Мечтай. Планируй. Действуй

Намного проще определить свое отношение к чему-то существующему. Проще сказать: «Нет, мне это не нравится» – о том, что можно увидеть. Трудно сделать что-то из ничего, но это необходимый этап, потому что, как только вы извлекли эту начальную идею на свет, вы можете дальше отливать, формировать, резать, клеить, высекать и шить из нее что-то лучшее.

За дело!

Выберите день, когда нужно «просто сделать»

В ДЕТСТВЕ, КОГДА ПАПА просил нас с братом сделать что-то такое, чего нам делать не хотелось, он всегда говорил: «Это придется делать несколько часов, будет скучно и некомфортно». Тогда я злилась на него за это, но не могла и не посмеяться над абсурдностью его «мотивационной речи». Сегодня я думаю, что это была блестящая стратегия. Некоторые дела действительно скучны и неприятны и отнимают много времени. Это не значит, что их можно не делать… это значит, что мы должны собраться и сделать их через силу.

Став взрослой, я стала устраивать то же самое и установила для себя дни, когда нужно «просто сделать». Я заранее говорю себе, что этот день будет ужасен и скучен, а затем составляю список дел, за которые мне страшно браться или которые давно откладываю, и начинаю работать. Этот день всегда бывает скучен и отвратителен, но все-таки он оказывается гораздо лучше, чем я ожидала. Самым лучшим бывает то, что ты набираешь темп, вычеркивая из списка пункт за пунктом, и, кроме того, всегда очень приятно сознавать, что ты разом сделала все, от чего долго и старательно увиливала.

Как найти мотивацию

Итак, у вас есть идея. Вы знаете, каким должен быть следующий шаг. Вы хотите это сделать. Но вы, похоже, не в состоянии начать – либо проект в целом, либо ту часть работы, которую вам следует выполнить сегодня. Что тогда?

Первое, что необходимо помнить: мотивацию можно тренировать точно так же, как любую мышцу, при помощи упражнений. Мотивация часто питается движением! Стоит начать и получить первые результаты, как поддерживать мотивацию становится все проще и проще. Если вы много лет пытаетесь себя мотивировать, но безуспешно, не поддавайтесь панике! У вас есть возможность изменить ситуацию.

Вот кое-что, что вы можете сделать.