Азы, с которых началось его обучение в Монастыре, не имели ничего общего с теми знаниями, которые он собирал по крупицам до сего времени. Вернее, они были похожи на то, что он когда-то где-то вычитал и пытался применять на практике. Но, выполняя сейчас дыхательные упражнения и растяжки, чувствовал, что это совсем не то, что он делал раньше. После дыхательных упражнений и растяжек последовал кросс по горной тропинке вдоль ущелья. В конце маршрута находилась небольшая поляна, на которой они выполняли упражнения на выносливость, статические упражнения, подтягивания, отжимания. Для силовых упражнений использовались камни разных размеров, очень неудобные для захвата руками. Причём эти камни приходилось таскать с одного края поляны на другой. На замечание Никиты, что для силовых упражнений лучше бы использовать гантели, Хранитель ответил, что в обычной жизни ему приходилось носить множество тяжёлых предметов, но ни разу не доводилось носить куда-нибудь гантели. Затем последовал кросс в обратном направлении. Никита прибежал к финишу на подгибающихся от усталости ногах, весь сырой от пота и задыхаясь как загнанная лошадь. А Хранитель даже не запыхался, был свеж и энергичен, как будто и не отпахал наравне со Никитой три часа физподготовки. Они приняли контрастные ванны в бассейнах бани, затем девушки сделали им восстанавливающий массаж. После водных процедур и массажа Никита почувствовал себя заново родившимся и готовым к новым свершениям. Они поднялись в зал для медитаций, поудобнее устроившись на подушках, выпили поданный девушками свежезаваренный травяной чай. После чаепития Хранитель сел на ковёр в позе лотоса, Никите велел сесть напротив. В позе лотоса Никита сидеть не мог, поэтому просто сел на пол скрестив ноги.
— Брат, закрой глаза и постарайся увидеть самое раннее воспоминание из своего детства, — сказал Хранитель.