Манифест мотиваций. Девять деклараций о праве на личную силу

Настроенному и благодарному человеку каскад благословений вселенной представляется великолепным водопадом чуда и удачи. В поисках поступков, за которые мы можем благодарить, нам не придется далеко ходить. Достаточно просто избавиться от эгоизма, от личности, которая полагает, будто это она создала все вещи или должна все вещи усовершенствовать, – и принять естественное и необъяснимое, ту энергию, которая удостоила нас жизненной силы и мира волшебства.

Трепетная и счастливая жизнь начинается на пути благодарности.

Поэтому давайте станем более признательными и благодарными каждый день.

Да буду я благодарен за весь тот свет, который меня окружает.

Да буду я благодарен всем воспитателям, которые меня вдохновляют.

Да буду я благодарен любящему меня, который прощает мои недостатки.

Да буду я благодарен мужчинам и женщинам, которые с риском для жизни защищают мою свободу.

Да буду я благодарен за синий цвет неба и красоту нашей природы.

Да буду я благодарен сердцу за то, что оно стучит во мне.

Да буду я благодарен за последнюю ночь отдыха, сколько бы она ни продолжалась.

Да буду я благодарен за дарованные мне свободу воли, силу воли и выносливость.

Да буду я благодарен моим наставникам и предателям, которые так же преподали мне важные уроки.

Да буду я благодарен за то, что не живу в еще большей нужде и нищете.

Да буду я благодарен за мой дом, за хлеб каждый день и чистую воду.

Да буду я благодарен за возможность работать, творить и зарабатывать.

Да буду я благодарен за удачу, которая меня продвинула, за бедствия и напасти, которые меня обучили.

Да буду я благодарен за чистый лист, с которого начинается каждое утро.

Да буду я благодарен за свое дыхание и близость чистого момента.

Да буду я благодарен моему Создателю.

Мы можем найти так много вещей, за которые можно быть благодарными, что мы становимся признательными и живыми. Так же как и в случае с радостью – сделаем это нашей целью и станем мастерами благодарности.

Мы благословенны

Как нам удержать так много радости и благодарности в своей жизни?

Нам нужно всегда помнить, что наше эмоциональное состояние – это выбор, отбор из широкой палитры реакций и чувств, доступных для нас в любой момент. Подобно тому как электростанция не обладает энергией, но ее генерирует, – мы не о бладаем счастьем, но создаем его, вырабатываем и преобразуем низшие энергии в высшие. Подобным образом мы не обладаем радостью и благодарностью – мы воспроизводим и переживаем их по своей воле.

Мы можем сделать радость и благодарность нашей ежедневной привычкой и просто стандартизировать, оценивая, как часто мы культивируем такие эмоции. По нескольку раз каждый день мы можем измерять свой успех, задавая вопрос: «По шкале от одного до десяти – сколько радости и благодарности я привношу в эту минуту?»

В такой формулировке есть своя сила. Мы спрашиваем себя, сколько радости и благодарности мы и спытываем в данный момент, как если бы мы были удостоены таких эмоций. Мы требуем личной ответственности – сколько я привношу?

Оценивая свою эмоциональную реальность, мы делаемся более осведомленными и позволяем нашему уму решать, насколько наш ответ приемлем, исходя из качества жизни, к которой мы стремимся. Если мы живем с низким уровнем радости и благодарности, наша интуитивная природа потребует, чтобы мы повысили внимание и эмоции. Возможно, мы сумеем быть благодарными за самобичевание, подталкивающее наш ум и душу к более высоким уровням энергии, если мы понимаем, что можем быть счастливее и благодарнее. Да будем же благодарны за это и за все то, чем мы благословенны.

Декларация VI Не нарушайте целостности

Сначала скажи себе, кем ты хочешь быть, а потом делай то, что должен делать.

Эпиктет