Он оглянулся на Куима, возможно предполагая, что товарищ как-то поддержит его в разговоре, но Куим хранил молчание. Не дождавшись никакой реакции друга, Агал решил сам продолжить разговор: – И знаешь, Малой, что мы обнаружили там? Ну во-первых, все крысы, которых должны были съесть их товарки, лежат на прежних местах нетронутые. А во-вторых, в месте данного инцидента присутствует сильнейшая остаточная пси-аномалия, и создана она тобой.
Ничего не понимаю, причём тут я? Я ведь ничего не делал, только своим оружием обездвижил серых тварей, и всё. Непонимающим взглядом я посмотрел на Агала и наконец-то выдавил из себя: – Я ничего не создавал там.
– Постой, Малой! – воскликнул Куим, – Разве в наших словах есть хоть толика обвинения в твой адрес? Мы всего лишь желаем добра. В тебе есть великий дар псиона и его жизненно необходимо научится контролировать. Управлять своими силами ты будешь сам. Мы же с профессором Агалом будем только помогать оттачивать твоё искусство. Поверь, милый ты наш ребенок, мы надеемся, что в нашем лице ты получишь мудрых наставников, которые изучали и исследовали псионику более полувека. Ты сейчас как сосуд, наполненный жидкостью и если этот сосуд переохладить или перегреть, то он не только просто взорвётся. Длительные практические и теоретические занятия, контроль над своими чувствами и эмоциями и предельная концентрация своих сил и возможностей. Вот, чем тебе придётся заняться. Мы надеемся, что со временем ты превратишься из драгоценного минерала в шедевр псионического искусства!
Выдав свою пламенную речь, профессор смотрел на меня, и в его взоре я увидел вызов судьбе, вызов самому себе, как ученому и исследователю.
– С сегодняшнего дня я и профессор Агал начнём твоё обучение. Ты освоишь базовые знания, необходимые для внутривидовой социализации. Обучение состоит из нескольких блоков. Это, во-первых, освоение видов пси-энергии, способов контроля и методов работы с ней. Во-вторых, гипнообучение и закрепление материала. Ну и в-третьих – практическое применение усвоенных знаний, и реализация твоих возможностей как псиона! Тебе всё ясно, Малой?
– Ясно, чего ж тут не ясного, – пробурчал я и сморщил лицо от радости. – Конечно, я маленький, вот вы и издеваетесь, как хотите. Ну ладно, буду учиться.
Мы с Куимом вошли в комнату отдыха, и дед сказал: – Всё. С этого дня здесь у нас будет не зона релаксации, а учебный класс! Вот, мы даже с Агалом принесли тебе стол и кресло. Присаживайся, включай на запись свой планшет, и начинай внимать почётному профессору многих ведущих научных учреждений, то есть скромному мне.
– Итак. – торжественно начал этот скромный и весь заслуженный профессор. – Начнём мы, пожалуй, с уровней саморегуляции. Психологическая саморегуляция характеризуется многоуровневостью своего строения. В зависимости от степени осознанности выделяют три уровня регуляций:
1. Непроизвольная, неосознаваемая.
2. Произвольная, осознаваемая.
3. Частично и полностью осознаваемая.
– Успешность и оптимальность пси-саморегуляции при этом определяется сбалансированностью работы механизмов всех уровней. Неосознанные механизмы саморегуляции поддерживают состояние человека на необходимом уровне, отвечающем требованиям среды. Однако со временем ресурсы для автоматической корректировки истощаются и возникает необходимость осознанной саморегуляции своего состояния и восстановления работоспособности.
– Осознанная саморегуляция – это средство, которое необходимо для успешного достижения целей в псионике. Осознанная саморегуляция является определённым ресурсом, который включает и универсальные и специальные знания разумного, которые способствуют осознанной и самостоятельной способности ставить цели и управлять их достижением.
– Теперь, Малой, я расскажу о базовых приёмах саморегуляции.
Различают вербальные и невербальные приёмы саморегуляции.
К вербальным приёмам относятся психомоторный процесс осознанного или неосознанного воздействия на подсознание через органы чувств.
1. Самоубеждение – способность сознательно воздействовать на личностные установки, убеждая себя в чём-то с помощью логических доводов и аргументов.
2. Самоанализ – обращение внимания на самого себя или на своё сознание, а также на продукты собственной активности с последующим их переосмыслением.
3. Анализ ситуации и принятие решения на основе самостоятельного анализа и всеобщей оценки ситуации.
К невербальным приёмам относятся:
1. Упражнения, направленные на внешнее и внутреннее дыхание разумного.
2. Упражнения, направленные на переключение внимания и подготовку задач для многопоточной их реализации.
3. Различные пси-упражнения и тренировки, при постоянном жёстком контроле своего самосознания.