Разделите момент с близкими! Время сразу после родов – это не только время близости между вами и вашим ребенком, но и время общих переживаний. Вполне может быть, что вы захотите разделить этот момент с кем-то еще. Социальных сетей не хватит, вам нужен рядом человек из плоти и крови.
Я очень редко слышала истории об абсолютно нормальных родах. Многие воспринимают это очень драматично, и я уже часто задумывалась о том, что для женщин должна быть предоставлена специальная возможность поговорить о пережитом, чтобы облачить в слова все то самое необычное, что только может произойти в жизни. Выразить все то, что проделал сам, написать свою историю и найти ей особенное место – подчас необходимо для здоровья.
Родить ребенка означает также быть ответственным за кого-то еще, кого ты можешь потерять. Сразу же появляются мысли, что требуется этому маленькому существу и от чего его нужно оберегать. Чрезмерно опекающие родители видят опасность в каждой детальке Lego, в каждом взрослом, кто косо глянет на их дитя, в немытых руках и в вызывающих дикий ужас вирусах. Любой абсолютно повседневный маршрут может быть усеян опасностями и трудностями. К тому же вокруг опасная одежда, которая не годится для детей, различные сомнительные химические вещества, неподходящая еда, которую можно проглотить или которой можно поперхнуться, – список бесконечен. Это вполне нормально, мы так устроены – мы
1. Следите за тем, чтобы ваш ребенок спал на спинке в комнате с умеренной температурой.
2. Обезопасьте лестницы и окна.
3. Закрепите тяжелые предметы мебели таким образом, чтобы они не могли упасть на ребенка.
4. Обратите особое внимание на то, чтобы ваш ребенок не имел доступа к плите и открытому огню, проверьте рабочее состояние датчиков пожарной сигнализации.
5. Не оставляйте ребенка без присмотра на пеленальном столике.
6. Будьте осторожны с горячими жидкостями и блюдами, если ребенок поблизости.
7. Не трясите ребенка! Малыши намного чувствительнее, чем многие думают.
Грудничок еще не знает, что он должен спать на спине, а шестимесячный ребенок не знает, что может упасть с пеленального столика. Восьмимесячное дитя обязательно будет пытаться взобраться по небезопасной лестнице, а годовалый малыш будет собирать мелкие детальки, которые ему нельзя глотать. Двухлетний же может без задней мысли побежать в сторону дороги. Вам нужно заботиться о том, чтобы обеспечить необходимую безопасность, но вместе с тем вы не можете уберечь ребенка от всех без исключения опасностей в жизни.
И все же у многих родителей забота перерастает в страх. Если страх возьмет верх, то вы станете для своего ребенка недосягаемыми.
Тогда вы будете целиком поглощены своим страхом и не сможете находиться по-настоящему рядом с вашим ребенком, там, где вам нужно быть.
Когда я прошептала в то утро своему малышу, что буду защищать его от всего, я заблуждалась. Вы не должны защищать вашего ребенка от всего вокруг, но вы должны быть тем, к кому он обратится за помощью.
Вы должны дарить чувство защищенности.
Семь шагов
1
Эмоциональная связь – как установить близость со своим ребенком
Что нас делает такими людьми, какие мы есть? Что делает нас счастливыми, а что одинокими? Что дарит нам чувство безопасности и уверенности, а что рождает беспокойство?
Уже в родильной палате ребенок начинает с вами общаться. С самого первого дня он посылает вам свои сигналы и ждет вашей реакции. Малыш влюбляется в голос своих мамы и папы, в их запах и теплую кожу. Разве это не чудесно, что мы, люди, с самых первых дней ищем связь с другими людьми, так как хотим быть вместе?