Расчистите физическое пространство.
В моем случае уборка на письменном столе, вынос мусора или подметание пола помогает создать правильный настрой и приступить к работе.Придумайте ритуал.
Придумайте для себя короткую последовательность действий (сделать пять глубоких вздохов, постоять на руках, налить чашку кофе, прочитать молитву), которую вы сможете проделывать всякий раз перед тем, как погрузиться в работу. Этот ритуал может стать сигналом, или спусковым механизмом, который будет сообщать вам, что пора начинать.Скажите себе, что это всего лишь репетиция.
То, что вам нужно сделать сегодня (что бы это ни было), – всего лишь тренировка, разминка. Не беспокойтесь о том, будет ли результат «идеальным» или хотя бы «удачным»; сосредоточьтесь на том, чтобы сделатьУстановите таймер.
Дайте себе десять минут (всего десять!) на работу прямо сейчас. В течение десяти минут вы можете делать что угодно – просто притворитесь, что полны энтузиазма.Эти несложные действия работают как мостики между вами без мотивации и вами за работой. Иногда мотивацию сильно переоценивают. Да, конечно, было бы здорово каждый день чувствовать себя жаждущей приступить к работе, но люди, которые делают дело, достигают результатов именно потому, что работают даже тогда, когда не чувствуют себя «мотивированными». Ко мне мотивация зачастую приходит тогда,
А вот чего не следует делать, когда у вас не хватает мотивации или энергии, так это отправляться на поиски «вдохновения». То, что вам необходимо сдвинуть с места, уже внутри вас. Это уже там. Просто не мешайте процессу, прекратите серфить в интернете и начинайте работать.
Лучший инструмент – тот, которым вы пользуетесь
Моя работа заключается в том,
чтобы продавать ежедневник, поэтому меня часто спрашивают: «Почему именно этот ежедневник самый лучший?» Мой ответ всегда начинается одинаково: «Я не знаю, действительно ли он будет лучшим для вас, но вот чем он отличается от других…» Я считаю, что ежедневник «Берись за дело» великолепен! Но поскольку он заслуживает того, чтобы использоваться не только в качестве пресс-папье, я, с позиций продавца, стараюсь лишний раз напомнить людям, что если у них уже есть какой-то инструмент – приложение, записная книжка, настенный календарь или амбарная книга – и он устраивает их, то все в порядке.Если инструмент сломался, почините его! Но если он работает, перестаньте волноваться и просто пользуйтесь им.
Я начинала писать эту книгу в программе Google Doc, а заканчиваю уже в Microsoft Word. Каждые несколько дней кто-нибудь спрашивает, в чем я пишу книгу, и каждые несколько дней кто-нибудь рекомендует для этой цели Scrivener – программу для обработки текстов, призванную помогать авторам.
Прежде чем начать писать, я зашла на сайте Scrivener, чтобы посмотреть на этот инструмент, который, по мнению многих, необходим каждому. Выглядит он поразительно! Похоже, обладает великолепными характеристиками! И, судя по всему, может быть очень полезен. Кроме того, он взволновал и даже растревожил меня. Потому что возникло подозрение, что, помимо написания книги, мне придется еще и изучать новую программу.
У меня было два варианта. Я могла загрузить эту новую программу. Я могла выделить время на ее изучение. Я могла привыкнуть к ней. Я могла начать работу над книгой.
Или я могла просто открыть Google Doc и начать писать книгу. Я выбрала последнее.
«Поиск правильного инструмента для работы» – это на самом деле прекрасный способ избежать необходимости выполнять работу. Можно очень быстро убедить себя в том, что для успешной реализации проекта вам нужно что-то особенное. Но зачастую для того, чтобы реализовать тот или иной проект, нужно просто работать над ним.