Мастерство жизни. Внутренняя динамика развития

Независимо от того, во что человек верит и что утверждает, Вселенная ответит ему на это «да». Поэтому очевидно, что стоит выбирать проактивный и позитивный подход к формулировке своих убеждений и стараться тщательно следить за своими утверждениями. Старайтесь формулировать свои высказывания в позитивной форме. Произносите их громко или тихо, но с убежденностью, четко и с удовольствием. Вы можете составить свои собственные высказывания или выбрать из нижеперечисленных те, что больше соответствуют вашему образу жизни и мышлению.

Глава 1 Как играть в Игру Мастера: подход с точки зрения коучинга

Я осознанно становлюсь тем человеком, которым хочу быть.

Я нахожу главную цель своей жизни в моем призвании и делаю каждый день своей жизни похожим на праздник.

Я играю в жизнеутверждающие игры, которые помогают мне выстроить свое существование на основе главных ценностей, подлинных интересов и уникальных возможностей.

Я учусь мастерству и настраиваюсь на этот путь прямо сейчас. Я внутренне гармоничен и в полной мере осознаю свои мысли, чувства, взаимодействие с окружающим миром и результаты деятельности в каждый момент времени.

Я нравлюсь себе таким, какой я есть. Я твердо стою на земле и способен на многое.

Я отношусь к окружающим с теплотой, я открыт для них и стараюсь быть гибким. Я живу со смирением и юмором, благодарностью и искренним прощением.

Глава 2 Ваш мозг, и как он работает

Теперь я лучше осознаю эффективные алгоритмы мышления и принятия решений. Прежние модели поведения и «слепые пятна» я оставляю в прошлом.

Как и Милтон Эриксон, я доверяю своей внутренней мудрости и действую, прислушиваясь к себе.

Я сознательно буду развивать свое целостное восприятие и мышление, чтобы сбалансировать свою жизнь.

Поскольку я работаю со своим мышлением, я могу использовать весь творческий потенциал и ресурсы.

Я готов следовать своим основным целям и воплощать свое видение, основанное на ценностях.

Мне нравится использовать свою способность к визуализации.

Я сделаю все, что планирую.

Глава 3 Бессознательный разум и внутреннее знание: ваша система интеграции

Я – мечтатель.

Я стремлюсь воплотить свои мечты.

Я живу с вдохновением.

Я говорю о том, что хочу создать в своей жизни.

Мой голос – сильный инструмент. Обращаясь к самому себе и окружающим меня людям, я сознательно выбираю теплый и мягкий тон голоса.

Когда я замечаю, что концентрируюсь на том, чего не хочу, и что использую такие слова, как «нет», «не» и т. д., или если это делают другие люди, я начинаю думать о том, чего я хочу и каким образом можно изменить ход дискуссии.

Мой глубинный разум – движущая сила в поиске самого удачного будущего в моей жизни.

Мое сознание и бессознательное – это интегрированная система мышления, использующая силу интуиции, поддерживает меня в достижении моих целей.