Мама и малыш. От рождения до трех лет

Мой план сработал. Мы отправились с доктором к Марусе и осмотрели ее. У ребенка оказался банальный бронхит, возникший как осложнение ранее перенесенного простудного заболевания. Были назначены антибиотики. Я собрала у дочери мочу и отвезла ее на исследование в Москву. Анализ крови мы сдали в местной лаборатории.

К моему вылету на Мальдивы у Маши уже появилась положительная динамика: нормализовалась температура, исчезли хрипы.

Улетая, я думала, что могло произойти, если бы я пошла на поводу у своего материнского инстинкта и привычных представлений «сумасшедшей матери»: отменила бы поездку и носилась с больной дочерью и ее анализами по всей Москве. Думаю, бронхитом мы бы не ограничились – могло и в пневмонию перейти…

Ну а я лишилась бы удивительных впечатлений и замечательного отдыха на божественных Мальдивских островах.

Отдых просто необходим любой представительнице прекрасного пола, особенно только что родившей. Женщина должна иметь возможность расслабиться, уделить время себе и восстановиться после рождения малыша. Чтобы вырастить здорового ребенка, мамочка должна быть счастливой и отдохнувшей.

В этой связи вспоминаются вопросы, которые мне очень часто задают женщины, ухаживающие за детьми:

ВОПРОС: Здравствуйте, Ольга. У меня нашли дисплазию на шейке матки. Говорят, это предрак. Я очень боюсь. Но у меня нет времени пройти лечение, так как я кормлю грудью ребенка. Можно это сделать через полгода?

ВОПРОС: Здравствуйте! Я нащупала какое-то образование у себя внизу живота. Скажите, что это может быть? Это очень страшно? К врачу сейчас пойти не могу – сижу с маленьким ребенком.

Мамочка должна в первую очередь думать о себе и о своем здоровье. Это не эгоизм, а жизненная необходимость. Если у вас не будет здоровья ухаживать за малышом, кто будет это делать? Кто вырастит вашего ребенка, если с вами что-то случится? Ваш полноценный отдых – это лучшее проявление заботы о ребенке.

Всегда одевайте «кислородную маску» сначала на себя! Думайте о себе, любимой! Ведь именно вы, а никто другой, теперь полностью отвечаете за жизнь своего ребенка. Если вы стали мамочкой, следить за своим здоровьем, и физическим, и психическим, теперь является вашей святой обязанностью!

Когда полетите в отпуск на самолете, обратите внимание на объявление о правилах безопасности при авиаперелетах: в непредвиденной ситуации автоматически выбрасываются кислородные маски. Важно: сначала вы должны надеть кислородную маску на себя, а лишь потом на своего ребенка!

Активный отдых: что важно?

Короткий отдых, а в идеале – полноценный отпуск является мощным источником силы и здоровья для любого человека, особенно для женщины после родов. Давайте выберем тот тип отдыха, который лучше всего подходит только что родившей женщине. Основным критерием, не учитывая географию и объем материальных затрат, на мой взгляд, является наличие активности в отпуске.

Сразу оговорюсь, что не стоит относить к понятию «отпуск» или «отдых» такие виды деятельности, как генеральная уборка дома, мойка и покраска окон, восстановление забора на даче, посадка (или прополка) картошки, ремонт и пр. Хотя в таком времяпровождении тоже можно найти массу удовольствий. Тем не менее домашние хлопоты в объеме, превышающем предельно допустимый, подчас забирают у женщины невероятное количество сил и здоровья, истощают ее яичники, вызывают возникновение болезней.

Чтобы сохранить женское здоровье, следует разделять понятия: домашние заботы и отдых, уметь находить время не только на первое, но и на второе!