Материалы Алого Круга - Серия «e2012»

АДАМУС: Что ценнее золота... Хороший ответ. Любой ответ был бы хорошим, но хороший ответ. Хорошо. Интересно, интересно... Заметили ли вы небольшой обмен энергией, который только что произошёл?

ЛИНДА: Между тобой и Эдит? (смех, Адамус целует Эдит)

АДАМУС: Да! Я целую, но никогда не рассказываю!

Итак, сознание есть осознанность. Что такое осознанность? Что такое осознанность? Давайте сделаем несколько упражнений на осознанность.

Во-первых, я попрошу двух добровольцев. Винс, ты - первый, и Мэри, ты – вторая. Спасибо за то, что вызвались! (смех) Теперь. Вот то, что вы будете делать. Винс, ты выйдешь на террасу и просто будешь... Выходи туда и будь осознанным. Мэри, на улицу на переднюю парковку и будь осознанной. Я позову вас обратно через минуту.

Это интересный вопрос - что такое осознанность? Итак, пока они стоят там... становясь осознанными... Давайте теперь позовём их обратно. Времени было достаточно, чтобы быть осознанным.

ЛИНДА: Сейчас?

АДАМУС: Да. Винс, Мэри, давайте, заходите обратно. Он осознаёт, что не хотел быть здесь внутри. (смех) Снаружи намного приятней.

Винс, три вещи, которые ты осознал.

ВИНС: То, как там было красиво...

АДАМУС: Красиво, хорошо.

ВИНС: Прохладный ветерок.

АДАМУС: Прохладный ветерок. Замечательно!

ВИНС: И жизнь хороша!

АДАМУС: Жизнь?..

ВИНС: Хороша!

АДАМУС: А-а, хороша! Я подумал, ты сказал, что она была какой-то ещё. Жизнь хороша... Ладно, Мэри, три вещи. Что ты осознала?

МЭРИ: Находилась в моменте Сейчас.

АДАМУС: Находилась в моменте Сейчас. Правда?

МЭРИ: Вроде того... (хихикает)

АДАМУС: Ладно. Не для того, чтобы рассказать секреты… Но ты говорила: "И что я тут должна делать?" Но это что-то вроде момента Сейчас. Ладно, дальше.

МЭРИ: Не слишком находилась в разуме.

АДАМУС: Не слишком находилась в разуме. Да.

АДАМУС: Ты поняла, что ты находишься в разуме. Ладно.

МЭРИ: Да, правильно.

АДАМУС: Ты осознавала себя в разуме. Ладно. Дальше.

МЭРИ: Делала дыхание.

АДАМУС: Прости?

МЭРИ: Я не знаю….

АДАМУС: Ты не знаешь.

МЭРИ: Делала дыхание. Я не знаю...

АДАМУС: Ладно, два. Два из трёх. Не плохо.

Ладно, давайте теперь сделаем это как группа. Джон, я попрошу тебя запустить музыку, которая играла перед началом этой встречи, Mandolin Highway. (приобретено на PremiumBeat.com) Давайте потушим свет и давайте создадим здесь что-то вроде таинственной атмосферы. Включаем музыку, и пока музыка играет, я хочу, чтобы вы были осознанными.

Сделайте глубокий вдох и будьте осознанными. Будьте в сознании.

[Играет музыка]

АДАМУС: Прекрасно. Линда, пожалуйста, за микрофон… Если бы у нас была подсветка... Что вы осознавали? Пожалуйста, без макио. Что вы осознавали?

ЭЛИЗАБЕТ: Я просто чувствовала - я впервые осознала прикосновение своих пальцев.

АДАМУС: Хорошо.

ЭЛИЗАБЕТ: Я осознавала своё тело, желая двигаться вместе с ритмом, просто ощущая пребывание здесь.

АДАМУС: Ты можешь, если захочешь.

ЭЛИЗАБЕТ: Ладно. И я осознавала более всего сдвиг, поднимающий меня, подъём энергии.

АДАМУС: Да. Хорошо. Прекрасно. Спасибо. Хорошо. Дальше.

ЭДИТ: Я осознавала, как маленькие красивые искрящиеся капельки заполняли моё сердце, и радость просто вливалась, и затем этот танец, танец, танец...

АДАМУС: Хорошо. Радость. Я просто обобщу это как радость, с виду будто искрящаяся. Замечательно. У других?

ТИФФАНИ: Я осознавала, что когда я вышла из головы, это заставило меня почувствовать себя сонной... И я захотела заснуть.

АДАМУС: Сонная? Отлично. Отлично. Я буду говорить об этом. Сонная... Хорошо.

ШАМБРА 5 (женщина): Ощущение парящего полёта и счастья.

АДАМУС: Хорошо. Прекрасно. Ещё несколько. И осознанность не должна быть чем-то эзотерическим. Она может быть чем угодно.

ЛУЛУ: Да. Я осознавала изменения в ритме, а затем комбинацию различных инструментов.

АДАМУС: Да. Ты очень хорошо осознавала движения музыки.

ЛУЛУ: Да. И она накатывала, а затем откатывала...

АДАМУС: Хорошо. Музыка тоже хорошая. Замечательно. Хорошо. Что-нибудь ещё? Осознавали тепло?

КАРЕН: Мне показалось, что как будто это была сама жизнь - ци… Я видела растения, семена, которые начинают расти, расти, а затем они начали искривляться... и всё, что я просто смогла подумать, было...

АДАМУС: Ты была в психоделическом путешествии 60-х. (смех) Хорошо... А как бы ты обобщила это? Что...

КАРЕН: Жизнь, ци. Энергия ци.

АДАМУС: Хорошо. Отлично. Замечательно. Хорошо.

МАККЕНЗИ: Я осознавала новый арт-проект, формирующийся в моей голове.

АДАМУС: Хорошо. Я только собирался поставить творчество. Замечательно, и ещё два. Всё, что вы осознавали. Всё что угодно. Может быть, то, что вы сочли бы совсем обычным. Да.

ХИЗЕР: Я осознавала что-то трогательное для меня здесь. Энергия течёт через моё тело, и мимо меня прошёл запах...

АДАМУС: Да.

ХИЗЕР: Просто как будто прямо мимо меня...

АДАМУС: Вероятно, это был Кутхуми. (смех) Запах и осязание. Ладно... Далее.

ГИЛОН: Я осознавал ритм и то, что ощущал любой другой...

АДАМУС: Да. Ты осознавал также зал.

ГИЛОН: И энергия в зале была вроде как в потоке.

АДАМУС: Замечательно. Ладно, хорошо. Пока всё.