Малыш от рождения до трех лет. Все, что необходимо знать родителям

• Первые симптомы могут появиться у малыша в возрасте 1-1,5 месяцев. Ребенок становится беспокойным, часто вздрагивает, много плачет, плохо спит, отказывается от еды.

• Одновременно с этим появляется потливость во сне и во время кормления, причем больше всего пота на головке. Малыш интенсивно трет головкой о кроватку, из-за чего впоследствии можно заметить облысение затылка.

• Если пропустить эти изменения, то через месяц начинаются другие – изменения скелета ребенка. Наступает размягчение плоских костей черепа. Становится плоским затылок, возникает асимметрия головки, начинают выступать лобные и затылочные бугры, и весь череп приобретает квадратную форму. Иногда западает переносица (седлообразный нос) и сильно выступает лоб (олимпийский лоб). Объем головы увеличивается. Также появляются утолщения на границе костной и хрящевой частей ребер, так называемые рахитические «четки». Происходит деформация грудной клетки. Ее передняя часть вместе с грудиной несколько выпирает вперед и приобретает форму «куриной», или «килеподобной». Увеличивается степень кривизны спины. В дальнейшем, когда ребенок начинает ходить, может возникать и сколиоз.

• Изменения происходят и на руках – кости расширяются и утолщаются, образуя «рахитические браслеты». Особенно они заметны на участке предплечья. Фаланги пальцев также утолщаются.

• Ноги приобретают О-образную (реже – Х-образную) форму. Почти одновременно наблюдается плоскостопие.

• Большое темечко у детей закрывается только в возрасте 1,5-2 лет и позже.

• Зубы прорезываются с опозданием, а иногда, наоборот, намного раньше положенного срока, но беспорядочно. Очень часто возникают дефекты эмали и кариес молочных, а затем и постоянных зубов.

• Характерными симптомами рахита являются мышечная гипотония и слабость связочного аппарата: вялость мышц, расшатанность суставов. Больные, лежа на спине, легко могут дотянуться ногой до головы, положить ступню на плечо. У них большой «лягушачий» живот, что связано с вялостью мышц передней брюшной стенки. Почти всегда наблюдается расхождение мышц живота.

• Дети позже начинают поднимать голову, сидеть, вставать, ходить.

Чем помочь малышу?

1. В целях профилактики рахита на втором месяце жизни малыша добавляют витамин Д в виде водного или масляного раствора. Дозу витамина назначает участковый педиатр.

2. Больше гуляйте с ребенком, особенно в светлое время суток.

3. Существует народное средство профилактики рахита. Маленьким детям дают пить теплое молоко со свежими (не купленными в магазине!) сырыми яйцами. На 2 стакана молока возьмите 1 яйцо и хорошо взболтайте смесь. Принимать 3 раза в день.

ВНИМАНИЕ

Самостоятельно лечить рахит нельзя, лекарства и витамины назначает врач.

15. Питание детей до года

Прошло немного времени, и ваш малыш уже тянет к вам рученьки и безудержно лепечет. Недавно основной едой для него было материнское молоко. Но вот уже минул четвертый месяц жизни, и ваш врач сообщил, что наступило время разнообразить меню малыша, то есть ввести прикорм. Как правило, первым таким прикормом будет овощное пюре.

Меню для малыша первого года жизни

Специальная программа предусматривает постепенный переход с грудного молока на обычное питание. В рацион малышей вводится все больше новых продуктов, причем в определенной последовательности. Но даже с прикормом ребенок должен продолжать питаться молоком матери.

В 3–3,5 месяца ребенку начинают давать пищевую добавку в виде фруктового, ягодного или овощного сока, а через 1,5–2 недели, если у малыша нет аллергических реакций, вводят следующую пищевую добавку – фруктовое или ягодное пюре без мелких косточек и комочков. Потом начинают включать в рацион поочередно более густой прикорм: первый – с 4–4,5 месяцев, второй – с 5–5,5 месяцев, третий – с 7–8 месяцев.

Постепенно все виды прикорма становятся более сложными за счет введения в рацион других пищевых продуктов: сыра, желтка куриного яйца, растительного и сливочного масла, сливок, мясного, рыбного пюре, хлеба, сухарей, печенья.

Введение новых блюд зависит от аппетита и состояния здоровья малыша, а также от его веса и наличия или отсутствия аллергических реакций на продукты. Поэтому с учетом индивидуальных особенностей ребенка программы прикармливания могут слегка различаться.

Первый прикорм

Здоровым детям с нормальной массой тела на первый прикорм нужно давать овощное пюре. Обычно овощным пюре детей кормят в обеденное время, но это время обязательно должно быть строго фиксировано. Для приготовления пюре выбирают овощи высокого качества с нежной клетчаткой: картофель, морковь, капусту в соотношении 2:1:1. Начиная с шестимесячного возраста можно использовать и другие овощи: шпинат, спаржу, кабачки, зеленый горошек, зелень.

Как приготовить овощное пюре