Массаж головы и ушных раковин - путь к здоровью и долголетию

В результате у пациента обычно появляется ощущение онемения или распирания. Такой прием, как укол, или вонзание, выполняется кончиком указательного или большого пальца либо средней фалангой среднего пальца.

Вибрация при точечном массаже представляет собой быстрые колебательные движения, совершаемые кончиком указательного или среднего пальца без отрыва его от точки воздействия.

От характера и интенсивности раздражения точки зависит результат - возбуждающее или успокаивающее действие.

Получение желаемого эффекта при точечном массаже зависит от многих причин и обстоятельств. Немалое значение имеет подкожный жировой слой, сила воздействия на точки, расположение пальца массажиста, стадия заболевания, характер боли и, самое главное, индивидуальные особенности каждого конкретного человека.

Приемы точечного массажа нельзя применять в области молочных желез, паховой и подмышечной областях, местах выхода крупных кровеносных сосудов и лимфатических узлов. Перед началом сеанса массажист должен вымыть и растереть руки, чтобы ладони во время массажа были теплыми. При острых заболеваниях массаж можно делать ежедневно, а при хронических - через день. Курс массажа состоит из 10-15 процедур с перерывом между повторными курсами не менее 30 дней. Нельзя прерывать их последовательность, если исчезли неприятные симптомы заболевания. Курс в любом случае необходимо провести до конца.

ТОЧЕЧНЫЙ МАССАЖ ПРИ ЗАБОЛЕВАНИЯХ

При всех заболеваниях необходима консультация лечащего врача или узкого специалиста. Только по его рекомендации можно проводить сеансы точечного массажа и самомассажа. Воздействуя на биологически активные точки, которые расположены на голове (рис. 11), можно облегчить состояние больного.

Гипертоническая болезнь (высокое артериальное давление) -воздействие на точку 3.

Артериальная гипотония (низкое нижнее давление) -успокаивающее воздействие на точки 3, 24, 30.

Острый бронхит с температурой и кашлем и хронический бронхит -воздействие на точки 28, 30.

Бронхиальная астма - точечный массаж следует проводить в период ремиссии, воздействуя на точки 12, 13.

Острый ринит (насморк) - воздействие на точки 1, 18, 30. Дополнительно можно воздействовать на точки 11 и 12.

Острый тонзиллит (ангина) - воздействие на точку 30.

Хронический тонзиллит (воспаление миндалин) - воздействие на точки 28, 30, 32. Точечный массаж рекомендуется проводить в течение 15-20 дней.

Ларингит (воспаление гортани) - воздействие на точки 18, 19, 29,

30.

Носовое кровотечение - успокаивающее воздействие на точки 1,

18, 30, 32.

Зубная боль - воздействие на точки 15, 16, 20, 23, 25, 26, 29.

Головная боль - воздействие на точки: при боли в области лба - 1, 24; при боли в области темени - 1, 3, 5; при боли в области висков - 5, 24; при боли в области затылка - 4, 30, 32.

Бессонница - воздействие на точки 3, 13.

Невралгия затылочного нерва - воздействие на точки 3, 4, 6, 17, 29, 30, 32.

ТОЧЕЧНЫЙ МАССАЖ УШНОЙ РАКОВИНЫ

Широко распространен такой вид точечного массажа, как аурикулотерапия. Это воздействие на биологически активные точки, расположенные на ушной раковине (рис. 12).

Подсчитано, что только на ушной раковине расположено более 100 активных точек. У здорового человека все эти точки безболезненны, а при возникновении заболевания воздействие на них порождает болевые ощущения. Если развиваются хронические заболевания, на коже над точками появляется шелушение, гиперемия. Так как размер точек на ушной раковине очень мал (около 1 мм2), их определяют не как точки, а как зоны проекции различных органов и систем организма.

Так, зона 2 соответствует области шейного сплетения, а зона 1 -руке и ноге. Зона 3 представляет собой проекцию плечевого сустава, области лопатки и пяти ребер. Зона 4 соотносится с областью предплечья и локтевого сустава. Зоны 5 и 6 являются «представительством» кисти и пальцев руки. Зона 7 соответствует стопе, голеностопному суставу и пальцам ноги. Зона 8 - коленный сустав. Зона 9 - тазобедренный сустав, бедро, ягодично-лобковая область. Зона 10 есть проекция нижней части живота и пояснично-крестцовой области, зона 11 - верхней части поясничной области.

Выполняют массаж ушной раковины, как правило, большим и указательным пальцами. При этом указательный палец массирует заднюю поверхность ушной раковины, а большой палец - переднюю. Подушечками обоих пальцев выполняется круговое растирание ушной раковины с периодическим надавливанием на нужные зоны.

Массаж рекомендуется начинать с мочки уха, заканчивая его на вершине ушной раковины. Все массажные приемы следует повторить, а затем выполнить 2-3 поглаживания и дать пациенту возможность 10минутного отдыха.