Я пользуюсь принципом «воспитывай наблюдая» с моим девятимесячным ребенком: выбросила из головы кормление по расписанию, сижу с ним на полу за низким столиком, даю ему пить из маленького стеклянного стакана или кружки вместо пластмассовой кружки-поилки. Применение принципа означает, что я должна сбавить темп, быть внимательной и полностью включенной в происходящее. Мой малыш больше всего настроен на меня во время еды, потому что в эти моменты я действительно нахожусь вместе с ним, а не бегаю по кухне и не занимаюсь другими вещами. Трапезы проходят менее суматошно, более спокойно и больше напоминают таинство близости между ребенком и родителем. Это позволяет мне сосредоточиться и настроиться на маленькую личность, которая находится передо мной. Поначалу мой сын плакал, когда я настаивала, что нужно есть и пить сидя. Но на третий раз он это сделал и выглядел гордым оттого, что у него получилось. В то время как высокий стульчик (который я иногда все же использую) дает дополнительную поддержку и чувство безопасности, сидение за низким столиком позволяет ребенку почувствовать, что, наевшись, он может выйти из-за стола.
Я использовала тот же метод со старшей дочерью (сейчас она уже ходит), и вот результат: она сидит за столом и принимает участие в семейных обедах и ужинах. Она гордится тем, что служит примером для брата и показывает ему, как сидеть и есть. Ей приятно, что она может помочь брату, предлагая ему кусочки еды или надевая на него нагрудничек.
Кормление за маленьким столиком с табуреткой
Ребенка, научившегося уверенно ходить, пора знакомить с маленькой табуреткой и детским обеденным столиком. На курсах «Воспитывай наблюдая» мы используем круглую устойчивую табуретку, потому что с ней проще обращаться, чем со стулом, на нее можно залезть с любой стороны и ребенок может сидеть, поставив ноги на пол. Стул – это следующий уровень сложности, до которого маленький топотун, возможно, еще не дорос. Кроме того, стул может быть опасным, если ребенок схватит его сзади и опрокинет всей тяжестью на себя. Табуретка позволяет малышу самостоятельно встать, когда он закончил есть, а не ждать, пока кто-нибудь вытащит его из высокого стульчика.
• Если хотите, положите на пол коврик, чтобы было проще убираться. При желании ребенок может помочь вам в подготовке к трапезе, выдвигая табуретку, надевая нагрудничек и принося посуду из низкого шкафчика. Если вы накрываете на стол сами, рядом со столом (на поднос или в корзину) положите влажную салфетку, нагрудник, чашку с едой и ложку для накладывания, тарелку или чашку, две ложки, поставьте стакан и кувшин с водой или соком.
• Перед едой нужно вымыть и вытереть руки. Малышам может понадобиться ваша помощь, дети постарше способны справиться с этим самостоятельно. Помыть руки можно над раковиной или за столом при помощи влажной салфетки. Затем наденьте нагрудничек – и пора есть.