Читаем Малыш: мамино счастье полностью

С направлениями разобрались. Теперь дальше: как вместить это все в распорядок дня? На самом деле все вмещать и не надо. По большому счету, на игры с малышом нужно выделить не более 20 – 30 – 40 минут (в зависимости от возраста) 2 раза в день . Это время лучше всего наполнить занятиями, которые требуют внимания и сосредоточенности ( окружающий мир, математика, чтение ) либо совместного творчества ( рисование, лепка, кукольный театр, сюжетные игры ).

Таким вещам как пальчиковая гимнастика, физкультминутки, песенки, развитие речи (отчасти) отдельное время вообще не нужно. Ими можно заниматься на прогулке (а также собираясь и возвращаясь с нее), в магазине, в машине. Кухня (когда мама на ней готовит обед или ужин) – лучшее место для упражнений на мелкую моторику. Уборка квартиры – замечательный повод «по-монтессориански» отточить хозяйственные навыки.

Книжкам, сказкам и историям отводится время перед сном. Либо когда мама устала и без сил валяется на кровати.

Поскольку малышам трудно долго удерживать внимание, виды деятельности надо чаще чередовать, отводя на одно задание-игру
по 2 – 7 минут . Например: изучили насекомых по картинкам, потом позанимались логоритмикой, потом почитали книжку, потом попели и потанцевали, потом сделали математическое задание, наконец, попрыгали как зайчики и побегали на четвереньках как мышки. И все это за 20 – 30 – 40 минут.

Итог: чтобы ничего не упустить, составляем примерный план занятий на неделю (вы можете составить свой).

Все дни (когда получится, без фанатизма ): пальчиковая гимнастика, упражнения на мелкую моторику, логоритмика, песенки, танцы и игра на музыкальных инструментах, подвижные игры (побегать, попрыгать, полазить), чтение книжек, заучивание стишков, сказки и истории, самостоятельные игры.

Ну и самое главное : мы не стараемся чему-то ребенка научить. Мы с ним ИГРАЕМ! И пробуждаем его интерес (хотя поначалу никакого интереса не будет к этому нужно заранее морально подготовиться). Если малыш что-то не знает, не показывает, не выполняет просьбы, не может справиться с заданием – не расстраиваемся и не нервничаем. Все придет, всему свое время.

Мы не ставим себе никаких жестких норм по времени и количеству игр: устали – прерываемся и меняем сферу деятельности, увлекло что-то конкретное – радуемся и даем малышу полностью удовлетворить любопытство. Не нужно делать ничего, что нам не нравится (а тем более, если что-то активно не нравится ребенку). Ведь интерес и рождается из удовольствия и общих радостных эмоций.

...

И, естественно, не стоит взваливать все занятия с ребенком только на себя. Можно распределить «зоны ответственности»: папе «поручить» математику или, например, физкультминутки и подвижные игры, бабушке – делегировать творческие занятия, чтение книжек и так далее.

Физическая активность. Крупная моторика. Логоритмика

Есть такое распространенное мнение: чем быстрее ребенок разовьется физически, тем быстрее он разовьется интеллектуально. Ведь во многом от уровня двигательной активности малыша зависит развитие его мозга, а значит и мышления. В принципе, с этим мнением можно поспорить, но мы не будем. Физические упражнения нужны и важны, это очевидный факт. Чем здесь можно заняться?

• Про спорткомплекс для самых маленьких мы говорили уже не раз. Если есть такая возможность, приобрести его очень даже стоит. На нем малыш научится висеть, забираться по горизонтальной и вертикальной лесенке и тому подобное.

• Еще отличный инструмент физического развития – фитбол : на нем можно расслабляться, покачиваясь, или задорно прыгать.

• После того, как ребятенок научится ходить, учим его ходить:

на цыпочках ,

«елочкой» (носочки в сторону),

по «удаву» (туго набитой тряпичной «колбаске»),

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье

В новой книге самый известный российский врач, профессор Сергей Михайлович Бубновский, призывает своего читателя по-новому взглянуть на систему под названием «Организм человека» не со стороны болезни, а со стороны возможностей, данных человеку природой. Как правильно восстанавливать организм после заболевания? В чем секреты долголетия? Можно ли жить не только долго, но и счастливо, наслаждаясь каждой минутой здоровой полноценной жизни?Вы узнаете пять основных условий активного долголетия, законы правильного питания для продления молодости. Познакомитесь с комплексами корригирующих здоровье упражнений при давлении, аритмии, бронхиальной астме и множестве других недугов.Во второй части книги автор отвечает на многочисленные вопросы читателей, касающиеся не только остеохондроза позвоночника и различных болезней суставов, но и таких сопутствующих заболеваний, как сирингомиелия, рассеянный склероз, ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева. Вы узнаете, что делать при повреждении менисков, кисте Бейкера, подагре, плоскостопии, сколиозе, после операции на позвоночнике и при многих других недомоганиях.

Сергей Михайлович Бубновский

Здоровье
Медицина в эпоху Интернета. Что такое телемедицина и как получить качественную медицинскую помощь, если нет возможности пойти к врачу
Медицина в эпоху Интернета. Что такое телемедицина и как получить качественную медицинскую помощь, если нет возможности пойти к врачу

Телемедицину по праву можно назвать медициной будущего, ведь она уже преодолела те проблемы, с которыми сталкивается здравоохранение всех стран. Большие расстояния, нехватка кадров и потребность в своевременном и квалифицированном совете – все это причины частых промедлений с лечением, которых можно избежать с помощью цифровых технологий.Но как, когда и кому пришла в голову идея «удаленного» лечения? Когда была зафиксирована первая телемедицинская консультация? И, наконец, какие технологии телемедицины мы можем внедрить в свою жизнь уже сейчас?Эта книга не учит «лечиться по телевизору» и, конечно же, не призывает превращать процесс лечения в бесконечные телефонные разговоры с докторами. Однако она поможет всем, кто заботится о своем здоровье, делать это быстрее и эффективнее: телемедицина не заменяет врача, но расширяет его возможности.Внимание! Эта книга не является пособием по самолечению. Перед совершением любых рекомендуемых действий проконсультируйтесь со специалистом.

Антон Вячеславович Владзимирский

Здоровье