважать и не пренебрегать ими – даже если они терпеть не могут клятв, обещаний, душеспасительных разговоров и выражения чувств. Не умеют они все это. Но к столу позовут. И дадут ложку. И постелят, кряхтя, на диване застиранную простыню. А врагам угрюмо скажут, что чужих в доме нет. Нет чужих в доме доброго человека.

К имидж-консультанту привели одну женщину.

Участницу специального телешоу; дело было в другой стране. Женщина так себе выглядела: волосы не мыла недели две. Одета в чудовищные вещи, причем грязные. Сутулилась. Видела плохо и щурилась. И, главное, у нее было небо расщеплено, «волчья пасть». И говорила она очень плохо; почти ничего нельзя разобрать, и так гнусаво! Бедняжкой занялись профессионалы. Бесплатно ее постригли и покрасили волосы, купили новую одежду, очки отличные подобрали, в модной оправе. И специалисты занимались с ней, исправляли походку и осанку. И, главное, сделали даром операцию, исправили дефект неба, а потом буквально заново научили говорить: четко, внятно, ясно! Красота! И все ужасно обрадовались тому, как эта дама преобразилась, какая она стала красивая, модная, чистенькая, а как говорит – что твой Цицерон! И все телезрители аплодировали и восхищались от всей души. И консультант даже привязалась сердечно к этой женщине, которую, можно сказать, «сделала» своими руками. И через несколько месяцев с ней встретилась. И чуть в обморок не упала. М-да. Тяжело писать, но женщина выглядела точно так, как при первой встрече. И говорила гнусаво и невнятно, как прежде! Консультант обомлела и спросила: «Что случилось? Что с вами?», а женщина прогнусила в ответ: «Понимаете, очень трудно оказалось потерять друзей. Моим друзьям я больше нравлюсь такой, какой была!»… Так что иногда надо выбирать между кругом общения. И нормальной жизнью. Иногда бывает так: надо выбрать одно из двух. И лучше все же выбрать правильно, а не так, как эта бедная женщина. Хорошо, что ей хотя бы операцию сделали; хотя нет уверенности, что друзья не собрали деньги и не сделали ей другую операцию – чтобы все стало как прежде…

Мудрый Фрейд правильно писал